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Unterwegs ins Leben - Als Frau alleine reisen!
Unterwegs ins Leben - Als Frau alleine reisen! episodes
- 14. Gut gelaunt auf Reisen - 6 Tipps für deinen Wohlfühlfaktor, vor allem wenn du alleine reist
Wenn du aber alleine auf Reisen bist, ist es wichtig, dass du dich gut um dich kümmerst. Einsamkeit, Ängste oder Selbstzweifel sind Gefühle, die auftreten können - aber du kannst ihnen sehr gut vorbeugen!
Darum gibts in dieser Folge 6 Punkte für deine mentale Gesundheit, wie du dich gut um dich kümmern kannst, vor allem wenn du als Frau alleine verreist.
Shownotes:
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Webseite: unterwegs-ins-leben.de
21 min - 13. Reifenpanne in Island & Sturm auf dem Vulkanrand: Interview mit Anja Prietl
Wenn du als Frau alleine verreisen willst, solltest du dir den Podcast von Anja nicht entgehen lassen. Sie hat den On(e)wards Podcast, wo sie sich an Frauen wendet, die wie sie alleine auf der Welt unterwegs sind und sein wollen.
Mit einer Mutter, die im Reisebüro gearbeitet hat, blieb es nicht aus, dass Anja schon früh und viel gereist ist. Ihre erste Reise alleine fand dann statt, weil sie niemanden gefunden hat, der mit ihr fahren wollte - ganz pragmatisch.
Was Anja bisher auf ihren Reisen, alleine als Frau, erlebt hat, was sie gemacht hat, als sie im einsamen Island plötzlich eine Panne hatte oder wie bei einem Ausflug auf einem Vulkanrand ein Schneesturm ausgebrochen ist, das und noch viel mehr erfährst du in dieser neuen Folge.
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Shownotes:
Anja auf Instagram: https://www.instagram.com/on.e.wards_podcast/
Anja auf Spotify
Infos über Ko Mak / Thailand
Quality Time Podcast mit Riccardo und Anke
Podcast Hotel Matze
Podcast Wissen Weekly
Podcast ReisenReisen
Podcast This changes everything
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56 min - 12. Eine Woche im Kloster - meine etwas andere Soloreise
Ende September 2009 hab ich mich entschieden, dass ich eine Woche ins Kloster will. Einfach nur für mich sein, meine Ruhe haben, Abstand bekommen. Wieder zu mir zurückkommen, weil 2 Wochen vorher mein damaliger Ehemann an Krebs gestorben war, den ich lange gepflegt hatte. In dieser Folge erzähle ich dir, wie der Klosterurlaub für mich war - die etwas andere Reise alleine als Frau.
Shownotes:
Aufenthalt im Kloster Bursfeld: Klick hier
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16 min - 11. Die Kunst des Loslassens - Wie du Ängste und Bedenken vor dem Alleinreisen überwindest
Wenn du bisher immer nur mit deinem Mann verreist bist und nun der Wunsch immer mehr in dir wächst, alleine als Frau zu verreisen, ist es normal, dass irgendwann Ängste und Bedenken aufkommen.
Das ist etwas ganz Neues und da darfst du dich erstmal rantasten und dann loslassen. Damit dir dieser Prozess leichter fällt, geb ich dir heute 8 Schritte an die Hand, wie du Ängste vor dem Alleinreisen überwindest.
Shownotes:
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20 min - 10. Sicherheit auf Reisen alleine - 14 Tipps und Tricks für ein sorgenfreies Alleinreisen
Wenn du auch zu den Frauen gehörst, die gerne alleine reisen wollen, aber sich nicht sicher fühlen, ist diese Folge genau richtig für dich.
Du bekommst 14 Tipps von mir, um mit einem richtig guten und sicheren Gefühl zu deiner ersten Soloreise zu starten. Ich teile all die Dinge mit dir, die ich mache, um mich auf meine Reisen alleine als Frau vorzubereiten und sicher zu fühlen.
Shownotes:
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19 min - 9. Mit deinem bockigen Ehemann sprechen - so nimmt er deine Soloreise ernst!
Als ich zum ersten Mal gesagt habe, dass ich alleine verreisen will, war mein Freund alles andere als begeistert. Er fand das so richtig Kacke. Denn ich wollte ja nicht nur alleine weg, sondern ich wollte 4 Wochen nach Bali.
In dieser Folge erzähle ich dir, wie du das Gespräch mit deinem Mann so führen kannst, dass er sich am Ende gut verstanden fühlt und deiner ersten Reise alleine als Frau nichts mehr im Wege steht.
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15 min - 8. Wenn dein Mann nicht will, dass du alleine verreist - 7 Schritte, die dir garantiert helfen
Es eine große Herausforderung, die erste Reise alleine als Frau zu machen. Und dann ist da noch dein Mann, der alles andere als begeistert ist, dass du jetzt plötzlich nicht mehr mit ihm, sondern alleine verreisen willst.
Damit deine erste Soloreise als Frau trotzdem stattfindet und nicht direkt in einer Scheidung endet, hab ich in dieser Folge einen Überblick über 7 wichtige Schritte zusammengefasst, die dir garantiert helfen!
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16 min - 7. Das Geld im Blick - Wie du deine Finanzen für das Alleinreisen als Frau optimal planst
Wenn du deine erste Reise alleine als Frau planst, stehst du finanziell vor anderen Herausforderungen und Aufgaben, als wenn du zusammen mit deinem Mann in den Urlaub fährst. Damit während der Soloreise alles gut läuft und du immer genug Cash in der Tasche hast, gibt es heute diese Folge.
Shownotes:
nomadlist.com/
Budgetyourtrip.com
21 min - 6. Reiseträume verwirklichen - Deinen ersten 10 Schritte zur Planung deiner Solo-Reise
In dir wächst also der Gedanke, deine erste Reise alleine machen zu wollen. Aber irgendwie weißt du gar nicht, wo du anfangen sollst.
Vielleicht scheint sogar alles auf einmal so viel, dass du schon daran denkst, wieder zurückzurudern und doch nicht alleine zu reisen.
Aber ich sag dir: Es ist nicht so schlimm und nicht so viel, wie es dir gerade vorkommt. Damit es dir leichter fällt, gibts heute diese Folge mit den ersten 10 Schritten, die du gehen kannst.
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16 min - 5. Alleine, aber nicht einsam - Wie du unterwegs Kontakte knüpfst und neue Freundschaften gewinnst
Ich muss echt zugeben, unterwegs neue Bekanntschaften zu knüpfen oder sogar Freunde zu finden, fällt mir echt schwer. Ich bin introvertiert und gehe nicht soooo gerne auf unbekannte Menschen zu. Aber ich hab für mich meine Wege gefunden, um das trotzdem zu schaffen.
Hör dir diese Folge also unbedingt an, wenn du schüchtern, introvertiert oder leise bist, alleine verreisen willst, aber eben nicht alleine in der Ecke stehen möchtest. Denn ich hab hier 5 Tipps für dich!
Shownotes:
Führungen und Workshops bei Groupon.de finden
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14 min
About Unterwegs ins Leben - Als Frau alleine reisen!
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"Unterwegs ins Leben - Als Frau alleine reisen" ist der Podcast für Frauen, sich endlich den Traum von der ersten Reise alleine erfüllen wollen. In diesem inspirierenden Podcast begleite ich dich auf deiner Reise der Selbstentdeckung, Selbstverwirklichung und des Abenteuers deiner ersten Solo-Reise.
Ich bin Linda Benninghoff, Hypnosecoach, 50 Jahre alt und reise, seitdem ich 18 bin, immer wieder alleine. Bist du bereit, dein Leben in die Hand zu nehmen und mutig allein zu reisen? Dann ist das der Podcast, den du brauchst. Jede Woche Samstag gibt es eine neue Folge für dich!