Jedna rada za druhou týkající se nesení zátěže – to je často naše každodenní realita. Ale k zátěži a jejímu zvládání je možné zvolit i alternativnější přístup. Bůh je totiž ten, kdo může pomoci nést těžká břemena.

Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Problémy a potíže by si v životě dobrovolně nevybral asi nikdo a přiznejme si, někde hluboko v nás je touha žít pohodový a klidný život bez stresu a tlaků. Ale Bůh nás právě skrze těžkosti učí mnoho věcí, které za „bezvětří" prostě nezjistíme. Jak tedy zvládat tlak a přitom prožívat Boží blízkost a vedení?

Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Žít život bez stresu prostě nejde, a tak místo jeho potlačování bychom se měli naučit s ním pracovat. Dobrá zpráva je, že je možné se to naučit. Pár tipů, jak na to, přináší Uši k duši.

Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Mnoho lidí si dnes stěžuje na rychlé životní tempo a mnoho věcí, které se na nás valí ze všech stran. A rychlé životní tempo si skutečně vybírá svou daň... Jak zvládat zátěž a stres a jak si v životě udělat alespoň rámcově pořádek? Řeč je o smysluplné zátěži, jak se zastavit a umět si dělat revizi v životě.

Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Svoboda se ztrácí, pokud není sdílena s ostatními, konstatuje poslední setkání věnované svobodě. O solidaritě, která dává druhému prostor k vyjádření vlastního názoru, ke svobodnému pohybu, k možnosti být sám sebou, mluví psycholog Marek Macák.

Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Fakticita je jedním ze základních rysů svobody. Zvláště v této době stojí za to připomínat, že pravda je něco, co není možné vlastnit, co je mimo nás. Jak volit to, co je faktické?

Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Ne každé chybění omezení znamená nutně svobodu. O propojení mezi nepředvídatelností, mobilitou a svobodou přemýšlí psycholog Marek Macák inspirován knihou Timothyho Snydera O svobodě. Kdy můž být svoboda znesvobodňující? K čemu pomáhá pohyb v čase, prostoru, myšlenkách?

Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Jak přistupuji ke svému tělu a jak s ním nakládám, vypráví mnohé o tom, jak přistupuji ke svobodě své i ostatních. Skrze zdraví, nemoc, růst a péči o sebe, skrze suverenitu nahlíží svobodu Uši k duši s psychologem Markem Macákem.

Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Svobodou skloňovanou ve všech pádech se zaštiťuje kde co a kde kdo. Jak se pozná svoboda a kdy začíná končit? Jak se svobobou nakládat a jak ji budovat. Inspirováni knihou Timothyho Snydera /tymotyho snajdra/ se k přemýšlení o svobodě scházejí moderátorka Lucie Endlicherová a psycholog Marek Macák.

Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Jako je Bůh tři v jednom, tak i člověk byl stvořen do vztahu s druhými. Proč tomu tak je? Jak nakládat se současnou častou vysokou mírou izolovanosti? Platí, že žádný člověk není ostrov? Otázky závěru série Tělo jako úkol.

Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz