En este episodio os hablo de la importancia del cuidado de nuestro planeta y de los pasos sencillos que podemos aportar los seres humanos para mejorarlo.

¿Alguna vez te has parado a escuchar los sonidos de la naturaleza?  En este episodio , te aconsejo que lo hagas y descubras lo relajante que puede llegar a ser.

Carta escrita a mi madre en este día tan especial, en el que los recuerdos brotan a flor de piel...

Breve descripción de la historia del Jazz en honor a su día internacional, y repaso de este género de música en el mundo cinematográfico.

Podcast que enlaza la pasada gala de los  Oscars de Hollywood,  con la recomendación de tres películas,  de mi lista de películas favoritas.

En este episodio comparto contigo una técnica para dormir bien a través de la respiración.

Aprovechando esta semana tan artística, donde hemos celebrado el día internacional de la creatividad  y el día mundial del libro, te hago una pequeña descripción de lo que significa para mí la creatividad desde el punto de vista literario,  aprovechando para motivarte  a través de la lectura y así celebrar San Jordi.

Podcast dedicado al día mundial del arte, donde hago referencia al cine en particular.

Lectura del soneto 92, perteneciente a la colección 100 sonetos de amor de Pablo Neruda.

Narración relajante del Yoga y sus beneficios para la salud física y mental.