Unterbesetzt - der Mehrlingsmama Podcast

In der zehnten Episode von "Unterbesetzt" setzen sich Toni und Alisa, Mamas von Zwillingen und Drillingen, mit der allgegenwärtigen Angst auseinander, ihren Kindern nicht gerecht zu werden. Sie teilen bewegende persönliche Geschichten, bieten praktische Tipps und erinnern uns daran, dass wir uns selbst nicht zu sehr unter Druck setzen sollten. Außerdem beantworten die beiden eine Hörerfrage zum Umgang mit Schuldgefühlen und diskutieren die Wichtigkeit von Selbstfürsorge.

In dieser Folge tauchen Alisa und Toni in die emotionale Welt der Elternschaft ein, denn das Thema Wutausbrüche beschäftigt im Laufe des Kleinkindalters so gut wie alle Eltern. Die Beiden teilen persönlichen Erlebnisse, in denen sie die Wutausbrüche ihrer Mehrlinge verzweifeln lassen und die Streitigkeiten unter den Geschwistern sie an ihre Grenzen bringen. Bleibt dran für eine Episode voller authentischer Erfahrungen und hilfreicher Ratschläge, um den Herausforderungen des Elternseins zu begegnen!

SPECIAL GUEST: In der heutigen Episode von "Unterbesetzt" sprechen Toni und Alisa mit ihren Ehemännern Dominic und Philipp - Wie ist das Leben als Mehrlingsväter? Die beiden Männer teilen ehrliche und humorvolle Einblicke in ihren Alltag - von der Geburt ihrer Kinder bis zu den täglichen Hürden und Freuden, die das Vatersein mit sich bringt. Außerdem plaudern die beiden aus dem Nähkästchen, wie es ist, mit Alisa und Toni verheiratet zu sein. Viel Spaß bei dieser besonderen Partnerepisode von "Unterbesetzt"

In dieser Folge haben Alisa und Toni als Gast Svenja Kremer eingeladen, um sich über das wichtige Thema "Muttertät" zu unterhalten. Svenja ist erfahrene Zwillingsmama und eine der Autorinnen des Buches "Muttertät, wenn sich plötzlich alles anders anfühlt". Die drei sprechen darüber, was "Muttertät" überhaupt ist und wie man damit umgehen kann. Alisa und Toni kommen zu dem Entschluss, dass sie froh gewesen wären, wenn sie schon vor der Geburt ihrer Mehrlinge die Lebensphase "Muttertät" gekannt hätten. Außerdem teilt Svenja ihre persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen rund um Schwangerschaft und Mutterschaft, insbesondere bei Mehrlingsgeburten. Bleibt dran für eine ehrliche und tiefgründige Diskussion über die Höhen und Tiefen der Reise zur Mutterschaft.

In der sechsten Episode von "Unterbesetzt" sprechen Toni und Alisa über ihre Erfahrungen beim Reisen mit Mehrlingen. Ob auf Kreuzfahrten, Urlauben in Holland oder Familienhotels in Österreich – sie teilen wertvolle Tipps und Anekdoten, wie man die Herausforderungen zwecks Reisen mit Kindern meistert. Die Beiden unterhalten sich außerdem sehr ehrlich darüber, wie sie das Reisen mit ihren Mädels vom Baby- bis Kleinkindalter empfinden - Stichwort Terrible Twos..

In der heutigen Folge dreht sich bei Alisa und Toni alles rund um das Thema Beikost und die Herausforderungen, die damit einhergehen. Gemeinsam sprechen sie über ihre persönlichen Erfahrungen: Brei oder Baby Led Weaning? Was hat funktioniert oder so ganz und gar nicht? Gibt es etwas, dass die beiden anders machen würden? Freut euch auf eine Episode voller wertvoller Ratschläge, lustiger Geschichten und hilfreicher Empfehlungen!

*Disclaimer:*  

In der vierten Episode von "Unterbesetzt" sprechen Toni und Alisa über ein heiß diskutiertes Thema innerhalb der Mehrlingseltern-Gemeinschaft: das Synchronisieren von den Schlafens- und Fütterungszeiten bei Mehrlingen. Beide sind erfahrene Mehrlingsmütter – Alisa hat zweijährige Drillingsmädchen und erwartet ihr viertes Mädchen und Toni hat Zwillingsmädchen, die auch 2 Jahre alt sind.

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In dieser Folge unterhalten sich Alisa und Toni offen und ehrlich über die Herausforderungen sowie die schönen Seiten des Elternseins. Außerdem sprechen die beiden darüber, wie schwer es ist weiterhin ein Liebespaar zu sein. Sie behandeln Themen wie körperliche und emotionale Belastungen und die Bedeutung von Intimität und Zweisamkeit in Beziehungen – insbesondere vor dem Hintergrund der Elternschaft von Mehrlingen.

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In dieser zweiten Episode von "Unterbesetzt" diskutieren Toni und Alisa über die finanziellen Herausforderungen und Erfahrungen, die sie bei der Erstausstattung für ihre Mehrlinge gemacht haben. Antonia, Mutter von Zwillingsmädchen, und Alisa, Mutter von Drillingen und eines vierten Mädchens, teilen ihre Erkenntnisse und geben praktische Tipps für werdende Mehrlingseltern. 

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Willkommen zur ersten Episode von 'Unterbesetzt'! Ich bin Antonia, und gemeinsam mit meiner Co-Host Alisa werden wir euch in die herausfordernde und wunderschöne Welt der Mehrlingselternschaft entführen. Dieser Podcast richtet sich aber nicht nur an Mehrlingseltern, sondern auch an Einlingseltern und Väter, denn viele Themen sind für alle Eltern relevant.

In dieser ersten Folge erfahrt ihr, wie wir uns kennengelernt haben und warum wir den Podcast gestartet haben. Wir sprechen über unsere Erfahrungen mit Mehrlingsschwangerschaften, die Herausforderungen des ersten Trimesters und die besonderen Risiken, die dabei auftreten können. Alisa teilt ihre beeindruckende Geschichte, wie sie trotz Komplikationen und einer schwierigen Entscheidung ihre Drillinge zur Welt brachte.

Außerdem werden wir über unsere persönlichen Erziehungsansätze diskutieren und ihr habt die Möglichkeit, Sprachnachrichten über unsere WhatsApp-Nummer zu schicken.

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Diese Nachrichten besprechen wir dann in zukünftigen Episoden. Bleibt dran und folgt uns auf Instagram und TikTok, um nichts zu verpassen. Lasst uns gemeinsam diese spannende Reise antreten! Viel Spaß bei 'Unterbesetzt'!

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