Sign up to save your podcasts
Or
Share UpChange
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
UpChange
UpChange episodes
- 2 min
- Pensée du jour 30 - Trouver de la flexibilité dans la rigiditéIl faut savoir s’infliger une certaine forme de structure et de rigidité pour ensuite pouvoir y ajouter un peu de souplesse et non l’inverse…4 min
- 8 min
- Pensée du jour 28 - Je suis assez finalement…Les downs ça arrive (même c’est réucurrent…) mais l’hatmonie prime !!8 min
- Pensée du jour 27 - Il faut y croire : Arrêtons la mentalisation !!Arrêtons de nous complaire dans notre brouillard mental…7 min
- 59 min
- Remise en question après un bash - Feat GaetouS’optimiser pour devenir la personne que vous aspirez à devenir… Faites le pour vous… La réalisation a pu avoir été induite par une personne extérieure mais les changements vous les faites pour vous : pour vous reconnecter un peu plus chaque jour à la personne que vous voulez être !!10 min
- Pensée du jour 26 - Gros Bash, Gros BashLe déclenchement d’un profond changement peut arriver de n’importe quel secteur de votre vie et induire une pronde refonte de vos paradigmes…16 min
- 3 min
- 5 min
About UpChange
From the publisher's feed
Un potcast de la parole et de l’échange. Le concept de l’UpChange c’est de se tirer tous vers le haut (Up) par le biais de la parole, de l’échange (ExChange) et de la bienveillance ! Tirons nous tous…
vers le haut et ce monde n’en sera que meilleur ! 🐥⭐️