Brauchst du wirklich immer Ziele, um etwas erreichen zu können, oder gibt es Alternativen? Nein, Ziele sind nicht immer die beste Wahl, was du stattdessen tun kannst erfährst du in der Folge

Blind Trends folgen bringt dir nur Probleme. Eins davon ist die Schaffung neuer Glaubenssätze, die du nicht haben willst. Warum und was du dagegen tun kannst erfährst du heute.

Jeder hat seine eigenen Meinungen, Vorstellungen und Glaubenssätze. Und auch die der anderen. Ungefragt übernommen. Warum die schädlich sein können, wie du sie erkennst und wieder los wirst erfährst du in der Folge.

Passion oder Leidenschaft sind Bullshit. Es gibt wichtigeres für dich und was genau erfährst Du in der "22 Folgen"-Spezialfolge. Yup, 22 Folgen muss gefeiert werden :-)

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Kaum erleben wir die ersten positiven Änderungen bei uns selbst, entsteht der Drang es mit anderen teilen zu wollen. Wir labern los und versuchen andere zu überzeugen. Warum das nichts bringt und was Du stattdessen machen kannst, erfährst du in dieser Folge. 

Mindset gehört zu den Bullshitwörtern unserer Zeit. "Denk dich reich" ist die Krönung davon. Warum es Bullshit ist und auf der anderen Seite dennoch wichtig erfährst Du in dieser Folge.

Unser Gehirn macht uns zum Menschen. Wir erschaffen schönes, zerstören es aber auch? Warum? Was treibt es an? Höre rein und erfahre es.

Show Notes:

- Was ist Achtsamkeit und wie hilft es mir?: https://jensboje.de/achtsamkeit/

- Wie Achtsamkeit Unternehmen helfen kann : https://jensboje.de/achtsamkeit-fuer-unternehmen/

In der Folge lernst Du, wie Wahrnehmungsfilter entstehen und wie du die Nervigsten wieder los wirst. Oder, kann man sie überhaupt wieder loswerden? Höre rein und Du erfährst es.

Show Notes:

- Was ist Achtsamkeit und wie hilft es mir?: https://jensboje.de/achtsamkeit/

- Wie Achtsamkeit Unternehmen helfen kann : https://jensboje.de/achtsamkeit-fuer-unternehmen/

Wut, Sorgen, Ängste und der ganze andere Schmontz beeinflussen unsere Wahrnehmung und ändern auch unsere Filter. Das Schlimme dabei ist, dass sie ein Eigenleben entwicklen können. Welche Auswirkungen das haben kann und wie Du wieder rauskommst, erfährst Du in der Folge.

Jeder von uns lebt in seiner eigenen Realität; in dem, was unser Gehirn daraus macht. Und dabei trifft es ständig Annahmen. Die sind hilfreich,  gar überlebenswichtig, können aber auch schädlich sein. Warum, weshalb, wieso erfährst Du in dieser Folge. Also, höre rein.