Unverschämt & Unbequem

Unverschämt & Unbequem

By Sarah & MimiComedySociety & CultureBusinessCareers
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Unverschämt & Unbequem episodes

  • #2.5 - Das Patriarchat in unserem Kopf - Warum wir Frauen hassen

    📌 Themen

    Was ist internalisierte Misogynie?

    • Erklärung des Begriffs, warum es keine bewusste Entscheidung ist – und dass sie uns alle betrifft.
      • Frühe Sozialisierung
    • Warum Mädchen schon in der Grundschule ihre Kompetenzen schlechter einschätzen als Jungen – und wie früh Körperbilder einsetzen.

      • Transmisogynie

      • Wie sich Feindlichkeit gegenüber trans Frauen auch in vermeintlich feministischen Räumen zeigt – subtil, aber wirkungsvoll. Sarah teilt eigene Erfahrungen aus ihrer LinkedIn-Bubble.

        • Passing & binäres Denken

        • Was Passing bedeutet, warum es auf Stereotypen basiert – und was die britischen Badezimmer-Gesetze damit zu tun haben.

          • Unsere Gäst:innen für diese Folge

          Pia Beck: Business Coach für Women of Color, erklärt, wie Rassismus und Misogynie zusammenwirken

          Fay Wundersee: Fayes Erfahrung mit internalisierter Misogynie als nicht-binäre Person.

          📚 Empfehlungen aus der Folge

          Down Girl: The Logic of Misogyny – Kate Manne (Englisch)

          Witches, Bitches & It Girls – Rebecca Endler (Patriarchale Mythen durch die Menschheitsgeschichte)

          Blood Over Bright Heaven – [Wing] (Fantasy, standalone, thematisiert Misogynie, Rassismus und Klassismus – von einer Frau geschrieben)

          Im Park der prächtigen Schwestern – Camilla Sosa Villada (Das Leben einer Transfrau, Sexarbeit, Argentinien – Sarahs Lieblingsempfehlung)

          📩 Schreibt uns!

          Habt ihr eigene Erfahrungen mit internalisierter Misogynie? Fragen, Kritik, Ergänzungen? Wir lesen eure Spotify-Kommentare – und die nächste Folge entsteht auch mit euch.

          Sponsor

          gesponsort von Siomo - das Büro der Guten Entwicklung - für einen gemeinsamen Sprung in eine veränderte Arbeitswelt.

          https://siomo.de

          1 hr 9 min
        • #2.4 - Care-Arbeit, Care-Gap & warum wir die "Väter" sind

          💬 Worum es in der Folge geht

          • Was der Care-Gap ist und wie groß er tatsächlich ist

          • Warum Väter oft für minimale Care-Arbeit gefeiert werden

          • Wie gesellschaftliche Erwartungen die Aufteilung von Care-Arbeit beeinflussen

          • Warum Care-Arbeit kein privates Problem ist, sondern ein strukturelles

          • Neurodivergenz, Reizüberflutung und Elternschaft

          • Schlafmangel, Stillen und die Realität hinter idealisierten Mutterbildern

          • Warum Gleichberechtigung in Familien auch eine wirtschaftliche Frage ist

            • Buchempfehlungen der Folge

            📚 Jana Heineke – „Aus dem Bauch heraus" (empfohlen von Sarah)

            Enthält erschreckende Fakten rund um Elternschaft und Care-Arbeit. Sarah: „Das Buch hat schon als Verhütungsmethode gewirkt." Unbedingte Leseempfehlung vor der Elternschaft.

            📚 Marijke Fallwickel – „Und alle so still" (empfohlen von Mimi)

            Ein Buch über eine Welt, in der alle Frauen ihre Care-Arbeit niederlegen – und wie das System crasht. Klingt dystopisch, fühlt sich erschreckend realistisch an.

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            46 min
          • #2.3. - Abschied, Privilegien & ein Neuanfang

            🧠 Themen dieser Folge

            • Warum diese Folge die letzte von Mimi & Beri ist

            • Jobwechsel, Pendeln & unsichtbare Kosten von Sichtbarkeit

            • Aktivismus als Privilegienfrage

            • Warum „einfach weniger posten“ keine neutrale Option ist

              • - Weiß gelesen sein vs. rassistisch marginalisiert sein

              💌 Ein paar Worte zum Abschied

              Beri bleibt Teil der Geschichte.

              Als Freundin. Als Unterstützerin. Als Gästin.
              Aber diese Konstellation endet hier – nicht aus fehlender Lust, sondern aus einer Realität heraus, die ungleich verteilt ist.

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              Danke fürs Zuhören.

              Danke fürs Bleiben.
              Und danke, dass ihr Unverschämt & Unbequem mittragt.

              43 min
            • #2.2. - Performativer Aktivismus
              Haltung zeigen oder nur so tun?

              In dieser Folge sprechen Mimi und Beri über performativen Aktivismus – also darüber, wenn Haltung vor allem Show ist.

              • Wann wird Aktivismus echt? Wann wird er zur Bühne? Und warum ist das gerade im Feminismus ein so sensibles Thema?

              • Es geht um Preise, Privilegien und die Frage, wie viel Mut es braucht, unbequem zu bleiben – auch wenn’s Likes kosten könnte.

                • Unsere Haltung

                • Preise sind schön, echte Veränderung ist schöner.

                • Feminismus ohne Selbstreflexion ist nur Branding.

                • Und: Nicht jeder, der laut ist, ist automatisch mutig.

                  • 🎙️ Mit dabei

                  Neben Mimi & Beri hört ihr diesmal auch einen O-Ton von Daniela Schubert. They hat their Perspektive auf performativen Aktivismus geteilt – ehrlich, kritisch und mit viel Klartext.

                  Begriffe & Hintergründe

                  • Performativer Aktivismus: Wenn Menschen oder Unternehmen öffentlich Haltung zeigen, um Anerkennung zu bekommen – ohne diese Haltung wirklich zu leben.
                  • Tone Policing: Wenn Menschen – meist Frauen oder marginalisierte Gruppen – für ihre Ausdrucksweise kritisiert werden, statt über den Inhalt zu sprechen.
                  • Friedrich Merz: Absolute Red Flag

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                    🎶Jingle:

                    Die Jingle wurde von einer AI-Künstlerin gemacht: Rina85.ai

                    51 min
                  • #2.1 - Weltschmerz
                    Wenn die Welt weh tut - über Empathie und Verantwortung im Job

                    In dieser Folge sprechen Beri und Mimi über den Umgang mit globalem Leid und Krisen – insbesondere über den Krieg in G@z@, aber auch über andere Konflikte und Katastrophen, die Menschen weltweit betreffen.

                    Sie reflektieren:

                    • Welche Verantwortung tragen HR und Führungskräfte, wenn Mitarbeiter*innen betroffen sind?
                    • Wie man Raum für Emotionen schafft, ohne politische Debatten zu eskalieren.
                    • Warum Empathie kein „Soft Skill“, sondern ein Leadership-Essential ist.
                    • Und weshalb Weltschmerz nicht am Werkstor enden darf.

                      • Eine Folge über Mitgefühl, Haltung und die Frage, wie wir Menschen bleiben auch (und gerade) in der Arbeitswelt.

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                      🎶Jingle:

                      Die Jingle wurde von einer AI-Künstlerin gemacht: Rina85.ai

                      40 min
                    • 4 Wochen, 4 Allies - Pt. IV mit Vincent-Immanuel Herr
                      Mini-Reihe mit Vincent-Immanuel als vierten und letzten Gast

                      Wir haben's geschafft, wir sind als Podcast und Einzelpersonen als HR Top Voice nominiert - dank euch! Jetzt müsst ihr nur noch uns fleißig bewerten und kommentieren <3 wir gehen auf jeden Kommentar ein.

                      In der vierten und letzten Folge unserer Sommer-Mini-Reihe „4 Wochen – 4 Allies“ ist Vincent-Immanuel Herr zu Gast – Autor, Aktivist, dreifacher Vater und Mitgründer von Herr & Speer. Er schafft mit seinen „safer spaces“ für cis Männer Räume, in denen Männer lernen können, wie sie echte Allies werden.

                      Vincent sagt:

                      „Es geht darum, dass Männer mal zuhören, statt immer zu reden. Sie sollen lernen, ihre Privilegien zu reflektieren – und zu verstehen, dass Gleichstellung auch ihre Freiheit bedeutet.“

                      Themen der Folge:

                      • Warum Männer eigene Räume brauchen, um über Feminismus zu lernen
                      • Was es bedeutet, Privilegien zu erkennen und Verantwortung zu übernehmen
                      • Care-Arbeit, Familie und die Realität für Väter im Jahr 2025
                      • Männerfreundschaften, Verletzlichkeit und Vorbilder
                      • Warum Allyship nicht „nice to have“, sondern zentral für Gleichstellung ist

                        • Weiterführende Links:

                        ➡️ Website von Herr&Speer

                        ➡️ Instagram von Herr&Speer

                        ➡️ Instagram von Vincent

                        ➡️Link zum Buch "Wenn die letzte Frau den Raum verlässt"

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                        Diversity Academy – Beratung, Trainings & digitale Lösungen für echte Vielfalt in Unternehmen.

                        Vielfalt ist kein „Add-on“, sondern Teil einer zukunftsfähigen Unternehmenskultur.

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                        🎶Jingle:

                        Die Jingle wurde von einer AI-Künstlerin gemacht: Rina85.ai

                        1 hr 2 min
                      • 4 Wochen, 4 Allies - Pt. III mit Paul Stolle
                        Mini-Reihe mit Paul Stolle als dritten Gast

                        Kurzer wichtiger Aufruf: Ihr könnt uns auch als Podcast/Einzelpersonen als HR Top Voice wählen, Mimi ist Head of People & Culture und Beri HR Generalist. Einmal hier klicken und abstimmen.

                        In der dritten Folge unserer Sommer-Mini-Reihe „4 Wochen – 4 Allies“ ist Paul Stolle zu Gast. Paul ist Podcaster, Kommunikationsdesigner und Experte für nachhaltige Markenentwicklung.

                        Er sagt: Menschen mit mehr Privilegien, sollten denen mit weniger, Raum geben sich zu öffnen und ihre "Ja, aber's" unterdrücken.

                        Themen der Folge:

                        • Warum es so wichtig ist, dass Männer nicht nur theoretisch, sondern praktisch Verantwortung übernehmen
                        • Wie Care-Arbeit und Karriere für Väter immer noch ein Widerspruch sind
                        • Welche Rolle Vorbilder spielen – und warum Männer ihre Reichweite anders nutzen müssen
                        • Was Unternehmen sofort ändern könnten, um Gleichberechtigung nicht nur zu behaupten, sondern zu leben

                          • Weiterführende Links:

                          ➡️ Pauls Podcast

                          ➡️ Pauls LinkedIn
                          ➡️ Pauls Website

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                          Die Jingle wurde von einer AI-Künstlerin gemacht: Rina85.ai

                          58 min
                        • 4 Wochen, 4 Allies - Pt. II mit DataDan
                          Mini-Reihe mit Data Daniel Mühlbauer als zweiten Gast

                          Kurzer wichtiger Aufruf: Ihr könnt uns auch als Podcast/Einzelpersonen als HR Top Voice wählen, Mimi ist Head of People & Culture und Beri HR Generalist. Einmal hier klicken und abstimmen.

                          In der zweiten Folge unserer Sommer-Mini-Reihe „4 Wochen – 4 Allies“ sprechen wir mit Data Dan darüber, wie echte Allyship aussieht – und warum Daten nicht neutral sind. Dan zeigt, wie Zahlen helfen können, strukturelle Ungleichheit sichtbar zu machen, und warum „Beweise“ allein oft nicht reichen, um Systeme zu verändern.

                          Er sagt: „…dass andere Menschen, die nicht so viel Geburtsglück hatten wie ich, die gleichen Rechte bekommen – und da spielen halt Daten eine Rolle, um zu zeigen, wo Missstände sind."

                          Wir reden über Unternehmensverantwortung, Privilegien und Bros im HR Bereich – und darüber, warum „Titel“ wie Ally nur dann etwas bedeuten, wenn sie gelebt werden.

                          Themen der Folge:

                          • „Allyship= Daten+eigene negative Betroffenheit“ – was es braucht, um dran zu bleiben
                          • Warum Daten keine Gefühle haben, aber trotzdem politisch sind
                          • Wie Unternehmen mit der richtigen Datengrundlage Gleichstellung vorantreiben können
                          • Privilegien erkennen und mit der eigenen Stimme Verantwortung übernehmen
                          • Warum Dan findet: „Wenn du den Raum hast, musst du ihn nutzen – aber nicht für dich.“

                            • Weiterführende Links:

                            ➡️ Dans Website

                            ➡️ Dans LinkedIn
                            ➡️ Dans Instagram

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                            Vielfalt ist kein „Add-on“, sondern Teil einer zukunftsfähigen Unternehmenskultur.

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                            Die Jingle wurde von einer AI-Künstlerin gemacht: Rina85.ai

                            1 hr 1 min
                          • 4 Wochen, 4 Allies - Pt. I mit Mike Schäfer
                            Mini-Reihe mit Mike Schäfer als ersten Gast

                            🎙️ Unverschämt & Unbequem – Folge: „4 Wochen – 4 Allys | Mike Schäfer“

                            Worum es geht:

                            In der ersten Folge unserer Sommer-Mini-Reihe "4 Wochen – 4 Allys" ist Mike Schäfer zu Gast. Mike ist Vater, LinkedIn-Aktivist und Mitgründer von Beziehungs-Investor:innen. Wir sprechen mit ihm über echte Verbündetenschaft, Elterngeld, systemische Hürden für Väter – und darüber, warum die meisten Männer den "patriarchalen Schock" erst 20 Jahre zu spät erleben.

                            Themen der Folge:

                            • Was bedeutet Allyship – und wer darf sich so nennen?
                            • Warum Mike früh wusste, dass er Elternzeit nehmen will – und wie schwer das immer noch ist
                            • Wie Unternehmen Gleichberechtigung aktiv mitgestalten können
                            • Elterngeld, Care-Arbeit, LinkedIn-Kommentarspalten und der ganz normale Sexismus
                            • Und am Ende: musikalisches Unwissen, das von Beri charmant gerettet wird 🎵

                              • Unsere Haltung:

                              Allyship ist kein Titel, den man sich selbst gibt, sondern eine Haltung, die gelebt werden muss. Und ja, das bedeutet auch: Verantwortung übernehmen, zuhören, aushalten und manchmal einfach nicht den Raum nehmen.

                              Begriffserklärungen:

                              Ally / Allyship: Eine Person, die nicht selbst von einer Diskriminierungsform betroffen ist, aber aktiv solidarisch handelt – ohne sich in den Mittelpunkt zu stellen.

                              Flinta: Frauen, Lesben, inter, nicht-binäre, trans und agender Personen.

                              Weiterführende Links:

                              Mikes Firma Beziehungsinvestor*innen

                              Mikes Linkedin

                              Mikes Instagram

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                              Diversity Academy – Beratung, Trainings & digitale Lösungen für echte Vielfalt in Unternehmen.

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                              49 min
                            • #10 - Staffelfinale: Wer sind eigentlich Mimi & Bêrî?

                              Begriffe, die wir erklären:

                              • Ragebait / Clickbait: Beiträge, die Wut oder Aufmerksamkeit generieren sollen

                              • Gatekeeping: Wissen bewusst zurückhalten, um eigene Vorteile zu sichern

                              • Tokenism: Scheininklusion von marginalisierten Personen, ohne echte Teilhabe

                              • Ehre: Für Beri ein sehr persönlicher, kulturell geprägter Wert – nicht zu verwechseln mit Ehrgefühl oder „Ehrenmord“-Narrativen. Hier geht's zum Wertetest

                                • Empfehlungen & Erwähnungen:

                                📚 The Power von Naomi Alderman

                                📺 Gilmore Girls – Mimis popkulturelles Guilty Pleasure

                                📺 When They See Us – Beris Serien-Tipp mit Tiefgang

                                🎶 Musik-Tipp aus der Folge

                                🎵 Uptown Funk von Mark Ronson & Bruno Mars – Beris Power-Song

                                🎵 Beyoncé – You Won’t Break My Soul – Mimis Empowerment-Hymne

                                🤝 Unterstützt von

                                Diversity Academy – Trainings, Beratung & Strategien für echte Veränderung statt Feigenblatt-Vielfalt.

                                Vielfalt ist keine „Extra-Maßnahme“ – sie ist der Schlüssel für zukunftsfähige Unternehmen.

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                                Erstellt von der AI-Künstlerin Rina58.ai

                                1 hr 1 min

                              About Unverschämt & Unbequem

                              From the publisher's feed

                              Unverschämt & Unbequem – so nennt man uns, nur weil wir den Mund aufmachen, wenn’s drauf ankommt. Wir sind Mimi & Sarah – auf LinkedIn kennengelernt, im Podcast verbunden. Hier reden wir über…