Wiederholung wegen Sommerpause:

Heute ist Moderatorin Jenny Augusta zu Gast. Sie hat mit Janne darüber gesprochen, wie sie zum Glauben gefunden hat und wie ihr dieser in schwierigen Momenten im Leben Kraft schenkt. Außerdem ging es um die Bewältigung von Zukunftsängsten. Denn auch Jenny hatte lange Zeit Angst davor, ihren Angestelltenjob zu kündigen, um ihrem Traum als Moderatorin nachzujagen. Warum sie sich letztendlich dazu entschloss und welches Mindset ihr dabei geholfen hat, hört ihr hier.

Ich wünsche euch viel Spaß bei dieser Folge! 🧡

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Host: @jannerust

Gast: @jennyaugustam

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Wiederholung wegen Sommerpause:

Heute zu Gast ist Model und Content Creatorin Betty Taube. Im Gespräch mit Janne steht vor allem das Thema Therapie im Mittelpunkt. Die 29-jährige Frohnatur wuchs bei ihrer suchtkranken Mutter auf, die ihr schon als kleines Kind einiges abverlangte. Diese schmerzhaften Erfahrungen stürzten sie später in eine schwere Depression. Wann sie gemerkt hat, dass etwas nicht stimmt und wie Betty es dank Therapie da rausgeschafft hat, hört ihr hier. 

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Und hier wie versprochen noch die Beratungs- & Notrufstellen:

Telefonseelsorge: für eine anonyme und kostenlose Beratung rund um die Uhr. Ihr könnt sie unter den bundesweiten Telefonnummern (0800) 111 0 111 oder (0800) 111 0 222 erreichen. Darüber hinaus bietet die Telefonseelsorge auch Beratung per E-Mail und im Chat an.

Info-Telefon der Deutschen Depressionshilfe: montags, dienstags und donnerstags von 13 bis 17 Uhr sowie mittwochs und freitags von 8.30 bis 12.30 Uhr unter der Nummer (0800) 33 44 533 erreichbar. Neben dem direkten Kontakt bieten sie auch einen Selbsttest sowie umfassende Informationen und Adressen zum Thema Depression an.

Ich wünsche euch viel Spaß bei dieser Folge! 🧡

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Gast: @bettytaube

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Wiederholung:

In dieser Folge ist Content Creatorin und ehemalige GNTM- und AYTO-Teilnehmerin Darya Strelnikova zu Gast. Mit Darya wird es bunt: Wir sprechen über ihre Schuppenflechte und wie sie versucht, ihre Autoimmunkrankheit mit Ernährung und Spritzen in Schach zu halten. Es geht um die Frage, ob man mit seinem Partner über seinen Stuhlgang sprechen sollte, was Darya aus vergangenen Beziehungen gelernt hat und was Fabio mit ihrem Selbstwertgefühl zu tun hat. Außerdem geht es um Luxus, es geht um Geld und wie sich Daryas Einstellung dazu im Laufe des Jahres verändert hat.

Wenn euch die Folge gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn ihr den Podcast abonniert und bewertet und natürlich auch beim nächsten Mal wieder einschaltet ❤️

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In dieser kleinen, verkaterten, mit Schlafmangel aufgenommenen Folge sprechen wir wieder über die vielen bunten Themen, die mich im Alltag so beschäftigen. Ich spreche über meine Freundschaften und darüber, warum ich zu meinem Geburtstag das erste Mal in meinem Leben all meine Freunde zusammengeworfen habe – und was meine Angst dabei war. Es geht um den lustigen Vorfall am Flughafen in Paris, meine größte Baustelle und mein Lieblingsthema mit meiner Therapeutin: Akzeptanz.

Außerdem folgt jetzt die Sommerpause, und ich werde sowohl im Juli als auch im August nur Ende des Monats eine Solo-Folge veröffentlichen. Ab dem 2. September geht es dann ganz normal weiter 🌞

Ich wünsche euch viel Spaß bei dieser Folge! 🧡

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Podcast: @unteruns_gesagt

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In dieser Folge von "Unter Uns Gesagt" ist Musiker Mateo Jasik zu Gast. Mateo ist eines von vier Mitgliedern der Band Culcha Candela. Die Band wurde 2002 gegründet – und ich bin mir sicher, dass ihr Lieder wie „Hamma!“ oder „Monsta“ kennt.

Mit Mateo spreche ich darüber, wie sich sein Leben verändert hat, seit er Vater geworden ist. Es geht um Kommunikation in Beziehungen, Verdrängung bei Männern und emotionale Herausforderungen im Alltag.

Natürlich sprechen wir auch über das Thema, das zuletzt für Schlagzeilen sorgte: die öffentliche Kritik an Culcha Candela vor etwa einem halben Jahr, nachdem ein Chatverlauf mit der damals 17-jährigen Alina publik wurde.

Ich wollte von Mateo wissen: Wie denkt er heute über die Situation? Was würde er rückblickend anders machen? Woher kamen die emotionalen Reaktionen in der damaligen Antwort? Und natürlich – was es denn eigentlich kostet Culcha Candela von A nach B zu bewegen?

Ich wünsche euch viel Spaß bei dieser Folge! 🧡

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Gast: @mateo_berlin I @culchacandela

Host: @jannerust

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In dieser Folge von Unter Uns gesagt habe ich die Autorin und Dichterin Clara Lösel zu Gast. Clara ist 26 Jahre alt und kommt ursprünglich aus Gießen. Bekannt geworden ist sie damit, dass sie jeden Tag ein von ihr geschriebenes Gedicht auf Social Media gepostet hat – und damit inzwischen Millionen Menschen erreicht.

Clara schreibt über die Liebe, über Trauer, über Freundschaften, den Tod, Politik und vieles mehr – und trifft damit wirklich direkt ins Herz. 101 Gedichte hat sie in ihrem ersten Buch „Wehe, du gibst auf“ festgehalten.

Wir sprechen über das Buch und über die Themen, die in den Gedichten stecken. Außerdem ist die Folge auch zu einer kleinen Lesestunde geworden, weil Clara meine liebsten Gedichte vorgelesen hat. Viel Spaß bei der Folge 🧡

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Gast: @claraloesel

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In dieser Podcast Folge von ist der Sänger Florian Künstler zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Florian ist 40 Jahre alt, und man kennt ihn von Liedern wie „Kleiner Fingerschwur“ oder „Weiße Haare“. Florian und ich haben wirklich richtig kurzen Prozess gemacht und sind so schnell, so tief abgebogen und ins Deeptalken geraten, dass alles zu spät war.

Wir haben über Florians Aufwachsen in einer Pflegefamilie gesprochen und darüber, wie es sich angefühlt hat, entwurzelt von seinen leiblichen Eltern aufzuwachsen. Es ging um Panikattacken, wie die sich anfühlen, und warum Florian dadurch gelernt hat, dass man sich mit seinen Themen auseinandersetzen muss, weil sie sich sonst ihren eigenen Weg suchen.

Warum unsere Alltagsprobleme meist total egal sind, über Hypochondrie und ob sein Beruf schwierig für die Beziehung zu seiner Verlobten ist hört ihr in dieser Folge 🧡🎙️

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Gast: @floriankunstler

Host: @jannerust

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Eigentlich ist es Ende Mai natürlich wieder Zeit für eine Solo Folge. Aber wie in vergangenen Folgen schon angekündigt, bin ich über meinen 27. Geburtstag mit Alina und einer weiteren Freundin, Carlotta, nach New York geflogen. Entsprechend gibt es diese "Solo-Folge" zusammen mit Alina. Wir sprechen über meinen Geburtstag, ob uns Geburtstage wichtig sind und ob ich eigentlich eine Type B Freundin bin? Das, Dating, ob wir einen bestimmteren Mann daten könnten und noch viel mehr gibt es in der aktuellen Folge.

Viel Spaß bei der Folge 🧡

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Gast: @alinasophieee

Host: @jannerust

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In dieser Folge ist Greta Engelfried zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Greta ist bekannt aus Love Island, wo sie 2021 mitgemacht hat. Heute ist sie Content Creatorin und Podcast Host von Greatime, den sie gemeinsam mit ihrem besten Freund Tim Kühnel, hostet. Greta und ich haben Felix Lobrecht und Tommi Schmitt gesprochen, es ging um unsere Icks beim Dating, ob wir Frauen beim Dating eigentlich oberflächlich sind und ob Greta heute eine Beziehung nochmal öffentlich machen würde. Ganz viel Spaß beim Anhören! 🧡

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Gast: @greta_e_

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In dieser Folge ist die Content Creatorin Lisa Walser zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Lisa ist 28 Jahre alt und lebt gemeinsam mit ihrem Ehemann, ihren zwei Kindern und ihrem Hund in München. Zusammen mit ihrem Mann Henry wurde Lisa mit ihrem Social-Media-Account „Die Walsers“ bekannt und nimmt ihre Follower mit in ihren Alltag. Ende Februar hat sich Lisa ihren großen Traum erfüllt und ihr erstes Album Mutmachlieder veröffentlicht. Das habe ich zum Anlass genommen, um über unsere beruflichen Träume zu sprechen – und darüber, warum wir oft nicht den Mut haben, unsere Träume zu verfolgen. Wie es vielleicht doch klappen könnte und wie unser Weg zu unseren Träumen aussah, hört ihr in dieser Folge. Ganz viel Spaß beim Anhören! 🧡

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Gast: @diewalsers.official

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