Καλεσμένη μας είναι η κα Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου Ψυχολόγος PhD

Δείτε το ΝΕΟ βιβλίο της κας Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου "Μαθαίνοντας μέσα από τα βιώματά μας"

Το βιβλίο απευθύνεται σε εφήβους και ενήλικες που προσπαθούν να ξεπεράσουν δύσκολες εμπειρίες ή βιώματά τους και τους βοηθάει να δουν μια θετική πλευρά σε κάθε άσχημη εμπειρία.

www.upbility.gr

Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μία ψυχική διαταραχή, η οποία περιλαμβάνει ιδεοληψίες (εμμονές) και καταναγκασμούς.  Είναι μία από τις πιο συχνές ψυχικές ασθένειες που πλήττουν παιδιά και εφήβους. Αναφέρεται ότι εμφανίζεται στο 1-3% των ανθρώπων. Είναι η τέταρτη πιο κοινή ψυχική ασθένεια μετά από φοβίες, κατάχρηση ουσιών και βαριά κατάθλιψη.

Το περιεχόμενο του podcast είναι προϊόν της συγγραφικής ομάδας των εκδόσεων Upbility και είναι διαθέσιμο και σε μορφή άρθρου στο blog μας.

https://upbility.gr

Καθημερινές προκλήσεις που αποτελούν τα κύρια ερωτήματα των γονιών προς τους ειδικούς.

Είναι αλήθεια πως, ως λαός, δεν είμαστε σε καλή σχέση με τα “όρια”. Καιρός να θελήσουμε να αλλάξουμε. Όλα αλλάζουν από την οικογένεια. Ας θυμόμαστε πως τα όρια είναι μια απαραίτητη συνθήκη για το υγιές μεγάλωμα του παιδιού.  Μόνον έτσι το παιδί μαθαίνει να ξεχωρίζει τον εαυτό του από τους άλλους.  Οδηγείται στην υγιή συνύπαρξη, δημιουργεί μια συνθήκη ψυχικής υγείας. Αυτό δεν θέλει κάθε γονιός;

www.upbility.gr

Καλεσμένη μας είναι η κα Γώγου Μαρία, Ειδική Εκπαιδευτικός - Ψυχολόγος

· Ποια εννοούμε ως προβλήματα συμπεριφοράς;

· Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες των προβληματικών συμπεριφορών στα παιδιά;

· Τι θα μπορούσαν ως πρώτα βήματα να κάνουν ή να πουν οι γονείς/εκπαιδευτικοί για να διαχειριστούν τις αρνητικές συμπεριφορές των παιδιών τους;

www.upbility.gr

Καλεσμένη μας είναι η κα Στεριάνα Ψαροπούλου - Ψυχολόγος, Ειδική Παιδαγωγός

Τα παιδιά στο φάσμα του αυτισμού συχνά απασχολούν με τη συμπεριφορά τους: παρατηρήσεις στα ίδια, παράπονα στους γονείς μπορεί να αποτελούν εβδομαδιαίο σενάριο, με αποτέλεσμα το άγχος των ίδιων των παιδιών ν’ αυξάνεται. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στη συμπεριφορά και τους τρόπους αντιμετώπισης.

www.upbility.gr

Τα παιδιά που μαθαίνουν και σκέφτονται διαφορετικά αντιμετωπίζουν συχνά μοναδικές προκλήσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε φόβο, άγχος και αγωνία. Από το αίσθημα του "διαφορετικού" από τους συνομηλίκους τους ή ότι δεν θα μπορέσουν να συμβαδίσουν στο σχολείο, είναι φόβοι που μπορεί να είναι δύσκολο για τα παιδιά να τους διαχειριστούν μόνα τους.  Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε τους πιο συνηθισμένους φόβους που βιώνουν τα παιδιά που μαθαίνουν και σκέφτονται διαφορετικά και θα προσφέρουμε στρατηγικές για να τα βοηθήσουμε να αντιμετωπίσουν αυτά τα συναισθήματα. Θα επικεντρωθούμε σε έξι κύριους τομείς φόβου: το να είσαι διαφορετικός, το να μην ταιριάζεις, την αποτυχία, το άγνωστο, το να μην συμβαδίζεις με τους συνομηλίκους και την αποδοχή. Κατανοώντας τι μπορεί να νιώθουν τα παιδιά, οι ενήλικες μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος όπου τα παιδιά είναι ελεύθερα να εκφραστούν χωρίς κριτική.

Το περιεχόμενο του podcast είναι προϊόν της συγγραφικής ομάδας των εκδόσεων Upbility και είναι διαθέσιμο και σε μορφή άρθρου στο blog μας.

https://upbility.gr/

Ανησυχείτε για τον χρόνο των παιδιών σας στην οθόνη; Δεν είστε οι μόνοι. Με την άνοδο χρήσης των ψηφιακών συσκευών, οι οθόνες έχουν γίνει μέρος της καθημερινής ζωής πολλών παιδιών και εφήβων. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι που σας βοηθούν να θέσετε όρια στο χρόνο της οθόνης που δίνουν προτεραιότητα στη συνολική υγεία και ευεξία του παιδιού σας, αποφεύγοντας παράλληλα τους καυγάδες μαζί του για τη χρήση της τεχνολογίας. Ακολουθούν επτά συμβουλές για την εξισορρόπηση του χρόνου της οθόνης στην οικογένειά σας και τη διασφάλιση ότι όλοι παραμένουν υγιείς και ευτυχισμένοι.

Το περιεχόμενο του podcast είναι προϊόν της συγγραφικής ομάδας των εκδόσεων Upbility και είναι διαθέσιμο και σε μορφή άρθρου στο blog μας.

https://upbility.gr/

Καλεσμένη μας είναι η κα Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου Ψυχολόγος PhD

Ακούστε το νέο μας επεισόδιο και μάθετε για:

www.upbility.gr

Η ύπαρξη ρουτίνας μπορεί να είναι απίστευτα χρήσιμη για τους εφήβους με αυτισμό, καθώς παρέχει μια αίσθηση δομής και προβλεψιμότητας που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και του στρες. Τους επιτρέπει επίσης να προγραμματίζουν και να γνωρίζουν τι να περιμένουν στην καθημερινή τους ζωή. Σε αυτό το podcast, θα συζητήσουμε για το πώς να δημιουργήσετε μια αποτελεσματική ρουτίνα που να είναι προσαρμοσμένη στις ατομικές ανάγκες κάθε εφήβου με αυτισμό, μαζί με προτάσεις για δραστηριότητες που θα μπορούσαν να συμπεριληφθούν στο καθημερινό πρόγραμμα. Θα εξετάσουμε επίσης τρόπους με τους οποίους η ρουτίνα θα μπορούσε να προσαρμοστεί ανάλογα με τα μεταβαλλόμενα ενδιαφέροντα ή ανάγκες. Τελικά, δημιουργώντας ένα υποστηρικτικό περιβάλλον μέσω μιας προσεκτικά κατασκευασμένης ρουτίνας, οι γονείς και οι φροντιστές μπορούν να βοηθήσουν τους εφήβους με αυτισμό να ζήσουν πιο ήρεμες ζωές γεμάτες με πιο ουσιαστικές εμπειρίες.

Το περιεχόμενο του podcast είναι προιόν της συγγραφικής ομάδας των εκδόσεων Upbility και είναι διαθέσιμο και σε μορφή άρθρου στο blog μας.

https://upbility.gr/