Voici un cours résumé du podcast de cette semaine avec le Dr Éric Simard 🎧💜

00:00 Présentation du Dr Éric Simard et de la fibromyalgie

13:30 Les suppléments essentiels pour les personnes atteintes de fibromyalgie

30:36 Choisir des probiotiques de qualité

39:07 L'assimilation des nutriments par le corps

50:09 Choisir des produits de qualité et standardisés

58:16 Le jeûne comme outil potentiel

01:06: La gestion du stress pour améliorer la qualité de vie

Bonne écoute 🎧

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