Unser Körper ist unser ständiger Begleiter solange wir Leben. Ohne könnten wir all die Erfahrungen der menschlichen Existenz hier auf der Erde gar nicht machen. Trotzdem haben wir regelmäßig an ihm etwas auszusetzen: er ist nicht schön genug, nicht stark genug und darüber hinaus besitzt er die Unverschämtheit, jeden Tag älter zu werden! Warum es absolut lohnenswert ist, dass wir den Körper zu unserem Verbündeten machen, und wie das ganz leicht gelingen kann, erfährst du in dieser Episode.