Motivation & Disziplin, wer kennt sie nicht? Wir alle haben eine Hass-Liebe Beziehung mit ihr. 

Lucie & Lotte tauschen sich darüber aus, was sie morgens aus dem Bett bringt und wie sie es schaffen sich Ziele zu setzen und an diesen festzuhalten. 

Alleine, mit Freunden oder der Familie. Camping, in die Berge oder an den Strand. 

Lucie & Lotte reden darüber, was für sie das Reisen so besonders macht und warum es so wichtig ist andere Kulturen, Menschen und Orte kennenzulernen.

Lucie & Lotte haben sich inspirieren lassen von dem Spiel '20 Questions'. Nur das es sich ganz typisch nicht um 20 Fragen handelt und sie auch nicht unter der eigentlichen Zeit bleiben. Aber das ist ja nichts neues. 

Der Trend, der ständigen Optimierung unseres Lebens, um maximale Produktivität zu erreichen. Lucie & Lotte diskutieren ihr Leben in einer Leistungsgesellschaft, den Umgang mit Druck & Stress und die Realisierung, dass Selbstfürsorge und sich eine Auszeit zu nehmen nicht egoistisch, sondern auch notwendig ist. 

Bei Randy Crawford, Shawn Mendes und den Giant Rooks.

Lucie & Lotte reden darüber was Yoga mit Konzerten zu tun hat, was ihre schönsten Konzerterlebnisse vor und während der Pandemie waren, ob sie jemals auf ein Capital Bra Konzert gehen würden und vieles mehr... 

Hier ist die erste Episode Ihrer neuen Rubrik "Hellwach". Lucie & Lotte erklären ganz modern über FaceTime wie es zu diesem Podcast kam. Ein ganz spontanes Gespräch - perfekt zum zuhören und lachen beim duschen, Bahn fahren, aufräumen etc.

Ps: Sorry für die schlechte Tonqualität auf Lucies Tonspur, das wird nächstes Mal auf jeden Fall besser! 

Lucie & Lotte besprechen warum das Aussehen nicht den Wert einer Person bestimmt, was es mit der Plus-Size Debatte auf sich hat und wie der Einfluss von Social Media und Werbung uns unrealistische Ideale vorgibt. 

Lucie & Lotte reden anlässlich des Weltfrauentags über das Thema Selbstbestimmung und warum der Weg zum selbstbestimmten Leben ein immerwährender Prozess ist.