#DośćBiadolenia #WieszCoJestDoZrobienia
Zajrzyj na: https://businessperformance.pl/

W tym odcinku temat, który może dotyczyć każdego z nas – biadolenie. Zastanawiam się, jak chroniczne narzekanie i skupianie się na problemach wpływa na nasze życie zawodowe, podejmowanie decyzji i realizację celów.

Czym jest biadolenie i jak działa na nasze myślenie? Kim jest "biadolacz"? Czyli osoba, której myśli krążą w kółko wokół problemów, a jej wypowiedzi są pełne negatywności. Takie podejście w pracy skutkuje czymś prostym: brakiem działań i prób.

Przykłady z życia zawodowego:

• Jak nieustanne narzekanie na trudnych klientów czy niskie wyniki sprzedaży odbiera motywację do podejmowania nowych prób.
• Jak narzekanie na współpracowników czy zmieniający się rynek prowadzi do stagnacji zamiast do szukania rozwiązań.
• Jak biadolenie w pracy przekłada się na Twoją energię, efektywność i relacje w zespole – zamiast współpracy pojawia się atmosfera zniechęcenia i frustracji.

Jeśli pozwalamy sobie na ciągłe narzekanie, to nasz umysł zaczyna działać w trybie "szukania problemów". A to prowadzi do pesymizmu, utraty kreatywności i braku motywacji do działania. Biadolenie wpływa na decyzje zawodowe. Może sprawić, że boisz się podejmować nowe wyzwania, inwestować w rozwój lub realizować cele, bo już na starcie widzisz same przeszkody.

Wychodzimy z biadolenia:

• Jak racjonalne spojrzenie na problemy – choćby znalezienie tych 5% pozytywów – pozwala zacząć działać.
• Jak praktyka wdzięczności i docenianie małych sukcesów mogą zmienić Twoje podejście do pracy.
•  Dlaczego warto otaczać się ludźmi, którzy skupiają się na rozwiązaniach, a nie na narzekaniu.

Jeśli czujesz, że biadolenie przejmuje kontrolę nad Twoim myśleniem i odbiera Ci motywację w pracy, ten odcinek może być dla Ciebie. Zastanowimy się, jak przerwać ten cykl i zacząć działać. Zapraszam!

Żyjemy w czasach, w których prostota zastąpiła miejsce złożoność. Świat stał się skomplikowany na każdej płaszczyźnie – zawodowej, relacyjnej i codziennej. Mechanizmy, które kiedyś działały, dziś zawodzą. Zasady, które wydawały się uniwersalne, nie pasują do nowej rzeczywistości.

W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak:

• Złożoność systemów wpływa na nasze decyzje i działania.
• Nielinearność świata sprawia, że małe zmiany prowadzą do nieprzewidywalnych skutków.
• W relacjach, pracy czy życiu osobistym stare wzorce przestają przynosić oczekiwane rezultaty. - Iluzja kontroli i przewidywalności może nas zwodzić.

To odcinek o akceptacji złożoności i nauce poruszania się w świecie, w którym nic nie jest już tak proste, jak dawniej. Jeśli czujesz, że Twoje życie staje się coraz bardziej skomplikowane, zapraszam do wysłuchania – być może odnajdziesz w tym trochę porządku w chaosie.

W tym odcinku rozkłaadam na czynniki pierwsze pięć kluczowych pojęć, które kształtują nasze rozmowy i sposób postrzegania świata. 

Dowiesz się:
🔍 Co odróżnia fakt od opinii?
💭 Dlaczego prawda bywa subiektywna?
🤔 Jak przekonania wpływają na nasze decyzje i relacje?
❗ Czym różnią się urojenia od przekonań i jak rozpoznać je w rozmowie?
🗣️ Dlaczego opinie nie są faktami, ale wciąż mają znaczenie?

Ten odcinek to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci lepiej rozumieć ludzi i unikać nieporozumień. Nauczysz się, jak odróżniać różne rodzaje komunikatów, aby prowadzić bardziej świadome, skuteczne i empatyczne rozmowy.

Chcesz pokoju szykuj się na wojnę. Niejednokrotnie aby osiągnąć porozumienie trzeba zainicjować konflikt. Jednakże aby rozwiązać konflikt dobrze jest patrzeć na niego realnie i mieć świadomość tego, że na końcu czeka nas i tak porozumienie w takiej czy innej formie.

Bywa, że poczucie odpowiedzialności staje się dla nas destrukcyjne. Trzymamy się obietnic, często żyjąc złudzeniami. Staramy się dotrzymać słowa za wszelką cenę, nawet gdy inni tego wobec nas nie robią.

W dzisiejszym odcinku zanurzymy się w świat świadomego budowania sieci kontaktów – czym jest celowe poznawanie ludzi i jak stworzyć wartościowy portfel znajomych, który naprawdę działa?

Czy rzeczywiście wydarzenia networkingowe przynoszą oczekiwane rezultaty, czy może warto podejść do tego tematu inaczej? Czy płytkie skupienie się tylko na transakcjach i szybkiej sprzedaży jest tym o co chodzi w Networku?

Przedstawię również, czym są dla mnie wartościowe znajomości oraz dlaczego uważam, że pięć kluczowych osób w Twoim otoczeniu może odmienić Twoje życie w różnych sytuacjach. Dzielę się również przemyśleniami na temat tego, po co właściwie inwestować czas w rozwijanie swojej sieci kontaktów i jak to może wpłynąć na Twoje osobiste i zawodowe życie. Zapraszam do słuchania!

Czy czujesz, że Twoje życie utknęło w monotonii? Praca, dom, Netflix, a w tle narzekanie na brak ekscytujących wydarzeń? Czas to zmienić!

W dzisiejszym odcinku odkryjesz, jak świadomie zarządzać swoim czasem i wprowadzić do życia rutyny, które uczynią je ciekawszym i bardziej wartościowym. Zamień nudę na wartościowe życie. Dowiesz się, jak świadomie zarządzać ośmioma kluczowymi obszarami życia: pracą, relacjami, hobby, sportem, podróżami, rozwojem osobistym, rozrywką oraz odpoczynkiem mentalnym.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego czasami wstrzymujesz się z podejmowaniem ważnych decyzji w biznesie, karierze lub życiu osobistym? Co sprawia, że nie mówisz tego, co naprawdę myślisz, lub nie robisz tego, co wiesz, że powinno być zrobione? W najnowszym odcinku podcastu UREALNIAJ przyglądamy się trzem kluczowym lękom, które mogą hamować Twój postęp.

Dowiesz się, w jaki sposób wczesne doświadczenia, takie jak te ze szkoły podstawowej, mogą wpłynąć na Twoją zdolność do podejmowania decyzji w dorosłym życiu.

Omówimy także, dlaczego tak często oddajemy kontrolę nad naszą wartością w ręce innych osób i jak odzyskać nad tym władzę. Przygotuj się na głęboką analizę mechanizmów, które powstrzymują Cię przed osiągnięciem pełni swojego potencjału.

Posłuchaj, jeśli chcesz zrozumieć, co naprawdę stoi na drodze Twojego sukcesu i jak możesz przełamać te bariery.

W tym odcinku porozmawiamy o roli konfliktu w rozwoju osobistym.

Czy boimy się utraty więzi, możliwości, czy zasobów? Przyjrzymy się, skąd bierze się ten lęk i jakie wewnętrzne konflikty nim rządzą. Unikamy trudnych rozmów i konfrontacji, tworząc niewyjaśnione napięcia.

Rozbierzemy przykładowe konflikty – prośby o podwyżki, negocjacje, spory rodzinne – na czynniki pierwsze, aby zrozumieć ich źródło. Podkreślimy, że aby bronić swoich wartości, musimy być gotowi na konflikt. Szanuj siebie, inicjuj trudne rozmowy, i nie bój się walczyć o to, co ważne.

W negocjacjach, przygotowanie do odejścia od stołu jest kluczowe.