In dieser Folge erzähle ich von meinem Schauspielkurs und von meiner Zeit in Seoul. Außerdem ist mir aufgefallen, dass ich mehr in meine eigenen Gedanken eingreifen und auf positive Weise strenger mit mir sein muss. Ich spreche über mein Moderationscoaching, negative Glaubenssätze und positives Overthinking. Viel Spaß bei der Folge 🎙️

Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächste Woche kommt Teil zwei mit der lieben, tollen, wunderbaren Lina. Ich freue mich, wenn ihr wieder einschaltet!

Außerdem freue ich mich, wenn ihr Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️

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Host: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠jannerust⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Podcast: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠unteruns_gesagt⁠

In dieser Folge habe ich den Comedian & Autor Sebastian Hotz zu Gast, vor allem bekannt als El Hotzo. Sebastian absolvierte ein duales Studium bei Siemens und wurde schließlich durch seine satirischen Posts über Gesellschaft & Politik deutschlandweit bekannt. Er arbeitete als Comedy-Autor, Podcaster & schreibt Bücher. So ist kürzlich sein zweiter Roman "Sidekick" erschienen.

Sebastian und ich sprechen über seinen Shitstorm, als er den Anschlag auf Donald Trump mit dem Verpassen eines Busses verglich und als öffentlich wurde, dass er in der Vergangenheit Frauen vermehrt schlecht behandelt hat. Ich wollte von ihm wissen, wie er heute auf sein Verhalten blickt, wie sich Öffentlichkeit jetzt für ihn anfühlt und was er daraus gelernt hat. Außerdem erzählt mir Sebastian, dass er heute zufriedener denn je ist, warum er eigentlich so viel peinlich findet & warum er seinen Zynismus ablegen möchte. Viel Spaß bei der Folge!

Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag gibt es wieder eine Solo Folge🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️

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Gast: @elhotzo

Host: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠jannerust⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Podcast: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠unteruns_gesagt⁠

In dieser Folge habe ich Josi und Johanna zu Gast. Josi kennt ihr vielleicht von ihrer Fashion-Brand Joseph Atelier, von Social Media oder aus ihrem Podcast Morning Calls, den sie zusammen mit ihrem Ehemann Til macht. Johanna ist bekannt für ihren sehr ästhetischen Content auf Social Media und brennt für die Themen Ernährung, Wellness und Sport. Zusammen eröffnen die beiden bald mit der dritten Gründerin, die ebenfalls Johanna heißt, ihr erstes Lagree Studio Jo Collective in Berlin. Wir sprechen darüber, wie es ist, mit Freundinnen zu gründen, worum es den drei bei Jo Collective geht und wie sie zusammengefunden haben. Sie erzählen von den größten Herausforderungen einer Gründung, warum sie andere Lagree Studios nicht als Konkurrenz sehen und wie sich eine Gründung auch auf die Beziehung mit ihren Partnern auswirkt. Viel Spaß bei der Folge 🧡

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Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag ist der Autor & Comedian Sebastian Hotz aka El Hotzo zu Gast🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️

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Gäste:@josephine_joseph & @johannaelisefischer

Host: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠jannerust⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Podcast: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠unteruns_gesagt⁠

In dieser Folge habe ich den Schauspieler, Content Creator & Podcaster Xhem zu Gast. Xhem erzählt von seiner Kindheit und wie es war, Eltern zu haben, die aus Albanien nach Deutschland fliehen mussten. Es geht um seine Mutter, die sowohl die Mutter- als auch die Vaterrolle übernehmen musste, da Xhems Vater die Flucht aus seiner geliebten Heimat nie verkraftet hat. Wir sprechen darüber, warum es ihn sauer macht, wenn Menschen keinen Respekt vor Reinigungskräften haben und dass er den Glauben an sich und seine Arbeitsethik seiner Mutter verdankt. Außerdem bekommen wir Tipps, wie wir es schaffen, dass unser Zuhause jederzeit ordentlich und sauber aussieht, er erklärt, warum er schon immer Geld hatte, obwohl er von wenig kommt und wie sich sein Leben im letzten Jahr schlagartig verändert hat. Viel Spaß bei der Folge 🧡

Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag sind Josi & Johanna zu Gast 🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️

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Gast: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠xhemajlmo

Host: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠jannerust⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Podcast: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠unteruns_gesagt⁠

Der März ist vorbei, also ist es wieder Zeit für eine Solo-Folge 🧡 Im März war viel los in meinem Kopf: Ich erzähle euch von meiner Zeit in Barcelona und welche Gedankenanstöße ich dort hatte. Ich spreche über das Thema Vergleichen, warum ich mich inzwischen eher beruflich mit anderen Podcastern vergleiche und wie ich versuche, mich da raus zu reden. Außerdem haben mich zurzeit vor allem Themen wie das Älterwerden meines Hundes und meiner Eltern traurig gemacht. Wie geht man damit um? Und trauert man am Ende nicht eher zweimal? Zuletzt spreche ich auch über das, was Collien Fernandes passiert ist, warum ich mich bisher als Frau nie anders behandelt gefühlt habe und wieso ich erst jetzt so langsam sensibel für das Thema "Feminismus" werde. Viel Spaß bei der Folge 🎙️

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Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächste Woche mit dem tollen, lustigen und wunderbaren ⁠Xhem⁠ 🎙️ Außerdem freue ich mich, wenn ihr Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️

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Host: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠jannerust⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Podcast: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠unteruns_gesagt⁠

In dieser Folge habe ich die ehemalige Monrose-Sängerin Senna Gammour zu Gast. Monrose gehörte zu den erfolgreichsten Girlbands Deutschlands und ist bekannt für Songs wie „Hot Summer“, „Shame“, „Like a Lady“ und viele mehr. Heute stehen bei Senna vor allem Comedy, ihre Podcasts „Frag die Abla“ und „Recall“ sowie Social Media im Vordergrund. Senna und ich sprechen darüber, wie ihr mit 27 die Gebärmutter entfernt werden musste und das für sie bedeutete, keine Kinder bekommen zu können. Es geht um Sennas Eltern, welche Auswirkungen der Tod ihres Vaters Jahre später auf sie hatte und wie sie ab einem gewissen Punkt ihr komplettes Leben umgekrempelt hat. Außerdem sprechen wir über ihr Single-Sein seit 15 Jahren und darüber, an welchem Punkt sich Senna aktuell sieht. Viel Spaß bei der Folge! 🧡

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Gast: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠missgammour⁠

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Podcast: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠unteruns_gesagt⁠

In dieser Folge habe ich den Social-Media-Experten und Berater Ravi Walia zu Gast. Ravi hat als Blogger begonnen, wurde später Social Media Berater von Barbara Becker und berät seitdem zahlreiche Unternehmen sowie Persönlichkeiten, zum Beispiel auch Motsi Mabuse bei Let’s Dance. Mit Ravi spreche ich über seinen Werdegang, darüber, welche Charaktereigenschaften ihm geholfen haben, erfolgreich zu werden, welche Werte ihm Barbara Becker vermittelt hat, warum die meisten Menschen beruflich eine Rolle spielen und warum es so wichtig ist, dass wir alle mehr auf unsere innere Stimme hören. Das und noch viel mehr hört ihr jetzt. Viel Spaß bei der Folge! 🧡

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Gast: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠raviwalia

Host: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠jannerust⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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In dieser Folge habe ich die Unternehmerin, Autorin und Podcasterin Kristine Zeller zu Gast. Mit Kristine spreche ich über die Basics eines gesunden Lebensstils und darüber, wie wir unseren Körper bestmöglich unterstützen können, sodass wir ein möglichst langes, gesundes Leben führen können. Es geht um die stärksten Hebel der Langlebigkeit und darum, warum ein Mindset-Shift so wichtig ist – nämlich dass wir einen gesunden Lebensstil aus Dankbarkeit für unseren Körper leben, statt ihn als Einschränkung oder Bestrafung zu sehen. Das und noch viel mehr hört ihr jetzt. Ganz viel Spaß bei der Folge 🎙️🧡

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Gast: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zweizeller

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In dieser Folge ist die Content Creatorin Lina zu Gast bei Unter Uns Gesagt, auch bekannt als Linella. Lina kommt aus Berlin und wurde durch ihre Comedy-Videos bekannt, in denen sie verschiedene Menschengruppen parodiert. Wir sprechen über Linas Wunsch, früh Mutter zu werden, über die Identifikation mit unserem Beruf, das Suchen nach Leidenschaft und warum Lina ihr Studium gehasst hat. Wir fragen uns, ob man bei einem Kennenlernen als zweite Frage "Was machst du beruflich?" fragen darf, wie Lina dazu kam, Redakteurin beim Trash TV zu werden und wann sie das erste Mal gemerkt hat, dass sie mit dem, was sie kann doch Geld verdienen kann. Viel Spaß bei der Folge! 🧡

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Gast: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠linellaboo

Host: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠jannerust⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Herzlich willkommen zu einer neuen Solo-Folge 🧡 Diese Woche erzähle ich von Dingen, die ich zum ersten Mal mache bzw. machen will: Fasten, eine High-Heels-Dance-Class und alleine verreisen. Für mich geht es nämlich in der ersten Märzwoche alleine nach Barcelona. Warum ich das machen will und wovor ich Angst habe, hört ihr in der Folge. Außerdem beantworte ich eure Fragen: Wie kommt man über eine Trennung hinweg? Gibt es Dinge, die ich bereue, im Podcast erzählt zu haben, und warum habe ich bisher nicht über das Thema „Ernährung“ gesprochen? Viel Spaß beim Hören 🎙️

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Host: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠jannerust⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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