Uno a Uno by Claudia Sheppard

Si estás listo para llevar tu vida y tu negocio al siguiente nivel, y comprometerte contigo mismo a crecer entonces da clic aquí para conocer LPH Growth:

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Sobre la autora:

Claudia M. Sheppard es una Estratega de Negocios y Coach Mexicana. Desde hace 9 años, Claudia radica California, donde ha estado en contacto con el movimiento de coaching en EEUU. En el 2018 comenzó un movimiento único en Latinoamérica, para compartir los principios que la han llevado al éxito en su vida y su carrera el cual la llevó a fundar su Escuela de Vida y Negocios llamada The Latin Powerhouse™️.

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Olvídate de las frases "no puedo" y "no tengo tiempo". Si estás dispuesto a crecer tendrás que abrirte y decidirte a tomar a acción.

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Crecer significa moverse y evolucionar y esto significa dejar atrás algunas cosas que ya no encajan, que ya no hacen sentido.

Cuando empiezas a desarrollarte más, todo cambia a tu alrededor. Si tu cambias todo cambia. Si tu mejoras todo mejora. Por ejemplo las relaciones personales y tu negocio. Todo tu mundo se expande, eres más consciente de todas las posibilidades y oportunidades que circulan a tu alrededor.

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A mis 43 años (y después de haberme embarazado) logré tener el cuerpo que siempre había querido.

Hoy no estoy completamente feliz con mi cuerpo, pero sé que durante los últimos meses han cambiado muchas cosas, cambié mis hábitos, cambié mi mente… puse excusas.

Mi edad nunca ha sido excusa, tengo 45 años y estoy segura que el cambio en mi cuerpo no tiene nada que ver con mi edad, por eso voy a probarme a mí misma que yo soy la única que puede decidir cómo está y cómo se ve mi cuerpo.

Acompáñame en este episodio donde te explico la importancia que tienen tus hábitos, tu mente y tus habilidades en la salud de tu cuerpo, y descubre cómo tú mismo puedes hacer los cambios que necesites para estar más feliz y saludable.