In dieser Folge sprechen wir kurz mit MMA-Kämpfer Elias Erber und der zweifachen ONE Championship-Weltmeisterin Stella Hemetsberger (Kickboxen & Muay Thai).

WICHTIG: Die Gespräche fanden über Zoom statt und sind dieses Mal leider in einer schlechteren Qualität als sonst. Ich hoffe, ihr erfährt dennoch viel Spannendes von den zwei Profis und könnt etwas für euer Training oder Leben mitnehmen.

Dieser Podcast wird unterstützt von HIRO Gym.

Es gibt viel zum Feiern! 

Wir lieben Sport!

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Heute gibt es alle Infos für Anfänger und neue Kampfsport-Interessierte!

Euer Guide für einen erfolgreichen Einstieg ins Kampfsport-Training.

Diana Dzasezeva visited HIRO Gym in January 2025 with Marisa Roth Angelos. For this interview, we talked over Zoom about her 10 years in the USA, living, studying & training abroad, how she got into the sport, what she experienced in wrestling in the USA compared to Latvia, how she survived her first weight cuts, what she learned from it, and so much more. Diana Dzasezeva is now back in her hometown, Jelgava, Latvia.

This episode was sponsored by HIRO Gym.

Marisa Roth Angelos visited HIRO Gym in January 2026. She comes from Wisconsin, is a 3x Wisconsin Champion, currently wrestling for Northern Michigan University, a 2x national qualifier, a Last Chance Olympic Trial Finalist, a U20 All American, and a mechanical engineering student.

In our interview, we talked about the differences between wrestling in Austria compared to the USA, her wrestling journey and insights, what she loves about construction, her passion for empowerment and Ruth Bader Ginsburg, and more.

You can follow her journey on Instagram: roth_marisa.

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Der Deutsche Hannes Marb ist ein wahrer Tausendsassa: Er ist Kickbox-Weltmeister, Cutman, Ringsprecher, Familienvater, gründete einen Schach-Klub, ist Podcaster, Reporter, leitender Redakteur bei Radio Darmstadt, bietet therapeutisches Boxen an, setzt sich für Kinderrechte ein, ist Lehrer an einer Schule und vieles mehr!

Wie wird man all das, warum eigentlich und wie koordiniert er sein aufregendes Leben?

Viel Spaß beim Reinhören!

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Für Folge 243 war Silvana zufällig bei einem Fußball-Turnier in Graz, als es in der Pause plötzlich eine spektakuläre Wrestling-Show stattfand! Mit dabei waren die legendären Profis Tamatou und Binolt Leach.

Kann man in Österreich vom Wrestling leben? Warum wurde Gunther in der WWE so erfolgreich? Wie kamen Tamatou, Binolt Leach & Klaus Weber zum Sport? Wie trainieren Wrestler und muss man dafür Schauspielern können? Und warum bekam Silvana von Binolt Leach direkt Tipps für ihre Haarpflege? Das und vieles mehr hört ihr hier!

Instagram:

styrianwrestlingrevolution

Computerspiel von Tamatou:

Ein paar Wrestling Termine:

Unser Lieblings-Co-Moderator Michael Rirsch blickt mit uns auf das vergangene Jahr 2025: Von den spannendsten (UFC-)Kämpfen, bis zu Film & Serien Highlights, Spartacus-Theorien, Fights & Sex, KI-Kampfpläne, Vorsätze fürs neue Jahr und vieles mehr!

Die "Unschlagbar ehrlich"-Podcast-Hörer & Kinder bekommen zu Weihnachten natürlich das, was sie sich gewünscht haben:

In diesem Sinne, HO HO HO, frohes Fest! Schöne Feiertage, viel Spaß beim Auspacken (Anhören) dieser Folge und bleibt's weiterhin unschlagbar ehrlich!

Bussi, Michel & Silvana