Scheitern ist kein Makel, sondern ein notwendiger Teil des Lernens. In dieser Episode erfährst du, warum Fehler uns schneller an die Realität heranführen als jede perfekte Planung. Wir sprechen darüber, wie man gute Fehler von schlechten unterscheidet und warum Angst vor dem Scheitern oft das größte Hindernis ist. Anhand von Beispielen aus Alltag, Philosophie und Wissenschaft schauen wir uns an, wie man Fehler in eine Lernschleife verwandelt. So wird Scheitern vom Stolperstein zum Wegweiser für echten Fortschritt.

Ich habe eine Einladung für dich.

Jede Woche biete ich ein kostenloses systemisches Business-Coaching an, für Menschen, die gerade Unterstützung brauchen. Die Sitzung dauert 90 Minuten.

Das kann im Beruf sein, in einer Phase der Arbeitslosigkeit oder an einem Punkt, an dem Entscheidungen schwerfallen. Es geht darum, Blockaden zu lösen, Stärken sichtbar zu machen und durch Perspektivenwechsel neue Klarheit zu finden.

Wenn du dich angesprochen fühlst, schreib mir dein Anliegen an [email protected]. Jede Woche wähle ich eine Anfrage aus, und wir vereinbaren gemeinsam einen kostenlosen Online-Termin.

Wir verlassen uns oft auf Motivation, doch sie ist flüchtig wie ein Streichholz. In dieser Folge erfährst du, warum Disziplin der entscheidende Schlüssel ist, um langfristig dranzubleiben.

Wir schauen auf Beispiele aus Sport, Kunst, Wissenschaft und Alltag, die zeigen, wie kleine Routinen Großes bewirken.

Aristoteles, die Stoiker und geistliche Traditionen liefern dabei spannende Perspektiven auf das Prinzip der Übung. Am Ende geht es um eine einfache Frage: nicht „Habe ich heute Lust?“, sondern „Welcher nächste Schritt ist jetzt dran?“.

Diese Folge dreht sich um den Circle of Competence, ein Prinzip von Warren Buffett und Charlie Munger. Es besagt: Entscheidend ist nicht, wie groß dein Wissen ist, sondern ob du deine Grenzen kennst.

Anhand von Bildern, Geschichten und psychologischen Fallstricken schauen wir uns an, warum Überschätzung so gefährlich ist. Gleichzeitig erfährst du, wie du deinen Kreis Schritt für Schritt erweitern kannst, ohne Selbsttäuschung.

Am Ende wartet ein Gedankenexperiment, das dir hilft, deinen eigenen Kompetenzkreis sichtbar zu machen.

Geld ist ein zweischneidiges Schwert: Es kann Freiheit schenken oder neue Abhängigkeiten schaffen. In dieser Folge geht es um das richtige Maß zwischen Ausgeben und Sparen, um Gewohnheiten, die dich unabhängig machen, und um die Gefahren, wenn Geld selbst zur Sucht wird.

Wir sprechen über den Zinseszinseffekt, die Psychologie der Zeitpräferenz und das berühmte Gummibärchen-Experiment. Du erfährst, warum schon kleine Schritte einen großen Unterschied machen können. Am Ende geht es nicht um die größte Zahl auf dem Konto, sondern um innere Ruhe und echte Freiheit.

In dieser Folge geht es um die Kraft der via negativa, den Weg des Weglassens. Statt nach dem Geheimnis des Erfolgs, des Glücks oder der perfekten Gesundheit zu suchen, fragen wir: Was macht mich unglücklich, krank oder erfolglos, und wie vermeide ich genau das?

Mit Beispielen aus Alltag, Philosophie und moderner Denkkunst wird uns klar, warum weniger Irrtum automatisch mehr Wahrheit bedeutet.

In dieser Folge von Gedankenespresso schauen wir uns an, wie wir gute Entscheidungen treffen können. 

Ausgehend von Aristoteles’ Lehre der Mitte und Ignatius von Loyolas Methode der „Unterscheidung der Geister“ gehen wir der Frage nach, warum Entscheidungen oft schwerfallen, welche inneren Stimmen uns in verschiedene Richtungen ziehen und wie wir sie unterscheiden können. 

Wir entdecken, warum gute Entscheidungen Zeit brauchen, warum wir niemals unter Druck wählen sollten und weshalb es kein Fehler ist, den Kurs auch einmal zu korrigieren.

Quellen:

Unterscheidung der Geister: https://www.jesuiten.org/unsere-spiritualitaet/unterscheidung-der-geister

Regeln zur Unterscheidung der Geister: https://www.ignatianische-exerzitien.org/assets/franz_meures_unterscheidung_der_geister_regeln_fuer_die_1_woche_mit_gliederung.pdf

Wir reagieren oft automatisch - wütend, gestresst, getrieben. Doch zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum, und in diesem Raum liegt unsere Freiheit.

In dieser Folge erfährst du, warum schon drei Sekunden Pause den Unterschied machen können.

Mit Impulsen von Marcus Aurelius, Viktor Frankl und moderner Psychologie zeige ich dir, wie du Schritt für Schritt lernst, Gelassenheit zu kultivieren und deine Reaktionen bewusst zu steuern.