Μικρή Κουβέντα

Ύπνος, πρόγραμμα και καθημερινότητα | Μικρή Κουβέντα S04E11

Listen Later

Πώς κοιμόμαστε, ποιες μικρές συνήθειες μέσα στην ημέρα μας μας βοηθάνε να είμαστε πιο παραγωγικοί και άλλα ωραία που αφορούν την καθημερινότητα, την υγεία μας και άλλα πολλά σε αυτό το επεισόδιο της Μικρής Κουβέντας.

Links
  • Remote Work Cafés στο Amdsterdam — https://remotework.cafe/locations/amsterdam/
    • Προτάσεις
    • Πάρις — https://jemmacomics.com/
    • Αντώνης — https://hubermanlab.com/developing-a-rational-approach-to-supplementation-for-health-and-performance/
      • ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store
      Μικρή ΚουβένταBy Πάρις Κασιδιάρης, Αντώνης Καλιπέτης

      More shows like Μικρή Κουβέντα

      View all
      Sugarenia and Stelabouras make a podcast (#ssmap) by Sugarenia, Stelabouras

      Sugarenia and Stelabouras make a podcast (#ssmap)

      5 Listeners

      3 στον αέρα by Insomnia.gr

      3 στον αέρα

      0 Listeners

      Μικροπράγματα by LIFO PODCASTS

      Μικροπράγματα

      66 Listeners

      Αληθινά εγκλήματα by LIFO PODCASTS

      Αληθινά εγκλήματα

      19 Listeners

      Ellinofreneia Official by Digital Minds

      Ellinofreneia Official

      6 Listeners

      Ιστορία μιας πόλης by LIFO PODCASTS

      Ιστορία μιας πόλης

      11 Listeners

      Άκου την επιστήμη by lifo podcasts

      Άκου την επιστήμη

      5 Listeners

      Απλά Ψηφιακά by Απλά Ψηφιακά

      Απλά Ψηφιακά

      0 Listeners

      LIFO POLITICS by LIFO PODCASTS

      LIFO POLITICS

      3 Listeners

      Archaeostoryteller, με τον Θόδωρο Παπακώστα by pod.gr

      Archaeostoryteller, με τον Θόδωρο Παπακώστα

      30 Listeners

      Άλλο ένα podcast 2.0 - Θωμάς Ζάμπρας by ΘΩΜΑΣ ΖΑΜΠΡΑΣ

      Άλλο ένα podcast 2.0 - Θωμάς Ζάμπρας

      10 Listeners

      ΤΟ ΒΗΜΑ Σήμερα by Alter Ego Media

      ΤΟ ΒΗΜΑ Σήμερα

      2 Listeners

      ΑΥΤΟΙ 3-0 by OneMan | Ρεπαπή - Μπιράκου - Γιαννόπουλος

      ΑΥΤΟΙ 3-0

      0 Listeners

      ΤΟ ΒΗΜΑ στην Ιστορία by Alter Ego Media

      ΤΟ ΒΗΜΑ στην Ιστορία

      1 Listeners

      Κοινωνικά Ανέτοιμος by Μάκης Παπασημακόπουλος

      Κοινωνικά Ανέτοιμος

      2 Listeners