us am Nähkäschtle

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By Bambj und LouSociety & Culture
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us am Nähkäschtle episodes

  • #15 Extra lang & extra ehrlich – Narzissmus, Trigger & wer ist eigentlich Lou?
    Zwischen Selbstreflexion, Identitätskrise und einem erweiterten Wortschatz: Es wird tief… und lang. 😏
    Folge 15: Extra lang & extra ehrlich – Narzissmus, Trigger & wer ist eigentlich Lou? 🎙️

    Es isch Zischtig – und wir liefern heute eine XL-Folge, weil’s einfach mal wieder sein musste. 😌

    Bambj ist offenbar doch gestört und Lou wahrt plötzlich seine Privatsphäre – was ist denn jetzt los? Achtung Triggerwarnung: Wir sind vielleicht komplizierter als gedacht. 🫠

    Während Bambj das eher problematisch sieht, definiert sich Lou ganz selbstverständlich neu und liefert uns einen umfassenden Einblick in die Psyche eines Narzissten. 👀

    Heute wird’s länger als sonst – und irgendwie auch persönlicher. Nebenbei lernen wir im Nähkäschtle aus Versehen alle noch ein bisschen was über uns selbst. 🤷🏽‍♀️😉

    🧵 Was gibt’s in dieser XL-Folge?

    – Die Kunstfigur „Lou“ – Bambj vermutet eher eine dissoziative Identitätsstörung. 👩🏽‍⚕️
    – Lou erklärt: Narzissmus für Dummies. 🤪
    – Bambjs literarisch wertvolles Erbe. 📚
    – Karmische Verstrickungen und wie wir von unserem sozialen Umfeld geprägt werden. 🧿
    – Angewohnheiten, Triggerpunkte & Verhaltensmuster. 🫡
    – Unterbewusste Manifestation ist kein Hexenwerk. ✨
    – Wieso zu viel Feedback manchmal mehr schadet als hilft. ⚖️
    – Bambj erweitert ungewollt ihren Wortschatz. 🤓

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    Nehmt euch doch bis Freitag ein paar Momente, um stolz auf eure Erfolge zu sein. Wir hören uns, tschauiiii. 🫶🏻

    33 min
  • #14 Das geheime Mutti-Handbuch, 2500 Dowloads & Gooooood ...Morning, Vietnam!!
    Warum wir in Fernost gehört werden und wieso alle Mütter dieselben Angewohnheiten haben.
    Folge 14: Das geheime Mutti-Handbuch, 2500 Dowloads & Gooooood …Morning, Vietnam!! 🎙️

    Wichtig isch, dass Fritig isch – und heute wird gefeiert! 🥳

    2500 Downloads – während wir uns noch fragen, wie das passieren konnte (Danke an euch 🫶🏻), stellen wir uns auch schon wieder die nächste Frage: Warum haben eigentlich alle Muttis dieselben Angewohnheiten? 🤔

    Zwischen philosophischen Meisterleistungen und komplett unnötigen Gedankengängen landen wir schnell bei einem Klassiker: Manchmal muss man halt einfach genau das Gegenteil von dem tun, was Mama gesagt hat. Weil sind wir ehrlich – genau das war doch immer am spannendsten. 😏🤷🏽‍♀️

    Dann wird’s kurz ernst (aber nur kurz): Wir diskutieren darüber, ob „wir haben uns auseinander entwickelt“ einfach nur eine bequeme Ausrede ist? Unser Learning daraus: Egal wie eine Freundschaft endet, die schönen Zeiten verdienen immer ein Lächeln. ☺️

    🧵 Was gibt’s in dieser Folge?

    – Warum es uns (noch) nicht live gibt. 🎤
    – Gibt es irgendwo ein geheimes Handbuch für Muttis? 👀
    – Lou wird jetzt ordentlich (wir beobachten das skeptisch). 🧐
    – 2500 Downloads – ihr seid komplett verrückt! 💜
    – Vietnam hört zu – wir feiern euch! 🇻🇳
    – 2 Arten von Freundschaft in schweren Zeiten. 🫱🏼‍🫲🏽
    – „Auseinander entwickeln“ – die Wahrheit oder eine billige Ausrede? 🤷🏽‍♀️
    – Bier mindert das Attraktivitätslevel – zumindest laut Bambj. 🍺
    – Swiftie-Vibe & Mittwoch-Fakenews. 🤦🏼‍♀️

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    Keine Sorge – uns gibt’s weiterhin ganz normal dienstags und freitags. 😉

    25 min
  • #13 Kindheit im Kopf & Kunst im Herzen
    Von italienischer Animation bis zum Turnsaal – wir leben doch alle zum ersten Mal!
    Folge 13: Kindheit im Kopf & Kunst im Herzen 🎙️

    Dienstag ist Nostalgietag, oder vielleicht auch Chaostag – auf jeden Fall Nähkäschtle-Tag! 🤭

    Während in Bambjs Kopf in Dauerschleife italienische Kinderanimation läuft (fragt lieber nicht!), graben wir die ganz alten Kindheitserinnerungen aus. Erinnert ihr euch noch an die legendären Spiele im Turnunterricht? 🏃🏽‍♀️🏀

    Obwohl wir selbst keine Kinder haben, halten wir uns natürlich für absolute Experten und reden heute mal ganz selbstverständlich bei der Kindererziehung mit – schließlich ebnen die Erstgeborenen ja sowieso für alle anderen den Weg, oder? 🍼🤷🏽‍♀️

    Wir lüften heute außerdem ein kleines Geheimnis für alle, die es noch nicht wussten: Hinter „us am Nähkäschtle“ steckt das Kunst- und Kulturkollektiv „Wortabfall“. 🫣

    🧵 Was gibt’s in dieser Folge?

    – Bambjs Italo-Ohrwurm läuft auf Dauerschleife in ihrem Kopf. 🇮🇹🎶
    – Nostalgie pur – Was sind eure schönsten Kindheitserinnerungen? ✨
    – Wir nehmen uns einen Moment Zeit für Lous Opa, der leider von uns gegangen ist. 🕊️🕯️
    – Erziehungstipps von uns Kinderlosen – Weil wir’s halt einfach nicht besser wissen. 🧐
    – Ein neues Geografie-Rätsel: Wo zur Hölle liegt eigentlich Bodenwald? 🗺️
    – Fettnäpfchen-Alarm – Lou ist mal wieder mit Anlauf hineingetreten. 👣
    – Im Endeffekt leben wir doch alle zum ersten Mal. 🤷🏽‍♀️

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    Neue Folgen jeden Dienstag und Freitag – und bis dahin, tschauiiii. 🥰

    25 min
  • #12 Liebes AMS Vorarlberg, wir wären dann soweit!
    Lou bekommt seine Bühne, Bambj geht auf Mission und Karma reicht uns ned!
    Folge 12: Liebes AMS Vorarlberg, wir wären dann soweit! 🎙️

    Wichtig isch, dass Fritig isch – und trotz ein paar technischer Probleme lassen wir uns nicht stoppen. 😌

    Heute bekommt Lou endlich die Bühne, nach der er schon die ganze Staffel giert, und wir klären eine der wichtigsten Fragen der Menschheit: Darf eine Frau ihre Meinung ändern, nur weil ihr Zyklus gerade Achterbahn fährt? Spoiler: Ja, sie darf! 💁🏼‍♀️

    Passend dazu haben wir ein paar „News“ der besonderen Art: Ein Gemeinschaftsbaby wird nach Lou benannt! 🍼 Da Lou ja bekanntlich gerne mal für „Schleichwerbung“ zu haben ist, werfen wir heute auch direkt mal ein Auge auf das AMS als potenziellen Sponsor. Liebes AMS – wir wären bereit für den Deal! 📢

    🧵 Was gibt’s in dieser Folge?

    – Technik-Fail & Lous Bühne – Lou dreht richtig auf. 🎭
    – Hormonell bedingte Meinungsänderungen sind völlig legitim. 🧬🤷🏽‍♀️
    – Das Lou-Baby & die Namensflut – Warum heute ausnahmsweise mal Namen ohne Ende fallen. 🫢
    – Wir diskutieren wilde Theorien und die absurdesten Anekdoten aus der Welt der Babynamen. 👶🏼📝
    – Bambj auf geheimer Mission und Lou kommt einfach nicht von seinem Tretauto aus Staffel 1 los. 🏎️💨
    – Markenwahn im Kinderzimmer? Brauchen Babys wirklich Designer-Klamotten? 👗
    – Lou als „Sparefroh“ – Wer hätte es gedacht? Lou entpuppt sich als der ultimative Schnäppchenjäger. 💰📉
    – Karma reicht uns nicht! 🫡

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    Manche Dinge ändern sich eben nie. Neue Folgen jeden Dienstag und Freitag – weil ihr’s eh hören wollt! 💜

    24 min
  • #11 Bambj in der Kosmetik-Welt & Lou als Vorarlberg’s Next Topmodel.
    Was ist heute noch echt und warum stresst uns alles so schnell?
    Folge 11: Bambj in der Kosmetik-Welt & Lou als Vorarlberg’s Next Topmodel. 🎙️

    Zwischen Lous Beauty-Tipps und Bambjs komplett unnötigem Wissen über Botox tauchen wir in die Welt der Kosmetik ein – oder wie Bambj es nennt: den Vollzeitjob einer Frau. Wir diskutieren, ob man heutzutage „normschön“ sein muss oder die gesellschaftlichen Schönheitsideale sowieso schon komplett aus der Bahn geraten sind. 🤦🏽‍♀️🙃

    Dabei landen wir früher oder später wieder beim Thema Social Media – was ist denn überhaupt noch echt? Und was macht diese Dauerbeschallung eigentlich mit uns? 🙉 Bambj spricht offen über das Gefühl von Stress durch diese Schnelllebigkeit und warum unsere Aufmerksamkeitsspanne gefühlt bei 3 Sekunden liegt.

    Wir verlieren uns in Gesprächen, die irgendwo zwischen Ernsthaftigkeit und absolutem Chaos ihre ganz eigene Dynamik entwickeln. 🫡

    🧵 Was gibt’s in dieser Folge?

    – Bambj in der Kosmetik-Welt – muss man als Frau denn wirklich alles ausprobieren? 💄
    – Vorarlberg’s Next Topmodel? Lou sieht sich schon im Finale. 👑
    – Influencermarketing und seine Schattenseiten – was ist noch echt? 📱
    – Stress, Reizüberflutung & Aufmerksamkeitsspanne in 2026 ⚡
    – Ist Kohlrabi wirklich gesund? Spoiler: Die Antwort bringt euch nicht wirklich weiter. 😌
    – Zielsetzung neu definiert – Lou philosophiert wieder. 🧠
    – Wir arbeiten weiter an unserer ganz eigenen „Podcast-Bibel“. 📖

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    Machen wir uns die Welt eigentlich so, wie sie uns gefällt – oder eher genau andersrum? Jeden Dienstag & Freitag gibt es ganz viel Quatschi Quatschi us am Nähkäschtle. 🤭

    23 min
  • #10 Intellektuell wertvoll (oder so ähnlich) – finden wir gut!
    Coping-Strategie ist definitiv unser neues Lieblingswort.
    Folge 10: Intellektuell wertvoll (oder so ähnlich) – finden wir gut!

    Fast schon gefährlich viel Tiefgang für an Fritig. 😏

    Aber keine Sorge: Zwischen Coping-Strategien, Selbstreflexion und der Frage „Warum mögen Bambjs Freunde Lou nicht?“ bleibt’s natürlich trotzdem maximal und kollektiv Wir. 👫🏽

    Bambj macht endlich die Erkenntnis aus Staffel 1 durch – manchmal braucht’s einfach keinen Abschluss. Autsch. Aber richtig und wichtig. 😌

    Wir reden über die rosarote Freundschaftsbrille, über die berühmte Wurzelthematik (Spoiler: liegt selten da, wo man zuerst sucht) und warum Kommunikation der Grundpfeiler jeder zwischenmenschlichen Beziehung ist. Zum Schluss gibt es auch noch ein bisschen Persönlichkeitsmanagement obendrauf: Selbstbild vs. Fremdbild – wir werfen einen Blick auf das Johari-Fenster. 🫡

    🧵 Was gibt’s in dieser Folge:

    – Interkulturelle Osterfeste – gibt’s da mehr als wir denken? 🐣
    – Coping-Strategien – wie wir (mehr oder weniger gut) mit Situationen umgehen. 🙃
    – „Manchmal braucht es keinen Abschluss“ (Zitat Staffel 1) – Bambj hat es endlich kapiert. 👏🏼
    – Freundschaftsfeedback und die rosarote Freundschaftsbrille. 💗
    – Warum das Verhalten von anderen oft gar nichts mit dir zu tun hat. 🚫
    – Wurzelthematik – wo Probleme wirklich entstehen. 🌱
    – Selbst- & Fremdwahrnehmung und das Johari Fenster. 🪬
    – Warum mögen Bambjs Freunde Lou nicht? Unvorstellbar. 👀

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    Ein bisschen mehr Ehrlichkeit, ein bisschen weniger Vergleich – und vielleicht einfach mal sich selber gern haben, mit allen Ecken und Kanten. 🥰💜

    25 min
  • #9 Selbstliebe vs. Selbstverliebtheit – wer sind wir zu urteilen? | Podcast Vorarlberg
    Ein Mix aus Humor und Tiefgang: Warum wir uns selbst oft im Weg stehen und wieso ein Perspektivenwechsel manchmal alles verändert.
    Folge 9: Selbstliebe vs. Selbstverliebtheit – wer sind wir zu urteilen? | Podcast Vorarlberg 🤭🎙️

    Es isch Zischtig – und heute bewegen wir uns irgendwo zwischen komplett absurd und ziemlich ehrlich. 😌🤭

    Trotz Hobby Horsing und Swingerclub wird’s heute ungewohnt schnell tiefgründig: Wo hört gesunde Selbstliebe auf und wo fängt Selbstverliebtheit an? Darf man sich eigentlich noch ehrlich über Komplimente freuen, ohne arrogant zu wirken? 🫣

    Und ganz wichtig: Nicht alles ist Trauma – manchmal sind es einfach nur Ausreden. Am Ende bleibt dennoch die Frage: Wer sind wir, zu beurteilen, welches Päckchen schwerer wiegt? 📦

    Am Schluss landen wir wieder genau dort, wo jeder von uns von Anfang an hätte genauer hinsehen sollen: vor der eigenen Haustür. 🏠

    🧵 Was gibt’s in dieser Folge:

    – Von Hobby Horsing bis Swingerclub – gibt es das bei uns im Ländle überhaupt? 🐴
    – Die Frage aller Fragen: „Bin ich ein guter Mensch?“ 🤔
    – Gesunde Selbstliebe vs. Selbstverliebtheit. 😍
    – Darf man sich noch über Komplimente freuen oder ist das mittlerweile cringe? 🥲
    – Coping-Strategie oder Opferrolle – wir haben kein Mitleid für Bequemlichkeit. 🙅🏽‍♀️
    – Im Endeffekt sollte jeder lieber mal vor seiner eigenen Haustür kehren. 🧹

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    Ein bisschen mehr Ehrlichkeit, ein bisschen weniger Vergleich – und vielleicht einfach mal sich selber gern haben, mit allen Ecken und Kanten. 🥰💜

    24 min
  • #8 Müll, Macht & Meinung – jetzt wird’s laut im Ländle
    Insider, Aufreger & a ganzes Dorf im Ausnahmezustand 🤫
    Folge 8: Müll, Macht & Meinung – jetzt wird’s laut im Ländle 🤭🎙️

    Wichtig isch, dass Fritig isch – und dass im Ländle endlich mal ordentlich was los ist. 🤭

    Wir haben wohl irgendwo zwischen Staffel 1 & 2 die Rollen getauscht, oder warum ist Bambj plötzlich so entspannt? Trotzdem geht es heute „energiegeladen“ los, denn direkt neben Bambjs Heimatgemeinde soll eine Müllverbrennungsanlage gebaut werden und da haben wir natürlich auch ein Wörtchen mitzureden. 😌

    Doch wer Vorarlberg kennt, weiß selbstredend, dass das noch längst nicht der einzige Aufreger ist. Wir haben die ein oder andere Insiderinformation für euch – direkt „us am Nähkäschtle“. 🤫🕵🏽‍♂️

    🧵 Was gibt’s in dieser Folge:

    – Neben Bambjs Heimatgemeinde soll eine Müllverbrennungsanlage gebaut werden. 🏭
    – Wusstet ihr, dass Lou aus einer Politikerfamilie kommt? 🤔
    – Geht es in Vorarlberg nur noch um Geld, Macht & Profit? 💰
    – Stadttunnel Feldkirch – heute thematisieren wir die Aufreger im Ländle. 👀
    – Wir hinterfragen die Kontroverse „Bürgerinitiative“. 🙋🏽‍♀️
    – Unternehmer, Politiker und Kindergartenkinder – wir erkennen Parallelen. 🤭
    – Newsflash: wir werden für unsere Schleichwerbung nicht bezahlt. 😉

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    Die Bürgerinitiative der „besorgten BürgerInnen“ sammelt in den nächsten 2 Wochen Unterschriften, um die Müllverbrennungsanlage in Frastanz zu verhindern – informiert euch gerne unter: thermisches-kraftwerk-frastanz-gesundheit.at 🫣

    21 min
  • #7 Eine Rosenschlacht unter Freunden – heute wird nichts beschönigt!
    Streng hier. Aber waren Sie schon mal in Vorarlberg?
    Folge 7: Eine Rosenschlacht unter Freunden – heute wird nichts beschönigt! 🌹🎙️

    Es isch Zischtig – und im Nähkäschtle wird heute nichts beschönigt. 😌

    Lou leidet wieder einmal ganz offensichtlich an chronischer Selbstüberschätzung, während Bambj versucht, die Situation halbwegs im Griff zu behalten. Zwischen einem Bett voller Rosen und einer musikalischen Reise in die Vergangenheit bahnt sich in dieser Folge eine freundschaftliche Rosenschlacht an. 🌹

    Heute wird’s emotionaler als gedacht: Bambj gibt tiefe Einblicke in ihre Kindheit und löst auf, warum ihre Mama offiziell „perfekt“ ist. Nebenbei versucht Lou seine ganz eigene Rubrik zu etablieren: „intelligent aber bescheuert“. 🤦🏽‍♀️ Außerdem stellen wir fest: FaceTime ist wohl irgendwie das neue Skype geworden. 📱

    Und ganz wichtig: Unsere Community braucht endlich einen Namen. Habt ihr Ideen? 👀

    🧵 Was gibt’s in dieser Folge:

    – Ein Bett voller Rosen und passend dazu eine freundschaftliche Rosenschlacht im Nähkäschtle. 🌹
    – Lou und seine chronische Selbstüberschätzung. 🙃
    – Weihnachtsvibes & eine musikalische Reise in unsere Vergangenheit. 🎶
    – Gendern in Hymnen – darf man das überhaupt? 🤔
    – Streng hier. Aber waren Sie schon mal in Vorarlberg? 🏔️
    – Die Rubrik „dua ned so gschamig“ etabliert sich. 🥰
    – Lou träumt von seiner eigenen Rubrik: „intelligent aber bescheuert“. 🤦🏽‍♀️
    – Bambj wird emotional und spricht über ihre Kindheit. 🥲
    – Warum Bambjs Mama einfach perfekt ist. 💙
    – Wir brauchen dringend einen Namen für unsere Community. 🤭

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    Wenn euch die Folge gefällt, lasst uns eine Bewertung da, teilt den Podcast mit euren Freunden – und schreibt uns unbedingt, wie unsere Community heißen soll. 🥰🎙️

    17 min
  • #6 Typisch Ländle – Lou & Bambj reden Klartext.
    In Vorarlberg ist jeder ein bisschen berühmt.
    Folge 6: Typisch Ländle – wir reden Klartext.🎙️

    Der beste Podcast in der östlichen Hemisphäre meldet sich wieder. 😌 Geografisch wird’s diesmal besonders spannend: Für Lou ist die österreichische Hauptstadt natürlich Bludenz – und Wien? Ganz klar das zweite Vorarlberg für Bambj. Zwischen Liebe und leichtem Hass fürs Ländle stellen wir fest: In Vorarlberg ist irgendwie jeder ein bisschen berühmt. ⭐️

    🧵 Was gibt’s in dieser Folge:

    – Der vermutlich beste Podcast dieser Stratosphäre. 🚀
    – Geografie laut Nähkäschtle: Bludenz ist der Nabel der Welt. 🗺️
    – Stammtischverhalten & Gartenzaungespräche – typisch Vorarlberg. 🫣
    – Fahrradführerschein und Sachunterricht – das gibt’s nur in VLBG. 🚲
    – Liebe & Hass fürs Ländle: Wir debattieren über unsere Heimat. 🏔️
    – Könnt ihr eigentlich auch euren Namen tanzen? 💃🏽
    – Neue Episode von „mögig ohne Grund“. 🤭

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    Wichtig isch, dass Fritig isch! Fremdschämen garantiert – wir liefern wieder. 😏🎙️

    17 min

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