ในตอนนี้คุณจะพบกับคำตอบที่ว่า...
- อะไรคือสาเหตุที่ทำให้อ้วนอย่างแท้จริง?
- การนับแคลอรี่ช่วยลดความอ้วนได้จริงเหรอ?
- แน่ใจเหรอว่า...ไขมันเป็นตัวการทำให้เราอ้วน?
- ทำไมคุมอาหารแล้วแต่คอเรสเตอรอลไม่ลดลงเท่าไหร่?
- การกินเวย์โปรตีนดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่?
โดยคุณหมอ มาคิตะ เซ็นจิ เป็นแพทย์เฉพาะทางด้านโรคเบาหวานมานานถึง 38 ปีและรักษาผู้ป่วยมากกว่า 200,000 คน จากหนังสือ สุดยอดวิธีกินดีไม่มีป่วย