In deze podcast ga ik in gesprek met mental coach Gino Ilondo van de unf*ck your mind academy. Gino neemt ons mee in de reis binnen onszelf om grip te krijgen op onze eigen gedachten, overtuigingen en emoties. "Wij zijn verantwoordelijk voor hoe wij one belevingen interpreteren tot waarheid" hoe doen wij dit? En hoe kan ik dit veranderen om een gelukkig leven te leven? Door aangenomen overtuigingen onder de loep te nemen, leert Gino ons om weer regie te krijgen over ons mind, gevoel en beleving met de keuze om elke dag een positief en gelukkig leven te manivesteren