In diesem Gespräch reflektieren Nina Friedl - ganzheitliche Unternehmensberaterin und Mentorin für Female Leadership und Teresa Meikl - Expertin für gesunden Erfolg, über die Herausforderungen und Erfolge der Selbstständigkeit.

Teresa teilt ihre persönliche Reise, die von frühen Schwierigkeiten und der Verantwortung für ihre Familie geprägt war, bis hin zu ihrem heutigen Erfolg als Expertin für gesunden Erfolg. Sie diskutieren die Unterschiede zwischenOffline- und Online-Präsenz, die Bedeutung von persönlicher Entwicklung und die Rolle der Familie in der Selbstständigkeit. Teresa geht u.a. darauf ein, woran es liegt, wenn die Kunden ausbleiben und was der erste Schritt ist, den du tun kannst.

In diesem Gespräch geht es um dieThemen Authentizität, Selbstbewusstsein und die Herausforderungen, die Frauenin ihrer Selbstständigkeit begegnen.

Nina Friedl spricht darüber, wie wichtig es ist, sich von gesellschaftlichen Erwartungen zu befreien und den eigenen Wegzu finden. Sie betont die Bedeutung eines unterstützenden Umfelds und die Notwendigkeit, persönliche Herausforderungen als Chancen zur Entwicklung zusehen. Zudem wird diskutiert, wie Erfolg individuell definiert werden kann und welche Rolle innere Stabilität dabei spielt.

Deine Takeaways

• Selbstständigkeit beginnt oft mit persönlichenHerausforderungen.
• Die Verantwortung für die Familie kann eine große Belastungsein.
• Panikattacken können durch äußere Umstände ausgelöst werden.
• Die Ausbildung kann eine wichtige Grundlage für den Erfolgsein.
• Kundenakquise erfordert oft Vorleistungen.
• Offline-Präsenz kann einfacher sein als Online-Marketing.
• Persönliche Entwicklung ist ein zentraler Aspekt derSelbstständigkeit.
• Familienunterstützung kann entscheidend für den Erfolg sein.
• Freiheit und Wildheit sind wichtige Elemente in derSelbstständigkeit.
• Es ist wichtig, authentisch auf Social Media zu sein.Authentizität ist eine Stärke, die man mitbringt.
• Das Umfeld beeinflusst unsere Energie und Authentizität.
• Herausforderungen können als Wachrüttler dienen.
• Erfolg ist individuell und nicht an monetäre Werte gebunden.
• Innere Stabilität ist entscheidend für persönlicheEntwicklung.
• Vergleich mit anderen kann hinderlich sein.
• Es ist wichtig, sich von gesellschaftlichen Normen zu lösen.
• Frauen sollten sich gegenseitig unterstützen und bestärken.
• Gesundheitliche Herausforderungen können neue Perspektiveneröffnen.
• Selbstkritik gehört zum Prozess, sollte aber nichtüberhandnehmen.

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In dieser Episode spricht Nina Friedl mit Katrin Baier über ihren Weg in die Selbstständigkeit, die Herausforderungen, die sie als Mutter und Unternehmerin erlebt hat, und die Bedeutung von Sichtbarkeit und Authentizität in der heutigen Geschäftswelt.

Katrin teilt ihre Erfahrungen wie sie innerhalb von wenigen Monaten erfolgreich Kunden akquiriert und geniale Umsätze geschrieben hat. Sie teilt ehrlich ihre Erfahrungen aus ihrer Selbstständigkeit, über die Wichtigkeit finanzieller Planung, über die persönlichen Zweifeln und die Notwendigkeit, sich selbst treu zu bleiben, während sie ihre Ziele verfolgt. Sie ermutigt Frauen, ihre Erfolge zu feiern und sich nicht von äußeren Erwartungen leiten zu lassen.

Deine Takeaways:

• Der Weg in die Selbstständigkeit ist oft herausfordernd.

• Konditionierungen aus der Kindheit beeinflussen unsere Entscheidungen.

• Erste Erfolge können Selbstzweifel hervorrufen.

• Die Unterstützung des Partners ist entscheidend.

• Identitätswandel ist Teil des Unternehmertums.

• Sichtbarkeit ist für den Erfolg unerlässlich.

• Echtheit und Authentizität sind wichtig für die Markenbildung.

• Finanzielle Planung ist für Selbstständige unerlässlich.

• Erfolg bedeutet nicht nur finanzielle Ziele zu erreichen.

• Es ist wichtig, sich selbst treu zu bleiben und die eigenen Werte zu leben.

Chapters

00:00 Der Weg in die Selbstständigkeit

02:05 Konditionierungen und Prägungen

04:51 Erste Erfolge und Selbstzweifel

07:58 Unterstützung und Mentoring

10:50 Partnerschaft und Teamarbeit

14:55 Identitätswandel und persönliches Wachstum

16:55 Erfolgsgeheimnisse und Konsequenz im Business

18:08 Sichtbarkeit als Schlüssel zum Erfolg

20:50 Authentizität und Selbstverwirklichung in der Sichtbarkeit

23:54 Rollen und Erwartungen auf Social Media

27:10 Der Druck der Sichtbarkeit und persönliche Grenzen

29:41 Zurück zu den Wurzeln: Was ist wirklich wichtig?

32:24 Die Herausforderungen der Selbstständigkeit

34:40 Muttersein und Unternehmertum

38:00 Entscheidungen und Verantwortung als Selbstständige

40:59 Finanzielle Planung und Selbstständigkeit

43:36 Motivation und persönliche Entwicklung

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Selbstständigkeit I Frauen I Unternehmerinnen I Sichtbarkeit I Authentizität I Mindset I Herausforderungen I persönliche Entwicklung I Finanzen I Unterstützung

In diesem Podcast geht es um die Herausforderungen und die Realität der Selbstständigkeit, insbesondere für Frauen. Nina Friedl spricht über den Wunsch nach Unabhängigkeit und die Illusionen, die durch Social Media entstehen. Sie beleuchtet die inneren Kämpfe, die mit dem Weg in die Selbstständigkeit einhergehen, und betont die Bedeutung von Gemeinschaft und Unterstützung unter Frauen.

Deine Takeaways:

• Der Wunsch nach Unabhängigkeit wird immer lauter.
• Social Media zeigt oft nur die Ergebnisse, nicht den Weg dorthin.
• Selbstständigkeit ist ein Weg der Selbstentdeckung.
• Es gibt viele Herausforderungen und Rückschläge auf dem Weg.
• Einsamkeit ist ein häufiges Gefühl in der Selbstständigkeit.
• Wachstum und Verbindung zu sich selbst sind wichtig.
• Frauen haben oft mit Selbstzweifeln zu kämpfen.
• Gemeinschaft und Unterstützung sind entscheidend für den Erfolg.
• Es geht nicht nur um Umsatz, sondern auch um innere Stabilität.
• Der Podcast bietet einen ehrlichen Einblick in die Selbstständigkeit.

In dieser ersten Solo-Folge gehe ich bewusst tiefer ein in das Thema Selbstständigkeit. Nicht nur an die Oberfläche dessen, was Selbstständigkeit gerade schön macht, sondern an die Stellen, die oft unausgesprochen bleiben, obwohl sie entscheidend sind. Ich mache genau diese Stellen sichtbar, über die sonst wenige sprechen und das beste daran, in Zukunft nicht nur alleine, sondern mit zahlreichen spannenden Gästen.

Ich spreche über den Raum zwischen Start und Stabilität. Über die Phase, in der viele beginnen, sich zu vergleichen, an sich zu zweifeln oder sich zu fragen, ob sie etwas falsch machen, obwohl sie einfach mitten im Prozess sind.

Diese Podcast-Serie ist für Frauen, die:

• sich nach Freiheit, Selbstbestimmung und Sinn sehnen
• merken, dass der Weg dorthin innerlich herausfordernder ist als gedacht
• sich oft fragen, ob das alles „normal“ ist
• keine Hochglanzgeschichten mehr brauchen
• sondern ehrliche Orientierung

Teaser zur ersten Gastfolge: Die nächste Folge ist zugleich unsere erste Gastfolge. Ich spreche mit Katrin Baier, Personal Branding Mentorin. Katrin arbeitet seit Jahren mit Menschen daran, Klarheit in ihrer Sichtbarkeit und Persönlichkeit zu finden und zeigt, wie man mit Authentizität und Tiefe anstelle von Taktik oder Oberflächen-Strategien sichtbar wird.

Verpasse keine Inhalte:

⁠⁠Instagram⁠⁠ I Website: ⁠⁠https://www.yourgrowthessence.com/⁠⁠

Vergiss nicht eine Bewertung abzugeben. Danke dir von Herzen

Selbstständigkeit I Unabhängigkeit I Frauen I Coaching I Online-Business I Herausforderungen I Wachstum I Gemeinschaft I Selbstzweifel I Realität

Lange ist meine letzte Folge her, jetzt ist es eindeutig wieder an der Zeit, diesen Podcast aus dem Winterschlaf wachzuküssen. Diesmal jedoch anders und neu, nämlich mit einem neuen Format und einer neuen Serie "UNGESCHÖNT SELBSTSTÄNDIG" und zahlreichen spannenden Gästen.

In dieser Folge erfährst du, wie es hier in Zukunft weitergeht, was ich mir für diesen Podcast wirklich vorgenommen habe und warum manche Themen bewusst Raum bekommen werden, über die sonst kaum gesprochen wird.

Warum noch ein Podcast über Selbstständigkeit?
Weil ich keinen Hochglanz braucheUnd du vermutlich auch nicht.

In dieser ersten Solofolge erzähle ich dir, warum Ungeschönt Selbstständig entstanden ist, was mich zu dieser Serie geführt hat und warum ich bewusst einen anderen Blick auf Unternehmertum wähle.

Es geht um den Weg hinter den Kulissen. Um Zweifel, Verantwortung, innere Prozesse, Entscheidungen, die man nicht auf Instagram sieht. Um Selbstständigkeit als echten Entwicklungsraum, nicht als Show.

Du erfährst, was dich in diesem Podcast erwartet, für wen er gedacht ist und warum hier nicht motiviert, sondern ehrlich gesprochen wird.

Wenn du selbstständig bist oder es werden willst und dir Tiefe, Klarheit und Realität wichtiger sind als schnelle Versprechen, dann bist du hier richtig.

Wenn dir gefällt was du hörst, hinterlasse gerne 5 Sterne.

Verpasse keine Inhalte:

Instagram I Website: https://www.yourgrowthessence.com/

Vergiss nicht eine Bewertung abzugeben. Danke dir von Herzen

Hier findest du, ergänzend zur vorigen Folge "Trauerbegleiter", ausschließlich das Hörbuch von meinem Buch "Vom kleinen Vogel und dem leuchtenden Stern". Möge dir meine Geschichte Trost schenken, Verbundenheit und einen Funken Licht im Dunklen.

In Liebe.

Nina

Liebe Hörerin, Lieber Hörer,

Liebe Geschwisterkinder,

wenn du dieses Hörbuch hörst und es zu dir gefunden hat, weißt du vielleicht, wie still das Leben werden kann, wenn ein kleiner Mensch zu früh geht.

DU BIST NICHT ALLEIN.

Möge diese Geschichte, meine Geschichte, dir Trost schenken, Verbundenheit und einen Funken Licht im Dunklen.

Dieses Buch/Hörbuch ist eine ewige Erinnerung an unser Sternenkind und meinen zwei Söhnen Theo und Leon sowie meinem Partner Manuel gewidmet.

Ein besonderer Dank gilt meiner Hebamme Susi Brunnauer und Lara aus dem Krankenhaus, die aus unserem Schmerz Erinnerung gemacht haben, Erinnerung die bleibt, in Liebe und uns mehr als liebevoll begleitet haben.

Danke.

Eure Nina

Du hast genug davon dich immer wieder „klein zu reden“. Du willst dir nicht immer selbst im Weg stehen stehen weil du dir denkst „ich bin noch nicht bereit, andere können das viel besser“ oder „lieber noch nicht jetzt“, „soll ich das so jetzt schreiben oder formuliere ich es lieber um weil was könnten die anderen denken“.
Du willst wissen woher diese inneren Selbstzweifel kommen, diese leise innere Stimme die dich immer wieder blockiert, obwohl du so eine Selbstbewusste Frau mit powervollem Auftreten bist?

Für alle starken, selbstbewussten Frauen, die wo erscheinen und bäm erfüllen sie den Raum mit ihrer inspirierenden Energy. No matter the Look! ENERGY DOESN'T LIE! 

Und doch schwingen sie bei dir mit, die Selbstzweifel und Angst, nicht auszureichen, nicht mithalten zu können. Du kannst es nicht verstehen warum du dich immer wieder selbst so ausbremst, du bist doch so selbstbewusst und weißt genau wer du bist und was du kannst.

I got you! Wir sitzen im selben Boot ♥️

Wichtig ist für dich zu wissen, woher diese Gedanken und Gefühle kommen, wie du sie lenken kannst und integrierst. 

In dieser Folge sprechen ich darüber.

Lass mich gerne wissen ob du dich darin wieder findest und ob dir diese Folge gefällt.

Wenn ja, vergiss nicht, meinen Podcast zu abonnieren, ich delivere hier immer wieder holistische Imputs die dich dazu bewegen, zu reflektieren, wieder mehr zu dir zu finden und bei dir anzukommen.

Deine Nina von Your Growth Essence

In dieser Folge spreche ich über tief sitzende Glaubenssätze auch in Bezug auf Geld, die oft nicht mal unsere eigenen sind, sondern Teil des kollektiven Feldes oder generationsübergreifender Prägungen.

Ich nehme dich mit in die Verbindung von Epigenetik, Emotionen und Geldfluss und lade dich ein, neue Perspektiven auf Erfolg, Freiheit und Wohlstand zuzulassen.

Es geht nicht nur um Geld. Es geht um dein inneres Wachstum um das zurückfinden in deine feminine Lebensweise, dein Vertrauen ins Leben und die Rückkehr in deine weibliche Schöpferkraft sowie um Eigenverantwortung, es für DICH zu tun!

Ich erzähle dir ganz persönliche Einblicke in mein Leben zu diesen Themen, wie ich es bisher geschafft habe finanziell stabil und besser als nur „Standard gut“ dazustehen. Ich erzähle dir, was sich in mir hat ändern dürfen, damit ich heute seit mittlerweile bald 7 Jahren in einer erfüllten Beziehung lebe und warum das Jahre davor nie wirklich funktionieren wollte und vor allem was das damit zu tun hat, zu sehr in seiner männlichen Energy zusein. Also it goes deep again ;-) manche Aussagen mögen dem ein oder anderen möglicherweise nicht ganz schmecken, aber sei dir dessen bewusst, das ist meine gelebte Wahrheit, die kann für dich ganz anders aussehen. Sie kann dir neue Perspektiven und Räume öffnen oder einfach einen frischen Impuls liefern.

Am Ende der Folge, erzähle ich dir von einem Projekt, dass vor kurzem entstehen durfte und wie DU dir dabei die Türe „wealth - the feminine way“ öffnen kannst. Hör gerne rein

✨ Let’s create Feminine Wealth ✨

In deinem Rhythmus. Nach deinen Werten. Mit deiner Wahrheit.

Viel Liebe zu dir,

deine Nina

In dieser Folge geht es um die Momente, in denen sich eine neue Tür öffnet und dein System sofort in Alarmbereitschaft geht.
Warum reagieren wir mit Panik, statt mit Vertrauen?

Warum haben wir eigentlich gelernt, unsere Eigenverantwortung abzugeben – und uns stattdessen in eine vermeintliche Sicherheit zu flüchten, die uns von außen eingetrichtert wurde?

Was hat das mit epigenetischen Mustern, unserem Nervensystem und alten Schutzmechanismen zu tun?
Und wie kannst du lernen, wirklich NEU zu entscheiden, aus Verbindung statt aus Angst?

Eine Einladung zurück in dein Grundvertrauen.
Zurück zu dir.

Mit persönlichen Erfahrungen aus meinem Leben und warum ich für die Entscheidung die mir bisher am meisten (finanziell gesehen) gekostet hat, dankbar bin!

Wenn es euch gefällt, hinterlässt mir gerne ein Kommentar und vergesst nicht, meinen Podcast zu abonnieren!

Alles erdenklich Liebe!

Deine Nina

"put yourself first" - Ja, aber....bitte nicht mit 300 km/h im ICE durchs Familienleben!!

In dieser Folge spreche ich über den schmalen Grat zwischen gesunder Selbstfürsorge und emotionaler Abschottung.

„Put yourself first“ – ein Satz, der empowern soll, aber in Beziehungen und Familie oft mehr trennt als verbindet, wenn er falsch verstanden und falsch gelebt wird.

Heute sprechen wir darüber, wie wir stattdessen in Verbindung gehen, um mehr Miteinander und Füreinander da zu sein. Es geht um die Kombination und Vereinbarung deiner eigenen Bedürfnissen und die deiner Mitmenschen.

Diese Folge ist ein liebevoller Weckruf – kein Alarm, sondern ein Impuls:
Nimm wieder selbst das Lenkrad in die Hand.Reflektiere ehrlich:

-Wo brauchst du mehr Raum und Zeit für dich?
- Und wie kannst du diesen Raum gestalten, ohne dich aus dem Miteinander zu ziehen?

Es geht nicht um den nächsten Ego-Trip.
Es geht darum, bewusst zu steuern statt im Autopilot zu verschwinden – für dich und für die, die dich lieben.

🎧 Jetzt reinhören & mitnehmen, was für dich passt.

Eure Nina