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¡Este es un shot de salud! El podcast donde encontrarás de forma rápida, soluciones prácticas para empezar a recuperar tu salud desde casa. Programa conducido por el Dr. Rafael Serrano Rumbea, experto... more
FAQs about Un shot de salud:How many episodes does Un shot de salud have?The podcast currently has 18 episodes available.
May 15, 2020¿Es necesaria la Vitamina C?¿Los suplementos orales de vitamina C y los sueros son tan necesario como dicen? ¿Es malo colocarme sueros de vitamina c? ¿De verdad me ayudan a subir el sistema inmune? Estas y muchas otras interrogantes surgen porque todos en estos momentos estamos preocupados de no enfermarnos por algún virus y queremos saber si de verdad es necesario y efectivo colocarnos un suero con esta vitamina....more47minPlay
April 30, 2020Tips para ayudarte en casa en época de COVIDEn este episodio les explicaremos porque es tan importante cuidarse para así disminuir el riesgo de contagiarnos del Covid 19....more11minPlay
July 27, 2018¿Sientes dolor? Te explicamos como aliviarlo¿Sientes dolor? Sabemos que esto imposibilita a cualquiera a poder realizar las actividades del día a día. Es necesario que dependiendo a tu tipo de dolor, hagas tratamientos y cambios en tu estilo de vida y alimentación para bajar el grado de inflamación, sea muscular o articular. En este episodio les compartiremos algunos tips que puedes hacer en casa para aliviarlos hasta que puedas tratarlo en un centro especializado....more6minPlay
July 12, 2018Como tener una mejor vida haciendo estos ligeros cambiosRemplazando ciertos productos que consumimos regularmente en nuestros hogares, es posible tener un impacto muy positivo en nuestra salud y calidad de vida. Descubre cuales son estos pequeños cambios tomándote este shot de salud, pequeño pero muy consistente....more7minPlay
June 29, 2018La importancia de la epigenética para controlar y evitar enfermedades hereditariasEn los genes se encuentra la clave para regular tu salud. Todos tenemos predisposiciones genéticas a desarrollar una u otra enfermedad. La clave para determinar qué puede activarlas está en los factores epigenéticos....more7minPlay
June 16, 2018¿Por qué se te cae el cabello?En este episodio explicaremos que es la calvicie, por qué se genera y que podemos hacer para evitar o retrasar el proceso....more9minPlay
June 01, 2018La alimentación de los niños y los cambios importantes que puedes hacer para mejorar su saludEn este episodio estaremos hablando acerca de la correcta alimentación que deben recibir los niños para estar siempre con buena salud y así prevenir la enfermedad....more14minPlay
April 07, 2018Las enfermedades más comunes en mujeresEn este episodio hablaremos sobre las condiciones más comunes que sufren las mujeres y como tratarlas o suplementarlas. Entre esas están la colitis, fibromialgia, hipotiroidismos entre otros....more13minPlay
FAQs about Un shot de salud:How many episodes does Un shot de salud have?The podcast currently has 18 episodes available.