Unter Freunden - Gemeinsam unterwegs auf Deiner Reise ins Leben

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By Freunde der Erziehungskunst Rudolf Steiners e.V.Society & Culture
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Unter Freunden - Gemeinsam unterwegs auf Deiner Reise ins Leben episodes

  • "Männer haben keinen Zugang zu ihren Gefühlen." 6. Türchen | Adventskalender der Killerphrasen

    In unserem Adventskalender hörst du 24 Türchen mit befreienden Antworten auf limitierende Killerphrasen, die wir alle kennen. Heute Tim Weber aus der Ehemaligenarbeit bei den Freunden.

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    Hier erfährst du mehr über unseren Verein und die Freiwilligendienste:
    https://www.freunde-waldorf.de/freiwilligendienste

    PRODUKTION

    Ton & Schnitt: Immanuel Sickmüller
    Musik: Lena Orsa

    Deine Eva & André

    6 min
  • "Das haben wir schon immer so gemacht." 5. Türchen | Adventskalender der Killerphrasen

    In unserem Adventskalender hörst du 24 Türchen mit befreienden Antworten auf limitierende Killerphrasen, die wir alle kennen. Heute mit Regina Speiser aus der pädagogischen Begleitung der Freiwilligen bei den Freunden.

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    6 min
  • "Meine Güte, bist du immer so empfindlich?" 4. Türchen | Adventskalender der Killerphrasen

    In unserem Adventskalender hörst du 24 Türchen mit befreienden Antworten auf limitierende Killerphrasen, die wir alle kennen. Heute mit Julia Kraft aus der pädagogischen Begleitung der Freiwilligen bei den Freunden.

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    5 min
  • "In deinem Alter hab ich auch noch geträumt..." 3. Türchen | Adventskalender der Killerphrasen

    In unserem Adventskalender hörst du 24 Türchen mit befreienden Antworten auf limitierende Killerphrasen, die wir alle kennen. Heute mit Babett Rampke aus der Ehemaligenarbeit der Freunde.

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    6 min
  • "So langsam solltest du schon wissen, was du willst." 2. Türchen | Adventskalender der Killerphrasen

    In unserem Adventskalender hörst du 24 Türchen mit befreienden Antworten auf limitierende Killerphrasen, die wir alle kennen. Heute mit Regina Speiser aus der pädagogischen Begleitung der Freiwilligen der Freunde.

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    6 min
  • "Das bringt doch eh nichts!" 1. Türchen | Adventskalender der Killerphrasen

    In unserem Adventskalender hörst du 24 Türchen mit befreienden Antworten auf limitierende Killerphrasen, die wir alle kennen. Heute mit Tim Weber aus der Ehemaligenarbeit der Freunde.

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    Ton & Schnitt: Immanuel Sickmüller
    Musik: Lena Orsa

    Deine Eva & André

    4 min
  • Warum schuld sein ein echter Vorteil ist – mit Soledad Piacenza

    Wenn es einem schlecht geht oder etwas schief läuft, ist so leicht, anderen die Schuld dafür zu geben. Aber hast du schon mal darüber nachgedacht, dass du dadurch auch die Chance verlierst, die Situation zu verändern oder zu verbessern? In dieser Folge sprechen die Co-Hosts Eva Weingart und André Macco mit Soledad Piacenza darüber, warum es so schwierig ist, für uns selbst Verantwortung zu übernehmen und welche Vorteile es hat, wenn du es schaffst.

    In dieser Podcastfolge erfährst du:

    • Welche sozialpsychologische Erklärung es dafür gibt, dass wir die Schuld meistens bei anderen suchen
    • Warum es uns so schwer fällt, unser eigenes Verhalten zu reflektieren
    • Warum es sich lohnt, Verantwortung für uns selbst zu übernehmen
    • Wie du es schaffst, dir selbst zu vertrauen und dich gut um dich zu sorgen
    • Was du tun kannst, wenn du dich von anderen schlecht behandelt fühlst

      • LINKS ZUR FOLGE:

      Hier findest du den Comic von Psychologe Daniel Al-Kabbani zum fundamentaen Attriubtionsfehler

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      PRODUKTION

      Ton & Schnitt: Immanuel Sickmüller
      Musik: Andreas Lallinger
      Intro: "Motherland" von Helen Yeomans

      Deine Eva & André

      59 min
    • Real Talk #2: Bewusste Ernährung

      Zuckerfrei, bio oder vegan? Auf was achtest du beim Essen? Und ist Ernährung eigentlich Privatsache oder tragen wir alle eine moralische Verantwortung, uns bewusst mit unserem Konsum auseinanderzusetzen? Über diese Fragen sprechen Eva Weingart und André Macco im zweiten Real Talk.

      In dieser Folge sprechen wir über:

      • Schlüsselpunkte im Leben, die zu mehr Bewusstsein führen
      • die unterschiedlichen Herangehensweisen an bewusste Ernährung
      • die Problematiken von steigendem Fleischkonsum
      • warum der Begriff "Missionieren" schwierig ist und wieso Aktivismus und Emotionalität so nah beieinander liegen
      • wie Humor auch bei diesem Thema hilft
      • wieso es wichtig ist, auf seinen eigenen Körper und seine individuellen Bedürfnisse zu achten

        • LINKS ZUR FOLGE:

        • Die Statistik zum steigenden Fleischverbrauch weltweit vom Statistischen Bundesamt findest du hier.
        • Die Statistik zum leicht sinkenden Fleischverbrauch in Deutschland vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMLE) gibt es hier.
        • Eine der größten und längsten Studien zum Zusammenhang von Ernährung und Gesundheit ist die China Study von T.Colin Campbell.

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          Ton & Schnitt: Immanuel Sickmüller
          Musik: Andreas Lallinger
          Intro: "Motherland" von Helen Yeomans

          Deine Eva & André

          39 min
        • Real Talk #1: Ängste

          Prüfungsangst, Bindungsangst, Angst vor falschen Entscheidungen - Wovor hast du gerade Angst? Eins ist klar: Wir haben alle Ängste und du bist damit absolut nicht allein. Die spannende Frage ist: Wie gehst du mit deinen Ängsten um? Akzeptierst du sie? Kämpfst du gegen sie? Überwindest du sie? Und wie kann man überhaupt über Ängste reden?

          In dem neuen Format "Real Talk" sprechen die Freund*innen Eva Weingart und André Macco in einem entspannten gespräch ganz persönlich über alle möglichen Themen und Fragen, die uns im Alltag beschäftigen.

          Statistik zu der Häufigkeit von Ängsten:

          https://de.statista.com/statistik/daten/studie/258499/umfrage/die-haeufigsten-aengste-der-menschen/

          Statistik zu Ängsten vor Haien (Galeophobie) in den USA:

          https://www.soocial.com/fear-of-sharks-statistics/

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          Falls du mehr über unseren Verein erfahren möchtest: https://www.freunde-waldorf.de/

          Ton & Schnitt: Immanuel Sickmüller

          Musik: Andreas Lallinger
          Intro: "Motherland" von Helen Yeomans

          Deine Eva & André

          47 min
        • Wie offen bist du wirklich für andere(s)? Mit Thomas Freiwald

          Fällt es dir schwer, auf Menschen zuzugehen, die anders sind als du? Machst du dir Sorgen, falsch zu kommunizieren oder dich falsch zu verhalten beim Kontakt zu Menschen, etwa aus einem anderen Kulturkontext oder mit Behinderungen? Thomas Freiwald ist u.a. Vertreter des Anthropoi Bundesverbandes und beschäftigt sich schon sein halbes Leben mit Diversität und Inklusion. Im Gespräch mit Eva Weingart geht es darum, was diese Themen ganz konkrekt mit dir und deinem Alltag zu tun haben. Er spricht er darüber, welches Umdenken jeder einzelne von uns braucht und welche Schritte jeder individuell gehen kann, um Vielfalt nicht nur zu tolerieren, sondern von ihr zu profitieren.

          In dieser Podcast-Episode erfährst du:

          • Warum es sich unbedingt lohnt, deine Berührungsängste anderen gegenüber zu überwinden
          • Welches Umdenken dir dabei hilft, frei auf andere Menschen zuzugehen
          • Welche Fehler du vermeiden kannst, im Umgang mit Menschen anderer Herkunft oder mit Behinderungen
          • Wie du von mehr Diversität und Inklusion in dein Leben profitierst

            • Folge dem Podcast auf Spotify oder Apple Podcast, um nichts zu verpassen und lass gerne eine Bewertung da. Danke!

            MEHR ZU ANTHROPOI

            https://anthropoi.de/bundesverband/

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            Musik: Andreas Lallinger
            Intro: "Motherland" von Helen Yeomans

            Deine Eva

            1 hr 2 min

          About Unter Freunden - Gemeinsam unterwegs auf Deiner Reise ins Leben

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          Bist du auch manchmal verunsichert, wohin die Reise namens Leben eigentlich gehen soll? Steht eine größere Umorientierung an und du fragst dich, was dein nächster Schritt ist? Vielleicht suchst du auch einfach nur ein bisschen Inspiration für den Alltag.