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Un potcast de la parole et de l’échange. Le concept de l’UpChange c’est de se tirer tous vers le haut (Up) par le biais de la parole, de l’échange (ExChange) et de la bienveillance ! Tirons nous tous ... more
FAQs about UpChange:How many episodes does UpChange have?The podcast currently has 53 episodes available.
December 12, 2021Pensée du jour 31 - JE SUIS À BERLIIIIN !!I’M IN BERLIN BITCHEEEES !!! 🔥🔥🔥...more2minPlay
December 12, 2021Pensée du jour 30 - Trouver de la flexibilité dans la rigiditéIl faut savoir s’infliger une certaine forme de structure et de rigidité pour ensuite pouvoir y ajouter un peu de souplesse et non l’inverse…...more4minPlay
December 12, 2021Pensée du jour 29 - New 21 days challengeMood je pense, je fais : 0 excuse !!...more8minPlay
December 12, 2021Pensée du jour 28 - Je suis assez finalement…Les downs ça arrive (même c’est réucurrent…) mais l’hatmonie prime !!...more8minPlay
December 12, 2021Pensée du jour 27 - Il faut y croire : Arrêtons la mentalisation !!Arrêtons de nous complaire dans notre brouillard mental…...more7minPlay
December 12, 2021Gaetou fait son showLaissez-vous bercer par la belle voix de Gaetou !!...more59minPlay
December 12, 2021Remise en question après un bash - Feat GaetouS’optimiser pour devenir la personne que vous aspirez à devenir… Faites le pour vous… La réalisation a pu avoir été induite par une personne extérieure mais les changements vous les faites pour vous : pour vous reconnecter un peu plus chaque jour à la personne que vous voulez être !!...more10minPlay
December 12, 2021Pensée du jour 26 - Gros Bash, Gros BashLe déclenchement d’un profond changement peut arriver de n’importe quel secteur de votre vie et induire une pronde refonte de vos paradigmes…...more16minPlay
December 12, 2021Pensée du jour 25 - Mood j’ai pas le time !TIME FLIES ! Pas le time pour des futilités…...more3minPlay
FAQs about UpChange:How many episodes does UpChange have?The podcast currently has 53 episodes available.