83% людей, которые медитируют больше года, сказали, что в начале пути испытывали сложности с концентрацией. И это нормально, поскольку концентрация — это навык, а навык требует опыта.

Чтобы помочь начинающим, Дада Садананда записал аудиомедитацию, в которой ведет нас от начала и до конца практики. Приятный и успокаивающий голос на фоне атмосферной звуковой дорожки поможет отвлечься от внешнего мира и углубиться в идею мантры.

В медитации используется мантра "Баба нам кевалам" — "Высшее сознание — это всё, что есть"

Выработать привычку медитировать гораздо проще с нашим приложением https://meditati.one/appl_sc_vm

Философский Клуб Большой команды "Урокимедитации.рф"

Ведущий встречи: Дада Шива

Если вы вдохновлены идеей менять людей и мир, мы можем делать это вместе!

Подробнее о Большой команде проекта "Урокимедитации.рф" смотрите здесь:

http://team.meditationsteps.org?utm_source=fc_sc

Философский Клуб Большой команды "Урокимедитации.рф"

Ведущий встречи: Дада Парананда

Если вы вдохновлены идеей менять людей и мир, мы можем делать это вместе!

Подробнее о Большой команде проекта "Урокимедитации.рф" смотрите здесь:

http://team.meditationsteps.org/?utm_source=fc_sc

Философский Клуб Большой команды "Урокимедитации.рф"

Ведущий встречи: Диди Лиламайи

Если вы вдохновлены идеей менять людей и мир, мы можем делать это вместе!

Подробнее о Большой команде проекта "Урокимедитации.рф" смотрите здесь:

http://team.meditationsteps.org/?utm_source=fc_sc

Философский Клуб Большой команды "Урокимедитации.рф"

Ведущий встречи: _________________________

Если вы вдохновлены идеей менять людей и мир, мы можем делать это вместе!

Подробнее о Большой команде проекта "Урокимедитации.рф" смотрите здесь:

http://team.meditationsteps.org/?utm_source=fc_sc

Философский Клуб Большой команды "Урокимедитации.рф"

Ведущий встречи: Дада Юктешвар

Если вы вдохновлены идеей менять людей и мир, мы можем делать это вместе!

Подробнее о Большой команде проекта "Урокимедитации.рф" смотрите здесь:

http://team.meditationsteps.org/?utm_source=fc_sc

Философский Клуб Большой команды "Урокимедитации.рф"

Ведущий встречи: Дада Иштамайи

Если вы вдохновлены идеей менять людей и мир, мы можем делать это вместе!

Подробнее о Большой команде:

team.meditationsteps.org/?utm_source=podster&utm_medium=pocasts_bkum&utm_campaign=fclub

Философский Клуб Большой команды "Урокимедитации.рф"

Ведущий встречи: Александр Лесничев

Если вы вдохновлены идеей менять людей и мир, мы можем делать это вместе!

Подробнее о Большой команде проекта "Урокимедитации.рф" смотрите здесь:

http://team.meditationsteps.org/?utm_source=fc_sc

Философский Клуб Большой команды "Урокимедитации.рф"

Ведущий встречи: Дада Юктешвар

Если вы вдохновлены идеей менять людей и мир, мы можем делать это вместе!

Подробнее о Большой команде проекта "Урокимедитации.рф" смотрите здесь:

http://team.meditationsteps.org/?utm_source=fc_sc

Философский Клуб Большой команды "Урокимедитации.рф"

Ведущая встречи: Диди Лиламайи

Если вы вдохновлены идеей менять людей и мир, мы можем делать это вместе!

Подробнее о Большой команде проекта "Урокимедитации.рф" смотрите здесь:

http://team.meditationsteps.org/?utm_source=fc_sc