Un té con esencia

By Un té con esencia

Un podcast sobre bienestar holístico, aromaterapia y aceites esenciales donde encontrarás un sitio solo para ti.... more

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Un té con esencia episodes:

November 28, 2021 Cómo conocer la multipotencialidad nos cambió la vida
¿Sabes qué es la multipotencialidad? En este episodio podrás descubrir si tú eres potencial, qué retos tiene y cómo sobrellevarlos.
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27min
November 14, 2021 Navidad y bienestar
¿Cómo buscar el bienestar en las fechas navideñas? Recetas, ideas de regalos y formas de volver a tu centro en las navidades
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31min
October 30, 2021 Meditación y mindfulness
¿Cuáles son las dificultades a la hora de empezar a meditar y cómo afrontarlas? Te contamos la forma más sencilla de empezar a meditar y por qué deberías empezar ya de ya a implementar esta rutina en tu día a día
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27min
October 16, 2021 Cómo nos adentramos en el mundo de la aromaterapia
En esta charla informal os contamos cómo nos adentramos cada una en el mundo de la aromaterapia, nuestra experiencia y diferentes formas en las que utilizamos los aceites esenciales, ¡nuestra mayor fuente de bienestar!
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52min
October 02, 2021 Productividad y organización
En qué cosas nos apoyamos este mes para organizarnos y ser más productiva. ¿Qué técnicas pueden ayudarte? ¿Qué aceites esenciales utilizamos?
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36min
September 18, 2021 Cómo afrontar la vuelta a la rutina
En este episodio charlamos sobre diferentes formas en las que cada una abordamos la vuelta a la rutina, qué hábitos queremos instaurar y cómo lo vamos a hacer
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44min

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