Mit ihrer Einschätzung und ihren Aussagen hat Karin auch bei mir etwas ausgelöst.

Sie hat einen Glaubenssatz aufgedeckt, von dem ich nicht gewusst hatte, dass er da ist.

Es fühlt sich für mich nach neu gewonnener Freiheit an, plötzlich tun sich unfassbar viele neue Möglichkeiten auf. Falls ich sie haben möchte!

“Jetzt ist die Zeit der Frauen am Arbeitsmarkt! Firmen suchen dringend nach Frauen, insbesondere für Führungspositionen.”

Ich hätte gedacht, dass es für mich z.B. schwierig werden könnte, nachdem ich auf die 50 zugehe und seit 10 Jahren selbständig bin. Aber Karin hat mich vom Gegenteil überzeugt!

Aber keine Angst, meine Selbständigkeit erfüllt mich, ich "haue nicht ab"… 🤣

Wer ist Karin?

Karin Igler ist passionierte Headhunterin für die renommiertesten Brands in der Konsumgüter-, Beauty-, Fashion- und Luxusbranche. Die leidenschaftliche Unternehmerin hat schon mehrere Unternehmen gegründet, zuletzt LEADING TALENTS Executive Search mit Büro im Goldenen Quartier in der Wiener Innenstadt. Karin ist verheiratet, wohnt mit ihrem Mann und Sohn außerhalb von Wien. Privat liebt sie Yoga, Reisen, Strand & Meer, Sport und Natur.

Was du aus diesem Gespräch mitnehmen wirst:

✨ warum gerade jetzt der perfekte Moment ist, um als Frau im Berufsleben durchzustarten,

✨ praktische Tipps und ermutigende Worte, die dich dazu inspirieren, den nächsten Schritt in deiner Karriere zu wagen,

✨ warum Frauen oftmals qualifizierter für Führungsrollen sind.

Es ist an der Zeit, mutig zu sein, unser volles Potenzial zu entfalten und die Türen zu unseren Traumjobs aufzustoßen.

Freu dich auf eine Episode, die nicht nur dein Karriereherz höher schlagen lässt, sondern auch zeigt, wie wir als Frauen in der heutigen Zeit unseren Weg gehen können – mit Mut, Entschlossenheit und dem Glauben an uns selbst.

Shownotes

Hier findest du Karin

Website: https://leadingtalents.at/

Instagram: https://www.instagram.com/leadingtalents/

LinkedIn Karin: https://www.linkedin.com/in/karinigler/

LinkedIn Leading Talents: https://www.linkedin.com/company/leadingtalents-executivesearch/

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Ich bin gerade so begeistert und kann es kaum erwarten, mit dir die neueste Podcast-Folge zu teilen. Stell dir vor: Nina aus Salzburg, hat sich auf den Weg nach Wien gemacht – und das einen ganzen Tag früher, nur um bei uns im Podcast dabei zu sein.

Es wird ganz viel darum gehen, warum es so unfassbar wichtig ist, dass du auf dich selber schaust, dich in den Fokus stellst, um zu deiner eigenen Klarheit und Kraft zu finden.

Unser Treffen begann mit einer kleinen aber feinen Anekdote: Ihr erster Weg führte sie direkt zu meinem Bücherregal, das sie aus den Zoom-Calls und meinen Reels kannte. Sie erzählte mir von ihrer Liebe zu Büchern und teilte das allzu bekannte Gefühl, nie genug Zeit zu haben, um all die Schätze zu erkunden, die darauf warten, gelesen zu werden. Und genau aus diesem Dilemma heraus entwickelt sich gerade eine spannende neue Idee. Ich sage nur: bleibt gespannt!

Wer ist Nina?

Nina Beyrl ist Mama, Unternehmensberaterin und Systemischer Coach. Ihre beruflichen Schwerpunkte sind die Themen Employer Branding, Leadership und Resilienz. Mit Ihrem Unternehmen EASE by Nina bringt sie die perfekte Mischung aus Leichtigkeit und Exzellenz in Unternehmen und zu ambitionierten Persönlichkeiten.

In dieser Folge erwartet dich ein inspirierendes Gespräch, das weit mehr als nur Einblicke in die Balance zwischen Mutterschaft und Unternehmertum bietet. Wir tauchen tief ein in Themen, die jede Mutter und jede Führungskraft bewegen:

✨ Die Kraft der Auszeiten: Erfahre, warum es so wichtig ist, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

✨ Entscheidungen leicht gemacht: Ein Blick darauf, wie das Wissen um die eigenen Werte uns durchs Leben trägt.

✨ Langfristiges Denken vs. Alltagsstress: "Wir überschätzen, was wir in einem Jahr erreichen können, und unterschätzen, was in zehn Jahren möglich ist."

✨ Priorität für gute Zeiten: Warum emotionale Momente mehr zählen als materieller Konsum und Statussymbole.

✨ Die Bedeutung von Vielfalt und Offenheit: Nina teilt ihre Reiseerfahrungen und regt zum Nachdenken an.

✨ Was macht eine gute Mutter aus? Nina definiert Muttersein als Heimat und Begleiterin und plädiert für Authentizität.

✨ Einblicke in Ninas HR-Rolle: Die Leidenschaft, Menschen in erfüllende Positionen zu bringen.

✨ Die Kraft der Mediation und warum jeder es im Alltag integrieren sollte.

Begleitet uns auf dieser außergewöhnlichen Reise und lasst euch inspirieren, euren eigenen Weg zu gehen und authentisch zu leben.

Shownotes

Nina Website: https://easebynina.com/

Verlinke dich mit ihr: https://www.linkedin.com/in/ninabeyrl/

Folge ihr auf Insta: https://www.instagram.com/ease.by.nina/

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Manchmal begegnen uns Menschen, die unsere Sicht auf die Welt ein kleines bisschen verändern, uns inspirieren und uns daran erinnern, dass das Leben eine wunderbar bunte Reise ist, voller Herausforderungen, aber auch voller Chancen.

Einer dieser Menschen ist Pamela, die ich in der neuesten Episode von "Mehr als Mama" zu Gast hatte.

Pamela ist nicht nur eine faszinierende Persönlichkeit, die in der Welt von New Work und Diversity einen Namen hat, sondern auch eine starke Mama, die mich am Ende mit einer Aussage überrascht hat, mit der sie sich verletzlich gezeigt hat, die von großem Mut spricht.

Wer ist Pamela Rath?

Sie ist studierte Philologin und Expertin für Arbeits- und Organisationspsychologie und HR-Management, sowie systemische Coachin, Agile HR Professional und Diversity Expertin. Nach langjähriger Erfahrung in der Projekt- und Personalberatung, ist sie seit 3 Jahren als Business Coach selbständig aktiv und unterstützt in Unternehmen Fach- und Führungskräfte bei der Aufklärung, Sensibilisierung und Planung von Themensetzung im Kontext von New Work & Diversity. Ehrenamtlich engagiert sie sich für Female Empowerment bei Radio Orange, und als Alma Mentorin der Universität Wien. Sie betreibt den Podcast #ElevatorTalks gemeinsam mit Alexandra Singer, wo sie Feminist:innen aus Kunst, Kultur und Wissenschaft hör- und sichtbar macht. Aktuell unterstützt sie auch das Sheconomy Team, in gleicher Mission, als Relationship Managerin, bei der Sichtbarmachung von Female Empowerment und Female Rolemodels in Unternehmen.

Was du erfahren wirst:

✨ Pamelas verschiedenen Rollen, wie sie damit umgeht und wie sie in der Balance bleibt

✨ Was die “New Work Theorie” bedeutet und worauf du achten solltest

✨ Pamela ganz privat und was sie bewegt

Es ist ein Gespräch, das nicht nur zum Nachdenken anregt, sondern auch Mut macht, unsere eigenen Geschichten zu teilen und uns gegenseitig zu unterstützen.

Shownotes

Hier findest du Pamela:

Pamelas Website: https://newworktoday.net/

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pamela-rath-newworktoday/

Instagram: https://www.instagram.com/pam.rath/

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Was bedeutet es für dich, glücklich zu sein?

Für mich ist es eine innere Zufriedenheit, eine Leichtigkeit und Freude.

Freude an meinem Leben.

Natürlich sind es auch Dinge, wie mit meiner Familie zusammen zu sein oder Abenteuer, die wir gemeinsam unternehmen. Aber ich bin auch einfach glücklich diesen Podcast vorzubereiten oder auf der Couch zu sitzen und zu lesen.

Es geht nicht darum, ununterbrochen glücklich zu sein, wo kein Schatten, da kein Licht. Sondern das Leben zu nehmen, wie es kommt und mit einer inneren Haltung alles zu meistern und sich zu entwickeln.

Ich motiviere dich, mutig zu sein, dich deinen Schatten zu stellen und gleichzeitig das Licht in deinem Leben zu erkennen und zu verstärken. Unser Ziel ist es zu entdecken, wie wir trotz der täglichen Herausforderungen Schritt für Schritt ein erfüllteres und glücklicheres Leben gestalten können.

In der neuen Podcast Folge “Das Geheimnis, glücklich zu sein - 8 Ideen für dich" spreche ich über 8 Faktoren, die ich als entscheidend betrachte. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir. Schau, was dich direkt anspringt und probiere es für dich einfach aus.

Das ist für dich drin:

✨ Glück ist eine Entscheidung: Erfahre, wie du aktiv für dein Glück wählen und die Herausforderungen des Lebens mit einem Lächeln meistern kannst.

✨ Selbstfürsorge als Schlüssel: Entdecke, warum die Pflege deiner eigenen Bedürfnisse essentiell für wahres Glück ist und wie du sie in deinen Alltag integrierst.

✨ Die Kraft der Klarheit: Lerne, wie du durch Yoga, Meditation und Achtsamkeit dein inneres Glück findest und verstärkst.

✨ Soziale Verbindungen stärken: Entdecke, warum der Austausch und die Verbindung mit anderen für unser Glücksempfinden so wichtig sind.

✨ Praktiziere Dankbarkeit: Ich erläutere, wie Dankbarkeit deine Perspektive verändern und dir helfen kann, jeden Tag als Geschenk zu sehen.

Bist du bereit, dein Verständnis von Glück zu erweitern und praktische Schritte zu deinem persönlichen Glück zu entdecken? Dann setze deine Kopfhörer auf und lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen!

Shownotes

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Lisis Weg hat einige Kurven. Vor kurzem stellte sie fest, dass jetzt alles zusammenkommt, alles einen Sinn ergibt. Für Lisi hat es sich wie ein Ausbruch aus einem Kokon angefühlt, mit ihrer Selbständigkeit konnte sie ihre Flügel entfalten.

Ich kenne das Gefühl, es erging mir ähnlich. Manchmal hatte ich mich auch gefragt, wofür eine Erfahrung, ein Lebensabschnitt gut war. Es ist wie ein Puzzle, lange erkennt man das Bild nicht und plötzlich ist es dann da.

In der heutigen Folge geht es um Lisi Molzbichlers Weg, von der Eventmanagerin zur 3-fach Mama und dann zur Unternehmerin mit zwei Standbeinen: der Facebook Gruppe “Business Moms” (1600 Mitglieder) und der GmbH “Balance Up” für Vereinbarkeit zwischen Familie und Beruf. Damit verbindet sie ihre Erfahrungen und Leidenschaften: Events, Netzwerken und die Vereinbarkeit. Sie zeigt sich ganz privat und redet über ihre Herausforderungen.

Das ist für dich drin:

✨ Verpasse nicht den Balance Up Summit, Tickets ab 0€, und nimm für dich spannende Impulse für deine Balance und Weiterentwicklung mit.

✨ Persönliche Einblicke: Persönliche Einblicke: wie sie Überraschungen, Ängste und Herausforderungen der Mutterschaft, der Rückkehr in den Job und des Unternehmertums meistert.

✨ Selbstfürsorge im Fokus: Entdecke, wie du durch Lisis Ratschläge Stress reduzieren und ein ausgewogenes Leben führen kannst.

Shownotes

Lisi Molzbichler

Werde Teil des Business Moms Netzwerk: https://www.facebook.com/groups/businessmomswien/

Hole dir dein Ticket für den Summit: https://www.balanceup.at/summit24/

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Falls du manchmal das Gefühl hast, nichts ändern zu können, weil äußere Umstände “halt sind”, wie sie sind, dann lass dich unbedingt von Yasmin inspirieren.

Lausche Yasmins beeindruckender Lebensgeschichte: Von Afghanistan nach Österreich, von der Hotellerie, über die Tourismusbranche zur Selbstständigkeit als HR-Beraterin und Führungskräfte-Coach.

Das Gespräch berührt nicht nur ihre beruflichen Erfolge, sondern auch persönliche Herausforderungen: Als ihre Tochter 1 Jahr alt war, bekam ihr Mann eine niederschmetternde Diagnose und sie war plötzlich allein verantwortlich für das Familieneinkommen, ihre kleine Tochter und ihren Mann.

Heute ist Yasmin Aziz selbstständige HR-Beraterin. Durch ihre Fähigkeit, wertvolle Erfahrungen aus dem Tourismus mit HR-Know-how zu verbinden, entwickelt sie maßgeschneiderte Strategien, die den Menschen in den Mittelpunkt stellen. Als "Übersetzerin" zwischen Managementzielen und Mitarbeiterbedürfnissen jongliert sie geschickt zwischen verschiedenen Welten, Kulturen, Rollen und Hierarchien.

Was du für dich mitnehmen kannst:

✨ Herausforderungen und Krisen können zu Wachstum und neuen Möglichkeiten führen.

✨ Mut und Vertrauen in sich selbst sind entscheidend, um Veränderungen anzunehmen und den eigenen Weg zu gehen.

✨ Jeder Mensch hat das Steuer seines Lebens selbst in der Hand und es ist nie zu spät für Veränderungen.

Lass dich mitreißen von Yasmins positiver Einstellung, ihrer Flexibilität, ihrem Mut und ihrer Empathie.

Eine Episode voller Lebensweisheit und motivierender Erkenntnisse über die Macht der Selbstbestimmung.

Shownotes

Hier findest du Yasmin:

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Überall wird davon gesprochen, an sich zu arbeiten, “besser” zu werden, immer positiv zu sein - was ganz schön überfordernd ist und GAR nicht mein Ansatz. Es kratzt nämlich nur an der Oberfläche. Und wer definiert, was z.B. “gute” oder “schlechte” Emotionen sind?

In dieser Folge geht es um echte Transformation. Um Weiterentwicklung. Das geht ganz tief, zu den Wurzeln. Du arbeitest an DIR, an deinem INNEN. Und ich verharmlose es nicht, es kann anstrengend und beängstigend sein.

Aber wenn du durch den Prozess durchgegangen bist, dann legst du alte Muster ab, befreist dich von einer Last und siehst Dinge anders, nimmst anders war, wirst dadurch entspannter, erfüllter, fröhlicher, alles wird leichter.

Ich sage dir nicht, WIE es geht, dass würde diese Folge komplett sprengen.

Ich erkläre dir, WARUM es auch für dich möglich ist.

Was du in dieser Episode verstehen wirst:

✨ warum der Weg zum erfüllten Leben oft steinig ist und warum wir uns trotzdem auf den Weg machen sollten.

✨ was der Schlüssel ist, warum Veränderung in jedem Alter möglich ist.

✨ die vier Bewusstseinsstufen nach Michael Beckwith und dass es deine Enscheidung ist, vom Beifahrersitz zur Schöpferin deines Lebens zu werden.

Lass dich inspirieren, deine Wünsche und Träume zu erkennen und kleine Schritte in Richtung Veränderung zu machen.

Denn: es ist nie zu spät, die Kontrolle über dein Leben zu übernehmen und es so zu verändern, dass du erfüllt und glücklich bist.

Hör rein und entdecke die Kraft der Transformation!

Shownotes

Mein kostenloser Workshop interessiert dich? Setzte dich einfach schon auf meine Warteliste für meine Gruppe/Kurs, dann wirst du auch über den Workshop am 14.2. um 19:00 rechtzeitig informiert: https://www.marianneschnitzler.com/onlinekurs-warteliste/

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Falls wir uns schon einmal länger unterhalten haben, werde ich dich sicher nach deinem Human Design gefragt haben.

Es hat mir so viel erklärt, um mich und andere Menschen besser einschätzen zu können. Dieses Wissen war für mich eine echte Offenbarung, da ich lange Zeit das Gefühl hatte, dass etwas mit mir nicht stimmt.

Ich gehöre nämlich zu einem seltenen Typ, der nur 20% der Weltbevölkerung ausmacht. Da ist es naheliegend, sich hin und wieder “anders” zu fühlen, bzw. sogar “fehlerhaft”.

Vor etwa 1,5 Jahren trat Rebekka Siegel in mein Leben, und ihr tiefgreifendes Verständnis des Human Designs erwies sich für mich als echter Wendepunkt. Obwohl ich selbst nicht vollständig mit den Details vertraut bin, habe ich es bereits für viele andere angeschaut und weitergegeben.

Jedes Mal gab es einen regelrechten WOW-Effekt – Klarheit, Verständnis und Erleichterung pur. Ich sollte fast einen Affiliate-Link für das Buch einrichten, das wir im Podcast empfehlen, da es bereits von vielen in meinem Umfeld gekauft wurde… 😆

Umso mehr schätze ich es, dass Rebekka heute hier im Podcast ist, um uns zu erklären, worum es beim Human Design überhaupt geht. Wenn du möchtest, kannst du dir direkt online und kostenlos dein Chart erstellen lassen – vielleicht erlebst du dann ebenfalls sofort zahlreiche AHA-Momente.

Wer ist Rebekka überhaupt? Sie ist eine selbstbewusste Mama und Verkaufscoach, die andere Selbständige dabei unterstützt, ihren eigenen Weg zu gehen und sich von gesellschaftlichen Erwartungen zu befreien.

Du lernst in dieser Episode:

✨ Erfahre, wie das Human Design als "Gebrauchsanweisung" für unser Leben zu nutzen ist, weil es uns zeigt, wer wir wirklich sind, ohne uns verbiegen zu müssen.

✨ Die 5 Haupttypen im Human Design und warum "falsch" sein manchmal genau richtig ist.

✨ Praktische Empfehlungen, um dein eigenes Human Design zu verstehen und zu nutzen.

Hör rein und entdecke, wie du dein wahres Ich finden und erfolgreich leben kannst. Denn du bist genau richtig, so wie du bist!

Shownotes

Hier findest du Rebekka:

Website: https://www.rebekka-siegel.de/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebekkasiegel/

Empfehlungen zum Human Design:

Erstelle kostenlos dein Chart: https://www.jovianarchive.com/getyourchart

Buchempfehlung: Chetan Parkyn “Human Design”

Blog: https://www.mondsteinsee.de/blog/

Mein Kurs könnte spannend sein? Setz dich unverbindlich auf meine Warteliste: https://www.marianneschnitzler.com/onlinekurs-warteliste/

Vor 1,5 -2 Jahren sprang mir auf Instagram die Aussage entgegen: “Glaubenssatzarbeit, wie alle sie lehren, kann NIEMALS funktionieren, nur Embodiment kann etwas verändern”.

Puh, harte Ansage! Insbesondere, weil ich u.a. von der Arbeit von Byron Katie (The Work) überzeugt bin und bereits Erfolge damit bei mir und anderen erzielt hatte.

Aber ja, Geist und Körper hängen zusammen. Deine Gedanken lösen körperliche Reaktionen aus. Manche sind angenehm, andere weniger.

Und mir ist auch die Wichtigkeit bewusst, sich körperlich gut zu spüren und diese Emotionen wahrnehmen zu können. Bei mir war Yoga der absolute Gamechanger, weswegen ich die Lehrer Ausbildung mache.

Als mir Anke Egger auf LinkedIn so freundlich über den Weg lief, hatte ich direkt eine Bitte an sie: erkläre mir den Embodiment Ansatz. Daraufhin hatten wir ein so nettes Gespräch, dass ich sie in meinen Podcast einlud.

Sie ist nämlich nicht nur Coachin mit Schwerpunkt Embodiment, sondern auch leidenschaftliche Yoga Lehrerin - also meine perfekte Ansprechpartnerin für dieses Thema.

Du lernst:

✨ Was ist Embodiment, warum ist es so entscheidend, mit seinem Körper wirklich verbunden zu sein.

✨ Praktische Tipps, um bewusster mit Emotionen und körperlichen Empfindungen umzugehen.

✨ Eine spannende "Nein"-Übung, um klare Grenzen zu setzen (insbes. für uns Mütter wichtig).

✨ Die Bedeutung von Achtsamkeit im Alltag und kleine Rituale, um sich mit dem eigenen Körper zu verbinden.

Bist du neugierig geworden? Dann schnapp dir deine Kopfhörer und tauche mit uns ein in die faszinierende Welt der Verkörperung!

Links

Hier findest du Anke:

Ankes Coaching Website

Ankes Yoga Website

LinkedIn

Mein Kurs könnte für dich interessant sein? Setz dich unverbindlich auf meine Warteliste, dann verpasst du keine Infos, auch nicht den Frühbucherbonus 😊:

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Mediation kam 2017 zusammen mit Yoga in mein Leben und war DER Gamechanger. Ich erzähle dir in dieser Folge von meinem Weg und meinen Learnings.

Es war zu einer Zeit, als mir gefühlt alles zu viel wurde: meine Arbeit, der Spagat mit der Familie und meinen Bedürfnissen. Ich las damals über Resilienz, kaufte mir Beruhigungstees, usw. - doch nichts half.

Ich zähle in der Folge ganz viele positive Effekte auf, die ich bei mir beobachten konnte. Bin mir aber sicher, dass ich die Hälfte vergesse, weil wir vieles gar nicht wahrnehmen. Veränderung passiert so still und leise, wird schnell zum neuen “Normal”. Man wird nie wissen, wer “Marianne ohne Meditation” heute wäre.

Das ist für dich drin:

✨ Wir tauchen ein in verschiedene Meditationsformen,

✨ ich erzähle von den positiven Effekten, die es auf meine physische und psychische Gesundheit hat,

✨ ich gebe dir praktische Tipps für deine eigene Praxis

✨ und zeige dir, wie du durch gezielte Manifestation deine Visionen für 2024 Realität werden lassen kannst.

Ich freue mich darauf, deine Gedanken zu diesem Thema zu hören und wünsche dir ein wundervolles neues Jahr!

Links

Meine Meditation und Türschilder sind zu einem "Auszeit Package" herangewachsen, es kam noch ein Leitfaden für Starter mit 7 Tipps für deine Meditationspraxis. hinzu, inklusive 2 Codes, die dir bares Geld sparen (u.a. 10% bei Lotuscrafts) 🙃:

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