Les légumes prennent le pouvoir cette semaine dans Déjeunette et Popotte avec Gujee cafés. Et notamment avec la sélection des légumes de la semaine. Dans notre panier aujourd'hui, des navets, du poireau, de la mâche, et le bonus sucré du jour, les poires.

De très bons légumes de saison, idéalement biologiques, qui seront la base de la salade de légumes de saison que vous propose cette semaine Chef Graffiti .

Sans oublier, la sélection livre de cuisine de Brigitte Tessier de la Fnac du Mans, qui nous propose aujourd'hui " Zéro sucre 100% gourmand ", un livre de Chloé Saada et Nathalie Majcher (alias Docteur Bonne Bouffe). Un ouvrage paru chez Hachette pratique, qui vous propose plus de 65 recettes accompagnées d’astuces d’une diététicienne nutritionniste, pour supprimer le sucre raffiné de votre alimentation, mais sans vous priver de dessert ! Bref, comment conjuguer plaisir et équilibre alimentaire.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.