Από την ταινία “Perfect Days” του Wim Wenders στο βιβλίο “Η Τέχνη της Ρουτίνας” του Mason Currey. Σε αυτό το επεισόδιο προσπαθούμε να καταλάβουμε αν η ρουτίνα μπορεί να είναι ευεργετική και την αναλύουμε μέσω του πρωταγωνιστή της ταινίας, αλλά και των ιστοριών σημαντικών ανθρώπων που για κάποιο ανεξήγητο λόγο ξυπνούσαν στις 5 το πρωί από επιλογή.