Upgrade yourself! - Glaub an dich

Für diese Episode habe ich nicht die richtigen Worte, außer: hör sie dir bitte, bitte an!

Das Gespräch ist einfach nur grandios, volle Impulse und ganz besonders. Wir reden über so unterschiedliches, sei es Australien & Corona, Familienleben & Transsexualität, Camping & Hochzeit in den Niederlanden, Tattoos & Fahrräder, Zusammenhalt & Marketing… Es gibt laute und leise Töne und wir haben viel zu lachen. Eine besondere Impulskarte, einen wunderschönen Ratschlag ans jüngere ICH.

Tu dir einen Gefallen und hör einfach rein… es wird sich lohnen. Katja, ich danke dir von Herzen für dieses Gespräch. Für deine Offenheit und für deine so wertvollen Impulse. Du bist eine klasse Frau, ein Vorbild und zu einer besonderen Freundin geworden, in so kurzer Zeit…

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• Der Upgrade Yourself Booster ist Online: https://bit.ly/2YWIDEN

• Kennst du schon mein Buch UPGRADE Yourself - Souverän und selbstbewusst als Frau im Job? Hier kannst du es bestellen: https://bit.ly/35Uc4KO

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In dieser Episode nehme ich dich mit in den Prozess von meinem 4. Buch. Willst du wissen, wie ich dieses Buch geschrieben habe? Wann, wo, mit wem und worüber? Vor allem das Worüber steht zentral. Was bedeutet Mehr als Marketing? Aus welchen Komponenten besteht es? Wie erreiche und begeistere ich denn Menschen?

Ich bedanke mich bis 26 tollen VIPs die in meinem Buch dabei sind und ich bedanke mich bei all denjenigen, die bei meiner Buch-Umfrage letztes Jahr mitgemacht haben! Daraus ist eine nicht repräsentative Umfrage entstanden, auf die ich aber im Buch dennoch oft verweise 😊

Ich ziehe die Impulskarte Authentizität und das macht auf einmal noch ein Fass bei mir auf. Wieso und welche Geschichte sich dahinter verbirgt? Hör rein!

Das Buch ist ein Herzensbuch und vorerst auch mein letztes. Willst du mehr über Marketing wissen, am 20.5.2021 kommt es im Haufe Verlag heraus. Willst du zu den ersten gehören, die das Buch in Händen halten? Es ist jetzt schon auf Amazon vorzubestellen!

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Tanja ist eine so vielseitige, herzliche und kraftvolle Frau. Sie ist Diplom-Psychologin, Kauffrau, systemische Beraterin, Autorin, Radiomoderatorin, Bloggerin, Dudelsackspielerin und sie hält Vorträge zum Thema Veränderung, ist Rettungsschwimmerin, Feuerwehrfrau, Nofallseelsorgerin und war Gemeinderätin in ihrer Heimat. Sie ist alleinerziehende Mutter und hat seit kurzem einen Labradoodle.

Sie liebt Schottland… und über all das reden wir auch! Und wir reden übers Reden, die Kommunikation. Und noch so viel mehr, es ist ein ganz vielseitiges Gespräch, wunderschön. Die Zeit ist geflogen, und das passiert halt, wenn man Spass hat. Auch dir wünsche ich ganz viel Spaß beim Zuhören! Liebe Tanja, danke für deine Zeit und das tolle Gespräch! Ich freue mich auf den Talk & Walk mit Luke, Mika und dir!

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• Mehr zu Tanja unter: www.die-tanja-koehler.de

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Ich habe ein wirklich ganz besonderes Zwischenziel, ja eigentlich sogar zwei und diese feiere ich mit dir diese Woche in meiner Podcast-Episode. Zwei sehr persönliche (Zwischen-)Ziele. Es geht aber auch um deine Zwischenziele. Und ich gebe dir Tipps, zum Thema Ziele erreichen und (Zwischen-)ziele feiern. Kurz und knackig und sehr wertvoll. Was deine (Zwischen-)Ziele mit anderen zu tun haben? Hör gerne in diese Episode rein. Dann hörst du auch, welche passende Upgrade yourself-Impulskarte ich gezogen habe…

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Heute bin ich im Gespräch mit der wunderbaren Tanja Ney. Wir haben uns über den Podcast Triathlon kennengelernt und sind beide Rookies. Der Unterschied? Sie lebt den Sport, als Sportmentaltrainerin, Sport-Coach, Athletin und leidenschaftliche Ermöglicherin. Wie sie zum Sport gekommen ist, was sie bei der Island-Fahrrad-Rundreise erlebt hat, wie sie ‚auf den Hund‘ gekommen ist und wie sie ihre sportlichen Challenges immer wieder schafft, berichtet sie im Podcast.

Wir reden über (Ur-)Vertrauen, Ziele setzen und erreichen und ihr Ratschlag an ihr jüngeres Ich, ist sehr persönlich und sehr wertvoll. Die Upgrade Impulskarte ist mal wieder der Hammer. Danke liebe Tanja für deine Zeit und den so schönen und motivierenden Talk. Ich freue mich auf unser Kennenlernen in Köln und drücke dir die Daumen für deinen ersten Triathlon. Alle die sportliche Ziele haben, große wie kleine, hört hier rein! Es lohnt sich.

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• Mehr zu Tanja unter: www.dieextrameile.com

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Heute spreche ich über das Gesetz der Anziehungskraft und was es für dich tun kann. Ich gebe dir 5 Tipps, wie du zu einem positiven Mindset kommst. Auch glaube ich daran, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, das wird größer…!

Darum achte darauf was du denkst, denn es könnte wahr werden 😊 Meine Upgrade yourself Impulskarte am Schluss, gibt noch einen ganz wichtigen Hinweis. Viel Hörfreude!!

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Ich feiere mit dir 3 besondere Momente in dieser Woche! Welche das sind?

Wem ich die Episode widme? Welchen Impuls ich mit dir teile und was ich mir und dir wünsche? Wozu ich aufrufe? Hör es dir in dieser, einer sehr kurzen und knackigen Episode an. Etwas lekker anders als sonst, aber es lohnt sich sie anzuhören!! Mehr verrate ich heute mal nicht, hör rein und feiere 3 besondere Momente mit mir!

Herzlichst, Anouk

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Es fing an mit einer letzten Party, meiner Buchparty von meinem 1. Buch: UPGRADE YOURSELF (davon zehre ich jetzt noch) und dann verliefen 365 Tage anders als gedacht, nicht immer lekker anders.

Ich berichte von einer Rollercoasterfahrt und welcher meiner größten Ängste ich plötzlich gegenüberstand. Gerne teile ich mit dir meine learnings & meinen Weg, berichte vom Perspektivenwechsel und UPGRADE yourself, der Kraft in einem selbst. Wie wichtig Wertschätzung ist und wer mir zur Seite steht. Welchen Wert Sichtbarkeit & (Selbst-)Management für mich hat und was plötzlich entstanden ist. Was Dankbarkeit mit einem macht und diesbezüglich stelle ich dir eine Frage, von der ich denke, dass sie dich zum Staunen bringen wird… Die Upgrade yourself Karte ist LEKKER anders…. 😊

Viel Spaß bei der sehr persönlichen Podcastepsiode, mit so einigen aha Momenten und vielen Impulsen.

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Ich freue mich so über das schöne Gespräch mit der wunderbaren Christina Fürtsch und dass es jetzt #onair steht! Wie Christina von der Bankkauffrau, zum Studium der Betriebswirtschaftslehre, der Wirtschaftsprüfung zum selbstständigen Coach wurde, erzählt sie und was das mit Yoga und dem Jetzt-erstrecht-Gen zu tun hat. Christina ist ein unglaublich positiver Mensch und sieht in allem eine Chance. Der Gedanke, dass jeder ein ‚Lehrer‘ für jemanden sein kann, darüber reden wir.

Du kannst hören, wie wir uns darüber unterhalten, wie es ist gerade im Jahr 2020 sich selbstständig zu machen und welche Hürden es da zu nehmen gab. Welches Geheimrezept Christina nutzt und wie sie das erste Jahr erfolgreich umgesetzt hat, berichtet sie. Wir reden über das Coaching (für Zahlenmenschen), das ‚einfach machen‘ und das Stellen von den richtigen, provokanten, ja manchmal auch ganz einfachen Fragen…

Christina hat einen tollen Beitrag geschrieben für mein Buch From Blondy to Billionaire, zum Thema Resilienz. Absolut lesenswert! Sie ist jemand der sich traut aus der Komfortzone zu kommen und gibt so wunderbare Tipps, wie man auch in schwierigen Zeiten ‚einfach machen‘ kann… Ein ganz offenes, ehrliches und inspirierendes Interview. Schaut euch die Webseite und das Angebot von Christina an. Sie ist eine tolle Persönlichkeit. Vor allem, hört euch den Podcast an. Danke dir herzlichst liebe Christina für das so schöne Gespräch und in 2 Jahren wiederholen wir das Gespräch nochmal, versprochen!

Weiterführende Links zur Episode:

• Hier geht's zur Webseite von Christina: christinafuertsch.de

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Heute bin ich im Gespräch mit der österreichischen Stil- und Imageexpertin Elisabeth Motsch. Wir reden natürlich über die Wirkung von Kleidung, Farben, Größen, Over- und Understatement, sich wohl fühlen und den eigenen Stil entwickeln. Es geht um Selbstwert und sich selbst schätzen. Elisabeth berichtet von ihren Erfahrungen in London, Paris, München und Monaco. Andere Kulturen und Gesellschaften fragen andere Umgangsformen. Diese Erfahrungen haben sie sicherlich auch geprägt und sie zu einer Knigge-Expertin gemacht. Warum sie Italien und die italienische Mode liebt, was ein gewollter Stilbruch bedeutet und warum ich wie ein ‚Espresso‘ bin, berichtet sie zudem.

Wir reden aber auch über den gemeinsamen Workshop, den wir Ende März 2021 geben! Wer will, kann uns am 26. & 27. März beim ‚MEHR WIRKUNG durch sichtbares Selbstmarketing‘ Workshop erleben. In der Nähe von Bayreuth, Nürnberg… in einer kleinen Gruppe, Coronaproof. Mehr Informationen auf Elisabeths und meiner Webseite oder aber auf www.dialogschmiede.eu

Diese Episode ist für alle, die sich für Mode und Wirkung interessieren. Super spannend und interessant, von unterschiedlichen Perspektiven besprochen. Vielen lieben Dank Elisabeth für deine Zeit, deine tollen Tipps und deine Impulse! Dein Ratschlag an dein jüngeres ich, ist wirklich schön! Ich freue mich sehr auf unsere Zusammenarbeit im März…

Weiterführende Links zur Episode:

• Hier geht's zur Webseite von Elisabeth: www.motsch.at

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