Unplug&Boost Podcast

Unplug&Boost Podcast

By Arsha DhoreHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Unplug&Boost Podcast episodes

  • Episode 112: Rauwe impact van een 1e liefde

    Welkom bij deze aflevering over de rauwe impact van je eerste liefde — en wat er gebeurt als die breekt. Een gebroken hart kan je wereld doen instorten, maar juist daar begint de reis terug naar je innerlijke vonk.

    Met de eeuwenoude wijsheid van de Maya’s en het oude Egypte herontdek je hoe pijn ook poortwachter van kracht kan zijn en het helende vermogen van je innerlijke vonk.

    25 min
  • Episode 111: Intimiteit tussen man en vrouw

    In deze podcast lees ik voor. Dit omdat je stem de transmitter is van jouw waarheid. En omdat lezen rust creëert in je lijf.
    Dit verhaal gaat over de leerling die intimiteit zocht....
    De auteur is Geert Kimpen, van bestsellers als De Kabbalist, Het meisje dat aan de oever verscheen en Ik, Maria Magdalena.
    Liefde en heilige seksualiteit zijn belangrijkste thema's in Geert zijn boeken en zijn leven.
    Meer informatie: www.geertkimpen.com

    12 min
  • Episode 110: My open heart journey

    In deze podcast vertel ik over de magische kracht van het hart in welzijn en gezondheid. Ook maak ik even een uitstapje naar de Mayan en het oude Egypte waar het hart een centrale plek innam.

    18 min
  • Episode 109: Quicky: Olifantenkracht: Zacht & Sterk

    Welkom bij mijn "Olifantenkracht" - de quicky waarin ik de boodschap achter mijn krachtdier met je deel, de balans tussen kracht en zachtheid.

    More powerfood check out: www.unplugnboost.com | www.a-dhore.com and/or join 1 of the Power workshops or Energizers.

    Or check in on our YouTube channel: https://www.youtube.com/@unplugnboost

    Like this podcast, feel free to donate: https://paypal.me/unplug2arsha
    Your donation makes this podcast possible.

    7 min
  • Episode 108: Unplug&Boost: de breuk die me wakker schudde.

    Laten we eerlijk zijn: hoe vaak blijf je hangen in iets dat allang niet meer werkt? Omdat je hoopt dat het beter wordt. Omdat je bang bent voor wat erna komt. Omdat je liever iets hebt dan niets.

    Ik ook. Te lang.

    Tot het moment kwam dat ik moest kiezen: mezelf of deze relatie. Eén ding kan ik je zeggen – de breuk was pijnlijk, maar blijven was erger als je niet (meer) gewaardeerd wordt. Soms is een relatiebreuk niet alleen het einde van ‘wij’, maar het begin van ‘ik’. 

    In deze podcast neem ik je mee in mijn verhaal. Over inzichten die ik pas kreeg toen ik losliet, en over de kracht van kiezen voor jezelf.

    Misschien herken je jezelf hierin. Misschien is dit de duw die je nodig hebt. 

    Luister mee. En stel jezelf de vraag: ben jij nog waar je moet zijn?

    More powerfood check out: www.unplugnboost.com | www.a-dhore.com en/of doe 1 van de Power workshops.

    Or check in on our YouTube channel: https://www.youtube.com/@unplugnboost

    Like this podcast, feel free to donate: https://paypal.me/unplug2arsha
    Your donation makes this podcast possible.

    24 min
  • Episode 106: Unplug&Boost: Ontstress, ontspan, ontdek

    We zijn zo gewend om te denken dat we meer voor elkaar krijgen als we meer doen. Maar wat zou er gebeuren als we juist proberen om minder te doen? De uitdaging is om een stapje naar achteren te doen en alles als natuurlijk te laten gebeuren. Ontspannen en afwachten in plaats van inspannen en rennen. Dit is nu de essentie van Jing. Jing kan ons helpen om ons leven op een ander tempo, een gezonder tempo, te leiden. Maar hoe vinden we Jing?

    More powerfood check out: www.unplugnboost.com | www.a-dhore.com en/of doe 1 van de Power workshops.

    Unplug&Boost YouTube channel: https://www.youtube.com/channel/UCnHyRcboEL_9TtUVuk6PfMw/featured

    Like this podcast, feel free to donate: https://paypal.me/unplug2arsha
    Your donation makes this podcast possible.

    12 min
  • Episode 105: Unplug&Boost: Wie is er bang voor de dood?
    Over de dood praten we liever niet, terwijl het toch onderdeel is van een heel natuurlijk fysiologisch levensproces. In de planten- en dierenwereld vinden we het normaal wanneer iets (af)sterft. Maar in de grote mensenwereld is dat eng. Een reden is dat de mens niet in staat is te bevatten dat de dood eigenlijk niets meer inhoudt. Want dat zou betekenen dat we als mens uiteindelijk ook niets meer voorstellen. Uit stof zijt gij gekomen en tot stof zult gij vergaan. En oeps, we willen zo graag als mens iets betekenen. Zo ook het getal 0 wat voor de mens niks betekent. In de natuurkunde en numeriek is 0 oneindig, die kun je blijven delen. En dit brengt ons naar een volgende reden: in hoeverre zijn we in staat ons voorstellingsvermogen te ontwikkelen en van niets iets te creëren? Als we dat niet kunnen dan wordt het lastig om ons voor te stellen wat er dan wel na de dood is. Kijken we ’s avonds naar de hemel dan zien we één donkere of heldere oppervlakte met hier en daar een ster die uitblinkt. Maar wat we niet zien, is dat het universum een deken van triljoenen sterrenlichamen is. Alles waar we ons geen voorstelling van kunnen maken of niet zien, vinden we beangstigend. En iets wat beangstigend is blokkeert. En als we blokkeren dan komen we niet vooruit, dan maken we vaak rare bokkesprongen. Dus om die blokkade slim af te zijn bouwen we een safety net door er niet over te praten en/of ons vastklampen aan iets wat wel concreet tastbaar is.

    More powerfood check out: www.unplugnboost.com | www.a-dhore.com en/of doe 1 van de Power workshops.

    Unplug&Boost YouTube channel: https://www.youtube.com/channel/UCnHyRcboEL_9TtUVuk6PfMw/featured

    Like this podcast, feel free to donate: https://paypal.me/unplug2arsha
    Your donation makes this podcast possible.
    27 min
  • Episode 104: Unplug&Boost: kracht van niks doen.
    Niks doen wordt vaak geassocieerd met luiheid. Maar weet je hoeveel energie het kost om leegte toe te staan, even alleen te zijn met je gedachten en je emoties. Die te voelen en te omarmen zonder daar iets van te vinden. We zijn zo gewend die afleiding buiten ons om te zoeken: televisie, social media, werk, vrienden, uitgaan. Terwijl die bron van innerlijke rust die ons anytime een energy boost kan geven zo dichtbij is.

    More powerfood check out: www.unplugnboost.com | www.a-dhore.com en/of doe 1 van de Power workshops.

    Unplug&Boost YouTube channel: https://www.youtube.com/channel/UCnHyRcboEL_9TtUVuk6PfMw/featured

    Like this podcast, feel free to donate: https://paypal.me/unplug2arsha
    Your donation makes this podcast possible.
    9 min
  • Episode 103: Unplug&Boost: Wees ook Dankbaar voor de Assholes in je Leven.
    In ons leven trekken we mensen aan omdat we denken dat wat we in elkaar zien of voelen, ook is waar we naar op zoek zijn. Dan ben je ineens een match! Tot na een tijd we, voor bepaalde aspecten, niet meer op dezelfde golflengte vibreren en we ongelukkig worden. Dan geven we de ander de schuld, in plaats van ons realiseren dat we nog steeds aan het ontwikkelen zijn en dat wat we hebben gecreëerd niet meer voldoet. Weet dat een ieder in je leven op dat moment de juiste persoon is (ook die bad ass) die jou in je groeiproces helpt. Het is aan jou of je door blijft groeien of stagneert. Relaties gaan niet om hoe je elkaar gelukkig maakt, er is geen lichtschakelaar die je aan en uit kunt switchen. Het gaat erom hoe jezelf steeds weer gelukkig kunt zijn, eerst met jezelf en dan pas samen.

    More powerfood check out: www.unplugnboost.com | www.a-dhore.com en/of doe 1 van de Power workshops.

    Unplug&Boost YouTube channel: https://www.youtube.com/channel/UCnHyRcboEL_9TtUVuk6PfMw/featured

    Like this podcast, feel free to donate: https://paypal.me/unplug2arsha
    Your donation makes this podcast possible.
    21 min

About Unplug&Boost Podcast

From the publisher's feed

Rewire your thoughts to change your personality. Get out of that comfort zone by unplugging from your past. Dare to cross that river and create new happy experiences to generate abundance and boost…