September 25, 2025

Ungesunde Beziehungsmuster lösen: Von Wissen zu Klarheit

23 minutes

Steckst du gerade in einem ungesunden (vielleicht auch toxischen) Beziehungsmuster fest - und leidest darunter? Obwohl du es weißt, kommst du nicht aus der Nummer raus?

Sagen andere vielleicht sogar "Du müsstest es doch wissen."

In der heutigen Folge gibt es einen Blick hinter die Kulissen:

Warum Wissen alleine nicht reicht, um ungesunde Beziehungsmuster zu durchbrechen.

Warum Experten sich auch manchmal Unterstützung holen.

Was du tun kannst, um ausgediente Muster, Strukturen und Limitierungen nicht länger gewohnheitsmäßig oder reaktiv zu wiederholen.

Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!

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✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

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Herzlichst Alexandra Rosit-Hering

Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin

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By Alexandra Rosit-Hering