Eh oui... je pense que l'avenir est le futur fond partie des choses les plus stressantes pour bon nombre d'entre nous, les jeunes adultes que nous sommes. Alors comme dirait un grand sage dont je me suis inspiré pour le titre ( Aka Orelsan) rien ne sert de préparer l'avenir si t'oublie de vivre. Alors comme c'est bien plus facile à dire qu'à faire, dans cet épisode je vous partage mon rapport au futur, à mon avenir... de mes 8 ans à aujourd'hui. Je vous partage mes tips pour mieux vivre tout ça et puis vous rappeler que c'est ok d'être perdu, vraiment et que la pire chose qui puisse vous arriver c'est de vous trouver alors bon... ça va aller ( promis)

j'espère de tout coeur que mes mots vous feront du bien et qu'ils sauront faire vibrer votre coeur si vous avez besoin de les entendres ! 

Bonne écoute et à la semaine prochain 

Nina💙

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Ahh... les  soirées... S'il y a bien un truc qui est présent dans la vie idéalisée des jeunes c'est bien ça. Et vous allez vite comprendre que non, les soirées ne sont pas forcément présentes chez tout le monde et encore moins quelques choses de systématiquement incroyable. Au travers de cet épisode je vous retrace mon faible historique de soirées, les cool et les moins cool en espèrent que ça vous déculpabilise si c'est aussi votre cas.  

On finit en beauté avec des petits tips et conseils que j'aurais aimé entendre il y a quelques années !

Avec amour 

Nina

@untempsasoi.podcast

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Hello ! 

Enfin de retour à Montréal après 1 mois. Donc c'est partie pour le premier épisode dans mon deuxième chez moi ! 

Je vous parle de mon retour en France pendant les vacances, de mes appréhensions, des changements... bref c'est parti pour 35 min de chill dans vos écouteurs ! 

À la semaine prochaine 

Nin

pour me retrouver sur instagram : @untempsasoi podcast

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Vous avez déjà entendu parler de la bucket liste ? Et bien aujourd'hui je vous présente toutes ces choses que j'ai envie de faire dans ma vie !

Du plus banal au plus Wtf j'espère qu'au travers de cet épisode vous en saurez un peu plus sur moi et sur qui je suis ! Prenez un bon thé ou café et c'est partie pour un moment pépouze entre copines !

Merci pour votre écoute et à la semaine prochaine 

Nina

@ninadoyoga

liens des épisodes de podcast dans lesquel j'ai participé: 

pouvoir caché: https://open.spotify.com/episode/7GcwBYgAW4GQMDJ4hkzRS8?si=e56831e209a54b8c 

méditation journey: https://open.spotify.com/episode/6F0W7Y5d2wOCXC5CtI7dvt?si=9edb4e39df0f4209 

hors des sentier: https://open.spotify.com/episode/0YrRMVF4aOv3mgQY8wPosL?si=4cc818fb06994d81 

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Depuis que je suis toute petite, je suis passionné de livre et de ces histoires qui me fond voyager. Alors aujourd'hui c'est avec joie que je vous partage mes livres préférés. Yoga, de perso et roman en tous genres... Il y en a pour tous les goûts !

En espèrent que cet épisode vous plaise 

Merci d'être là et bonne écoute !

Nina

liste des livres recommandés 

- 30 jour de yogqa

- ayurvéda pratique

- yoga, une histoire monde

- l'alchimiste 

- kilomètre zero 

- miroire miroire dit moi ce que je vaux vraiment 

- tous le bleu du ciel

- la nuit des temps 

- siruis 

- la nuit où les etoiles se sont éteinte

- nos étoiles contraires

- ashes falling for the sky 

- changer l'eau des fleurs

- l'art de ralentir 

- trilogie romance, nouvelle vague et octave d'arnaud catherine 

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Bonne année ! Ca y est... 2023 est arrivé !

On se retrouve autour d'un tee time pépouze pour bien commencer l'année. Je vous partage mes envies pour 2023, mon avis sur les résolutions, ma manière d'utiliser et de voir les réseaux sociaux...

En espérant que cet épisode vous plaise

Avec amour 

Nina

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Qui dit décembre dit dernier mois de l'année 2022... J'avais envie de revenir vers vous avec un bilan mois par mois sur cette année qui se termine bientôt.

Il s'est plus passé de chose en un an que dans toute ma vie alors posez-vous pépouze  avec un petit thé parce que j'en ai des choses à raconter !

Avec amour 

Nina

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Dès que je dis que je suis végétarienne, on me pose un tas de questions. Je me suis donc dit qu'il serait peut-être intéressent à vous en faire un épisode afin de vous partager mon "parcours", comment je vis cette différence, les remarques aux repas de familles...

J'espère de tout coeur que cet épisode simple et pépouze vous plairas 

Avec tous mon amour 

Nina

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Nous avons tous une personne avec qui nous pourrions discuter des heures sans voir le temps passer... c'est exactement ce qu'il se passe avec ma chère Andréane, cette si belle jeune femme qui fait partie de ma vie depuis quelques mois et qui est devenue bien plus qu'une amie aujourd'hui, une soeur. Je suis très heureuse de vous partager cette discussion depuis notre canapé, avec un café sous un plaid comme à notre habitude. Simple, vrai et authentique, j'espère de tout coeur que ce beau moment que nous avons passé sera vous mettre le sourire au lèvres et remplir votre  coeur d'amour et d'espoir.

avec amour 

Nina 

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Au travers de cet épisode, je vous raconte mon weekend à new-york. les yeux encore pleins d'étoile, le sourire aux lèvres et le coeur remplit de belles images et souvenirs. 

J'espère qu'au travers de ces quelques minutes je vous aurais fait voyager et je vous envoie pleins d'amour 

Nina

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