スタエフ505　

Tips for OK Walk 呼吸→身体の動き→姿勢　

♪声真似：ルパン三世・ジャムおじさん・小峠

https://stand.fm/episodes/64e5c20624ae71a25fe0c48d

☆2023年８月のマンスリーパーソナリティとして出演します→

月曜朝8：00～のLIVE放送

Meza notice（めざノーティス）公式チャンネル/めざノーティス運営：片岡すみらさん

https://stand.fm/channels/641d0e94c881d58fc5eabbc1

１８５歳踊ってみた！（YouTube・ショート）

https://youtube.com/shorts/FtpBsFIfn5E?feature=share

１８５歳踊ってみた！（TikTokバージョン）

https://vt.tiktok.com/ZSLb1xPhY/

動画の画像が同じでもBGM曲が変わるとまた雰囲気も変わりますね！

（楽曲の著作権の都合で、プラットフォームによって曲を変えています。）

あなたはどちらがお好みですか＾＾？　応援メッセージコメント大歓迎！

StandFM　WALK ON RADIO 493をYouTubeへ投稿してみた

歩行量は減っても寿命は延びた？！

https://youtu.be/DGHiaiDInbw

７種類のステップと応用・練習用動画です。

繰り返し見ながら一緒にお楽しみください→

【Walking Dance Step ２ G.G./７Steps Practice Video】

https://youtu.be/7a5UMdbHypc

☆講演風景：参考動画（ダイジェスト動画）☆

名古屋講演 NHK文化センター・YONEX

#001 【歩く講演】正しいマインドは正しい姿勢から

https://youtu.be/HWnyAIoNvEM

＃002 【歩く講演】#002人生どん底の歩行速度

https://youtu.be/TTYxGwA1ig0

＃003 【歩く講演】姿勢改善ウォーキング効果の高め方

https://youtu.be/EZyTFmAwRi4

OKウォーク横浜ウォーキングワークショップ

https://youtu.be/fMFfA1KhAjE

⚜️ウォーキングで夢を叶える

O:K.和男.のWALK ON RADIO✨

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毎週火曜 夜21時～の交流ライブ🌈

毎週木曜 朝 7時～収録配信 Tips for OK WALK（知らなきゃ損？！ウォーキング秘術）

毎週金曜 朝 7時～収録配信 転ばぬ先の杖（知っていれば避けられる悲劇がある！＆知ってラッキーお得な情報）

👑スタエフ467（有料1）　

あなたの活動を応援してくれるファンのつくり方

「ファンがつく人」と「ファンがつかない人」の違い

https://stand.fm/episodes/6471cd86dd3063cef831489e

☆スタエフ感謝祭2023 声まねは見切り発車でOK！声真似10人？！🤣🤣

声真似10人やってみた「笑い」と「学び」と「感動」あふれる「知的爆笑劇？！」

https://stand.fm/episodes/642507e9d5481cc348683bfc

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