May 10, 2025

Успех и тревога: как перестать мерить жизнь чужими линейками? | Катерина Бендик

56 minutes

В этом выпуске вместе с Катериной Бендик — коучем и основательница Международного центра коучинга «ИСТОК»разбираемся, что стоит за культовым мемом «успешный успех», почему даже те, кто многого добился, часто чувствуют опустошение — и как перестроить восприятие достижений так, чтобы не терять контакт с собой.

• Почему идея «быть успешным» может превращаться в источник стресса и выгорания

• Как социальные сети и культура саморазвития искажают наше понимание счастья

• Почему признание общества не всегда равно внутреннему удовлетворению

• Как перестать сравнивать себя с другими и начать выстраивать свои собственные ориентиры

• Как научиться радоваться пути, а не только результату

Социальные сети гостя:

Мини-курс: https://istokcoaching.ru/mini_course?utm_source=cpc&utm_medium=coachistok
Телеграм канал: https://t.me/katerina_bendik

Youtube: https://youtube.com/@katerina_bendik?si=h5FeaLAe71iE5jJ8

Наш телеграм канал:

https://t.me/trevozhenka_podcast

...more