Velkommen til sjette episode af Ungdomslyd! I denne episode taler Jonas, Laura, Frederik og Levin med Dörte Lambers om emnet stress. Hun er bl.a. uddannet socialpædagog, coach og supervisor.
Når man spørger børn og unge om hvorfor de føler sig stressede, henviser de til forskellige former for pres. De unge bliver oftest presset af alle forventningerne til dem og de ting, de skal nå i deres hverdag: f.eks. lektier, familie, venner, fritidsaktiviteter og sociale medier.
Inden podcasten gik i gang, blev Ungdomslyd spurgt, hvor stressede de føler sig (på en skala fra 0-10) i deres hverdag. Det resulterede i en spændende samtale, hvor Ungdomslyd ved hjælp af Dörtes spørgsmål, selv kom med nogle bud på, hvordan børn og unge kan håndtere stress!
Vi ønsker dig god fornøjelse med denne spændende og inspirerende Podcast ☺ !
Tjek vores Instagram side: @harreslevbou • https://www.instagram.com/harreslevbou
Du er meget velkommen til at komme med positiv feedback, spørgsmål eller ideer til nye podcast-episoder på vores Instagram side