Contáctame por correo electrónico: andresdiaz@bestmanagement.org

Resumen: Este episodio explica cómo sostener una mano en el manillar sin perder el control, enfatizando el equilibrio dinámico, la mirada al frente, la respiración y un core activo. Incluye ejercicios prácticos progresivos, consejos de seguridad y pautas para mejorar la estabilidad y la confianza al andar.

Contáctame por correo electrónico: andresdiaz@bestmanagement.org Resumen: Este episodio explica cómo sostener una mano en el manillar sin perder el control, enfatizando el equilibrio dinámico, la mirada al frente, la respiración y un core activo. Incluye ejercicios prácticos progresivos, consejos de seguridad y pautas para mejorar la estabilidad y la confianza al andar.

Una mano en la bici: equilibrio en movimiento

"¿Alguna vez pensaste que deberías saber trepar árboles, hacer malabares o silbar fuerte sin razón aparente? Este es tu lugar. Cada episodio exploramos habilidades que no te enseñaron en la escuela, pero que hacen la vida más divertida, libre y auténtica. Desde andar en moto hasta caminar sobre las manos, aquí aprendemos cosas que no sabías que necesitabas… pero que te harán sonreír mientras las dominas.

Porque vivir también es jugar.
Y ser humano es más divertido cuando sabes hacer caballito en la bici."

Leisure

Hobbies

"¿Alguna vez pensaste que deberías saber trepar árboles, hacer malabares o silbar fuerte sin razón aparente? Este es tu lugar. Cada episodio exploramos habilidades que no te enseñaron en la escuela, pero que hacen la vida más divertida, libre y auténtica. Desde andar en moto hasta caminar sobre las manos, aquí aprendemos cosas que no sabías que necesitabas… pero que te harán sonreír mientras las dominas. Porque vivir también es jugar. Y ser humano es más divertido cuando sabes hacer caballito en la bici."

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