Mùa dịch COVID-19 này chắc chắn là không hề dễ dàng đối với rất nhiều chúng ta bao gồm gia đình, bạn bè, đồng nghiệp. Vậy nên unlock fm muốn tận dụng tập đặc biệt này để chia sẻ về trải nghiệm và một số bài học về làm việc từ xa, kết nối với đồng nghiệp/bạn bè, bảo vệ sức khoẻ tâm lý, phát triển bản thân... và nhiều chủ đề khác - mà hai hosts và người bạn khách mời trong ngày hôm nay đã và đang tận dụng trong thời gian này. Mong là giúp các bạn thính giả có thêm ý tưởng và cảm hứng làm việc, học tập, chăm sóc bản thân tốt hơn trong các tuần tới!
Nội dung chính của tập 12:
0:00:00 - 0:18:40 Hoạt động thú vị để giữ kết nối với đồng nghiệp
0:18:40 - 0:29:05 Các câu chuyện vui trên thế giới trong mùa dịch
0:29:05 - 0:54:30 Những suy nghĩ, nhận thức thú vị trong các tuần vừa qua
0:54:30 - 1:09:45 Các thói quen để rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần, cũng như các mẹo cho các bạn hướng ngoại
1:09:45 - 1:16:38 Giải trí bằng gì trong thời gian này :)
Các tài nguyên được nhắc đến trong tập 11 và 12:
Công cụ của các công ty khi làm việc từ xa
Họp video: Google Meet, Microsoft Teams, Zoom, Webex
Liên lạc, nhắn tin: Slack, Microsoft Teams, Skype
Quản lý & chia sẻ dữ liệu: Google Drive, SharePoint, Facebook Workplace
Quản lý dự án: Confluence, Monday
Thông tin khác: Google Jamboard (bảng trắng, phát triển ý tưởng), Tạo khung giờ đặt lịch hẹn trên Google Calendar
Kinh nghiệm cá nhân khi làm việc từ xa
Thiết kế không gian làm việc: Công thái học / Ergonomics
Nhạc nền nghe khi làm việc, ví dụ: YouTube Chillhop Radio, Tiếng mưa, Nhạc Ghibli Lofi, Brain.fm Sóng Alpha (12 hz)
Phương pháp quản lý thời gian: Pomodoro (EN) & Pomodoro (VN)
Ứng dụng Pomodoro: Forest, Be Focused
Sách giúp làm việc hiệu quả: Eat That Frog! (Hãy hôn con ếch đó!)
Công cụ cho giáo viên, phụ huynh và học sinh
Kho tài nguyên cho việc dạy từ nhà - do Google kết hợp cùng UNESCO
Tổng hợp ứng dụng hỗ trợ giáo viên và nhà trường
Ứng dụng Google Classroom giúp giáo viên thiết kế lớp, bài giảng
Cộng đồng giáo viên lân cận
Các ứng dụng hỗ trợ khác trên Chromebook
Tổng hợp ý tưởng chơi và dạy trẻ con từ nhà
Sở thú 3D với Google Search: Có thể tìm các con thú hoặc hành tinh như “Jupiter” hay “Mars” để xem 3D/AR
Các tài nguyên học qua YouTube
Ứng dụng học tiếng anh bằng trí tuệ nhân tạo: Elsa Speak
Lớp học khoá học, toán, lập trình, vẽ.. miễn phí: Khan Academy
Nền tảng học với nhiều khoá học miễn phí từ các trường đại học đầu ở Mỹ: Coursera
Khoá học: Làm thế nào để hạnh phúc hơn mỗi ngày - Đại Học Yale giảng dạy
Kết nối, giải trí, phát triển và chăm sóc bản thân
Nền tảng tạo câu hỏi đố vui (tốt cho việc học / team building): Kahoot.com (miễn phí cho giáo viên, học sinh)
Ứng dụng kết nối, chơi game nhóm: House Party, Plato
Nền tảng xuất bản bản tin, blog: Substack
Khoá học về kỹ năng từ những chuyên gia hàng đầu thế giới: Masterclass
Học Yoga: Yoga with Adriene (YouTube, miễn phí), DownDog (miễn phí mùa dịch)
Tập luyện tại nhà: Nike Training Club (miễn phí), Fitbod
Tập thiền: Headspace (khoá miễn phí mùa dịch), Oak Meditation
Phim hay: Itaewon class (Netflix), Crash Landing on You (Netflix)
Sách: Principles, Ray Dalio (Instagram), The Better Angels of Our Nature, Steven Pinker
Các câu chuyện vui trên thế giới trong mùa dịch
Đức: Chuỗi siêu thị Aldi tạm thời thuê lại nhân viên ở McDonald bị mất việc
Mỹ: Mua thẻ tặng (gift card) cho các công ty dịch vụ (nhà hàng, tiệm cắt tóc) khi họ phải đóng cửa
Mỹ: Kết nối người mới bị mất việc với các công ty đang cần người: Silver Lining, Upstream App, Layoff
Ba Lan: Tù nhân làm khẩu trang
Việt Nam: Bánh mỳ thanh long, Bún dưa hấu
Kênh YouTube giải trí: Daily Show with Trevor Noah
Sách: Born a crime, Trevor Noah
