Und gut is’

Dazu: Urlaubsrouten nachfliegen, Sehenswürdigkeiten aus der Luft und warum es keinen Crash-Modus gibt.

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In Türchen 16 reden wir über den Microsoft Flight Simulator 2020: Arne schwärmt davon, dass man ihn im Game Pass spielen kann, mit kleinen Maschinen um den Eiffelturm fliegt und sich die Strände auf Fuerteventura aus der Luft ansieht. Er erklärt Steuerung und Tutorial in der Cessna und warum es keinen Crash-Modus gibt. Felix hat seit 15 bis 18 Jahren keinen Flugsimulator gespielt, würde derzeit am liebsten zum Skifahren nach Japan fliegen und will sich das Spiel ansehen, wenn er wieder an seinem großen Rechner sitzt.

Zur Episode: https://compendion.net/undgutis/016/

00:00 Begrüßung: Wohin würdest du fliegen?
01:03 Microsoft Flight Simulator und der Game Pass
02:09 Sehenswürdigkeiten statt Langstrecke: Eiffelturm, Taj Mahal und Mount Rushmore
04:06 Grafik, Wolken und Wetterdaten
05:07 Fuerteventura: die eigenen Urlaubsrouten abfliegen
06:10 Kein Crash-Modus und der leichte Einstieg
07:28 Speicherbedarf und Fazit

Alter Titel: Microsoft Flugsimulator 2020

Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: https://compendion.net/undgutis/016/

Dazu: Ein Tanzspiel als Workout, Felix' Skepsis und die Frage, wie man sich traut, albern auszusehen.

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In Türchen 15 reden wir über Just Dance: Arne hat sich das Tanzspiel für die Switch gekauft, tanzt mit dem Joy-Con in der Hand und findet es ein gutes Workout, das aufgestaute Energie löst. Felix ist skeptisch, erkennt aber die Technik und die Idee dahinter an. Wir sprechen darüber, ob man lieber allein oder in der Gruppe tanzt, warum man sich dabei zum Affen machen darf und mit welchem Mindset man es einfach ausprobiert.

Zur Episode: https://compendion.net/undgutis/015/

00:00 Begrüßung und das Tanzspiel
00:36 Just Dance: Demo, Spielprinzip und Spaß
02:09 Felix‘ Eindruck: wie TikTok ohne Aufnehmen
04:00 Zielgruppe und Titel im Spiel
05:01 Arne kauft das Spiel: Switch und Smartphone als Controller
06:10 Felix: Technik gut, noch nicht überzeugt
07:16 Allein oder in der Gruppe tanzen und das richtige Mindset

Just Dance bei Ubisoft: https://www.ubisoft.com/de-de/game/just-dance/unlimited

Alter Titel: Es ist okay zu tanzen

Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: https://compendion.net/undgutis/015/

Dazu: Social Media nur noch auf dem iPad, YouTube auf dem Fernseher und 60 Prozent weniger Bildschirmzeit in drei Tagen.

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In Türchen 14 reden wir über Apps auf dem iPhone: Felix hat Social Media vom Home-Bildschirm genommen, Instagram nur noch auf dem iPad, schaut YouTube bewusst auf dem Fernseher und hat in drei Tagen seine Bildschirmzeit um 60 Prozent gesenkt. Stattdessen liest er Nachrichten oder telefoniert mit seinem Vater. Arne erzählt vom Nachtrag zum Wassertrinken und davon, dass er beim Tanzen geschwitzt hat. Unser Vorschlag: eine Woche lang Apps löschen und schauen, was sich verändert.

Zur Episode: https://compendion.net/undgutis/014/

00:00 Begrüßung und Nachtrag zum Wassertrinken
01:15 Arne hat getanzt
01:50 Felix: Social Media vom Home-Bildschirm nehmen
03:05 Instagram nur noch auf dem iPad
04:12 YouTube auf dem Fernseher
06:12 Hängenbleiben in den Vorschlägen und Bildschirmzeit
07:27 Weniger Telefon, mehr Nachrichten und ein Anruf beim Vater

Alter Titel: Apps auf dem iPhone

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Dazu: Warum Felix die Flasche abends füllt, morgens einen halben Liter trinkt und wie Reinigungsperlen helfen.

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In Türchen 13 reden wir über die Trinkflasche: Felix schwärmt von seiner schlichten, nachhaltig produzierten Flasche mit gut einem Liter Inhalt, die er seit etwa eineinhalb Jahren nutzt. Er füllt sie abends, trinkt morgens einen halben Liter kaltes Wasser daraus und braucht keine App, um genug zu trinken. Er nennt auch Nachteile wie das Gewicht und Nässe beim Autofahren. Arne hat einen ganzen Stapel Wasserflaschen und trinkt trotzdem kaum Wasser. Zum Schluss geht es um Reinigungsperlen für saubere Flaschen.

Zur Episode: https://compendion.net/undgutis/013/

00:00 Begrüßung und die Frage nach dem Thema
00:50 Felix‘ Trinkflasche: schlicht, nachhaltig, gut ein Liter
02:06 Genug trinken ohne App: Die Flasche als Maß
04:25 Abends füllen, morgens einen halben Liter trinken
06:19 Arne und der Stapel Wasserflaschen
08:26 Erfahrungen nach eineinhalb Jahren und Reinigungsperlen

Reinigungsperlen von FLSK: https://www.flsk.de/flsk-reinigungsperlen.html

Alter Titel: Trinkflasche

Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: https://compendion.net/undgutis/013/

Dazu: Felix spielt Anno und segelt online, Arne erklärt, warum Among Us auch Nichtspieler begeistert.

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In Türchen 12, der Hälfte unseres Adventskalenders, reden wir über Among Us: Arne erklärt das Spiel, in dem zwei von zehn Mitspielenden Mörder sind, die anderen Aufgaben erledigen und sich gegenseitig verdächtigen. Es ist so simpel, dass bei einer Teamsitzung auch Leute mitmachten, die sonst nie spielen. Felix ist kein Computerspieler, hat Anno ausprobiert und segelt online mit Freunden aus dem Segelclub. Auf dem Handy ist Among Us kostenlos, bei Steam kostet es etwa vier Euro.

Zur Episode: https://compendion.net/undgutis/012/

00:00 Begrüßung: Die Hälfte ist geschafft
00:50 Arne: Among Us und das Spielprinzip
02:42 Felix: Hackintosh, Anno und seine Computerspiele
05:31 Warum Among Us auch Nichtspieler überzeugt
06:10 Felix: Controller für GTA und das Segelspiel online
07:34 Es geht um den Spaß miteinander, nicht ums Spiel
08:23 Warum ist Among Us so gehypt? Preis und Plattformen

Among Us bei Steam: https://store.steampowered.com/app/945360/Among_Us/
Among Us bei Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.innersloth.spacemafia

Alter Titel: Among Us

Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: https://compendion.net/undgutis/012/

Dazu: Yoga allein zu Hause, ein Schlaftraining und die Bitte um Empfehlungen für Apps und Anleitungen.

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In Türchen 11 reden wir über Meditation: Arne meditiert, indem er sich bewusst auf eine einzige Sache konzentriert und sonst nichts tut, und empfiehlt, einfach mal nichts zu machen. Felix hat viel Gutes gehört, mag Yoga lieber allein zu Hause als in der Gruppe und erzählt von einem Schlaftraining, bei dem man sich auf eine Sache konzentriert. Wir sprechen darüber, warum Üben hilft, auch wenn man gestresst ist, und bitten euch um Empfehlungen für Apps, Anleitungen und Meditationsgeschichten.

Zur Episode: https://compendion.net/undgutis/011/

00:00 Begrüßung und Thema Meditation
00:30 Arnes Art der Meditation: Dinge bewusst tun
01:58 Yoga und Meditation: allein statt in der Gruppe
02:54 Zur Ruhe kommen und Einschlafen: das Schlaftraining
05:40 Üben, damit es auch im Stress hilft
06:35 Einfach mal nichts machen: Apps, YouTube und Empfehlungen
08:28 Arnes Erfahrung: Schwindel beim Meditieren

Alter Titel: Meditation

Alle Shownotes zu dieser Podcastepisode und vieles mehr findet ihr auf compendion.net: https://compendion.net/undgutis/011/

Dazu: Warum Felix nachts den Flugmodus nutzt, Arne seinen Schlaf trackt und eine Uhr die Nachrichten meldet.

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In Türchen 10 reden wir über Flugmodus, Nicht stören und Benachrichtigungen: Felix hat fast alle Notifications ausgeschaltet, nutzt nachts den Flugmodus und lässt tagsüber nur Favoriten durch. Arne trackt seinen Schlaf mit dem Telefon, wunderte sich jahrelang über ein Mail-Geräusch ohne Benachrichtigung und lässt sich nur noch von der Uhr melden. Wir sprechen darüber, wie man Hörspiele und Spotify im Flugmodus nutzt, und bitten euch um eure Tricks.

Zur Episode: https://compendion.net/undgutis/010/

00:00 Begrüßung und die Frage nach den Hörerinnen
00:50 Felix: Flugmodus und Nicht stören entdeckt
02:58 Nachts Flugmodus und Hörspiele zum Einschlafen
04:40 Telefon neben dem Bett, Bluetooth und Schlaftracking
05:28 Arne: Mallorca 2014 und das Mail-Geräusch ohne Benachrichtigung
06:29 Nicht stören mit Favoriten
07:41 Notifications bei der Aufnahme, Uhr als Melder und iMessage statt WhatsApp

Alter Titel: Flugmodus und „nicht Stören“ – Notifications

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Dazu: Warum die kurzen Folgen gut passen, was Ted Lasso mit den Simpsons gemeinsam hat und was bei Felix auf dem Herd köchelt.

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In Türchen 9 reden wir über Ted Lasso: Arne hat schlechte Laune und schaut die Serie, weil sie so positiv ist und ihre kurzen Folgen leicht wegzugucken sind. Der Trainer ohne Fußballkenntnisse nimmt allen Spott gelassen hin und gewinnt allem etwas Gutes ab. Felix vergleicht die Serie mit den Simpsons, die man oberflächlich oder zwischen den Zeilen schauen kann, und erzählt von marokkanischen Hackfleischbällchen und einer Folge Prinz von Bel-Air. Zum Schluss fragen wir, wo ihr uns hört.

Zur Episode: https://compendion.net/undgutis/009/

00:00 Schlechte Laune und die Rettung: Ted Lasso
00:59 Kurze Folgen und eine positive Geschichte
02:57 Wegschauen oder nachdenken: Ted Lasso und die Simpsons
05:55 Teds Lebenseinstellung: Allem etwas Positives abgewinnen
07:50 Marokkanische Hackfleischbällchen und Prinz von Bel-Air

Ted Lasso bei Apple TV: https://tv.apple.com/de/show/ted-lasso/umc.cmc.vtoh0mn0xn7t3c643xqonfzy

Alter Titel: Ted Lasso

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Dazu: Spontan schenken, Geschenke ankündigen und die Idee vom Schrottwichteln beim Ausmisten.

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In Türchen 8 reden wir übers Schenken: Arne findet den Moment großartig, in dem ein Geschenk ankommt, und lässt Geschenke gern direkt an die Beschenkten schicken. Felix bekommt selbst nicht gern etwas geschenkt, ihm ist sein Geburtstag nicht wichtig, und er verschenkt lieber. Wir sprechen darüber, spontan zu schenken, Geschenke anzukündigen und beim Ausmisten Schrott zu wichteln. Zum Schluss fragen wir euch, was ihr zuletzt verschrottwichtelt habt und ob der Beschenkte damit etwas anfangen konnte.

Zur Episode: https://compendion.net/undgutis/008/

00:00 Begrüßung zur achten Jubiläumsausgabe
00:20 Arne: Geschenke machen heißt, wenn das Geschenk ankommt
02:52 Felix: Geschenke und Geburtstage sind ihm nicht wichtig
05:38 Arne: Spontan schenken und Geschenke ankündigen
07:01 Schrottwichteln: Ausmisten und verschenken
08:20 Geschenke, mit denen man etwas anfangen kann

Alter Titel: Geschenke suchen & machen

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Dazu: Was ein Starter-Set kostet, warum Discgolf in Corona-Zeiten gut geht und warum Arne lieber wandert.

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In Türchen 7 reden wir über Discgolf: Felix hat es über einen Freund kennengelernt und erklärt, warum Golf mit der Frisbee ein guter Zeitvertreib draußen ist, auch unter Corona-Regeln. Ein Starter-Set mit drei Discs kostet etwa 20 Euro, und je weniger Würfe, desto besser. Arne hat jahrelang gegenüber einem Discgolf-Platz gewohnt, ohne je zu spielen, und wandert lieber. Wir sprechen über Plätze, Wettbewerb, neue Gegenden und die Rücksicht auf die Natur.

Zur Episode: https://compendion.net/undgutis/007/

00:00 Begrüßung zur siebten Jubiläumsausgabe
00:40 Felix entdeckt Discgolf: Golf mit der Frisbee
01:57 Starter-Set, Kosten und Spielprinzip
03:58 Arne: Ein Discgolf-Platz gegenüber der alten Wohnung
05:40 Spazieren und Werfen: Kinder, Wettbewerb und Bewegung
07:46 Neue Gegenden entdecken und Rücksicht auf die Natur

Discgolf bei Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Discgolf
Einsteigerseite von discgolf.de: https://www.discgolf.de/einsteiger/

Alter Titel: Discgolf

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