Un stil de Viata Sanatos

Cum sa ne vindecam dependentele? O serie de exercitii penrru vindecarea dependentelor

Afirmatiile ce ne ajuta sa eliminam gandirea critica

Afirmatii pentru dizolvarea temerilor

Afirmatiile pentru eliminarea problemelor de sanatate

Incepand cu acest episod vreau sa impartasesc cu voi aceasta carte, Afirmatiile Pozitive. Sper ca in acest mod sa poti incepe sa iti implementezi un prim obicei bun in viata ta. Rostirea afirmatiilor pozitive

Cum sa iti incepi dimineata intr-un mod pozitiv.

Ultimul episod din seria 4 Pasi- Un stil de viata sanatos. Cu totii ne dorim oboceiuri bune si un stil de viata cat mai sanatos. Creaza-ti obiceiurile tale cele mai bune si care sa iti aduca doar satisfactie.

Obiectivul SMART si MAPA ( drumul cel mai scurt de la Oboectiv la Rezultat

Avand toate informatiile despre ce inseamna cu adevarat un stil de viata sanatos, este timpul ca tu sa alegi care este primul tau pas in a te integra in procesul tau de a traii sanatos.

Sanatatea noastra este mai mult decat aspectul fizic si alimentatia de zi cu zi. Sa fim sanatosi trebuie sa avem grija de Sanatatea noastra Emotionala, Spirituala, Intectuala, Sociala, Mediul Inconjurator, Locul se munca si bine inteles Santatea Fizica.