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Unsere Ziele und Vorsätze für 2026

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Es ist mal wieder soweit: Ein neues Jahr liegt wie ein weißes Blatt Papier vor uns und wartet darauf, von uns beschrieben zu werden.

Aber: Je älter Katrin und ich werden, desto weniger können wir uns für das Formulieren von Vorsätzen begeistern. Zu oft haben wir schon die Erfahrung gemacht, dass das Leben die schönsten Pläne durchkreuzt, und vieles einfach nicht in unserer Hand liegt.

Und umgekehrt dürfen wir auch immer wieder erleben, wie positive Dinge und Veränderungen passieren, mit denen wir gar nicht gerechnet hatten.

Unser Verhältnis zu Vorsätzen ist also kompliziert.

Und trotzdem können wir uns der Magie des Neubeginns nicht so ganz entziehen. Und deshalb gibt es auch diesmal wieder die obligatorische Podcastfolge, in der wir unsere Vorhaben und Pläne für 2026 mit dir teilen.

Du erfährst unter anderem:

  • Warum wir uns mit klassischen Zielen und Vorsätzen zunehmend schwertun.
  • Welche sportlichen Projekte uns aktuell reizen – und warum der Fokus dabei nicht mehr auf Bestzeiten liegt.
  • Warum „Back to Basics“ für uns auch in der Ernährung ein zentrales Thema bleibt.
  • Wie wir unseren Umgang mit Bildschirmzeit und digitalen Ablenkungen verändern möchten.
  • Und weshalb wir bewusst Raum für Dinge lassen, die wir heute noch gar nicht planen können.

    • Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören – und freuen uns wie immer auf deine Gedanken, Erfahrungen und Rückmeldungen in den Kommentaren oder im zugehörigen Thread in unserer Online-Community.

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      • Außerdem erwähnt
      • Rezept: Vegane Kartoffel-Belugalinsen-Curry-Suppe mit frischem Koriander
      • 100 Meilen Berlin (Der „Mauerweglauf“)
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        Der Beitrag Unsere Ziele und Vorsätze für 2026 ist zuerst auf beVegt - vegan leben und laufen erschienen.

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