Usshan Chia

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Usshan Chia episodes

  • 如何守护界限的6大建议

    收到这样的提问

    “如何拿捏好界限感?

    弄清楚会被以为”无情”, “冷漠”.

    弄不清楚的话会很”受害”...”


    这里给予6大建议。


    陪伴您活出丰盈的

    Usshan

    8 min
  • 界限感的案列解答: 妈妈溺爱弟弟, 我该怎么办?

    对于这个提问的解答


    “妈妈溺爱弟弟,我做姐姐的,

    如何拿捏妈妈和弟弟之间的界限,

    以不越界的方式,

    有效引导他俩看见彼此界限感不足,

    而做出调整?”


    您的家庭有面对类似的课题吗?


    在与学员的赋能对话中, 给与引导并共创智慧。

    也期待有机会在赋能对话中与你共振。


    陪伴你活出丰盈的

    Usshan

    9 min
  • ALRM 心理系列: 为什么你总是赚不到钱?

    英国心理治疗师 Anca Carrington 研究和金钱相关的心理学,她发现:金钱和情感有着千丝万缕的联系,一个人在生命早期的焦虑经验都可以体现在金钱上。你为什么总是赚不到钱?也许不是能力不够,运气不好,今天这音频想给你提供一个新的视角——潜意识里的创伤,正在阻拦你成为一个有钱人。

    01

    对金钱的敌意,阻拦了你和金钱建立良好的关系

    我们也通过小A案例的分享, 比如
    会不自觉地回避和钱有关的很多事情就算赚到钱往往也留不住,总是莫名其妙地处于负债中对成年人来说,钱永远不够用,激发了因为早年爱的缺失所引发的抵抗和攻击性情绪(Muriel Dimen ,1994)。
    这种敌意可能来自和金钱有关的创伤。


    02

    罪恶感和内疚感,让你不敢成为一个「有钱人」

    听听小影的故事

    在她的“认知”里,赚钱异常困难,成为有钱人是难以想象的。这样长大后的小影,面对钱总有一种罪恶感。不敢赚钱的背后,是小影压抑多年的攻击欲以及受惩罚的“愿望”。压抑赚钱的渴望是压抑生命的活力
    我们也听听一位从小就缺失父亲的女性的故事:

    有时候人们让自己持续处于一种钱不够用、无法被满足的处境中,是对始终未完成的养育者的爱的一种强烈需要,不想为自己负起责任来。

    03

     有钱,是我们变成一个更好的人之后自然而然的结果

    这将是下一个视频和大家继续聊聊的
    练习: 你和金钱的关系如何?  对钱有什么样的感受?到您学习的群组或在评论区一起聊聊吧~  


    陪伴您活出丰盈的

    Usshan


    16 min
  • 天赦日冥想

    在天赦日这个特殊的时刻,我们有机会以一种特殊的方式面对过去所犯下的错误,并向上天祈求宽恕。

    这是一段内心修复与和解的旅程,让我们能够释放内心的负担,迈向内在的和平与宽恕。


    你的同修,

    Usshan


    11 min
  • 治愈过往小孩,走出原生家庭的伤害
    亲爱的,这音频的制作,协助您治愈过往小孩,帮助你走出原生家庭的伤害,请多做这个练习,也请你相信每一个父母都用当时他们最好的方式对待孩子。祝福你活出丰盛轻盈的人生。💗爱你的, Usshan
    41 min
  • Usshan 断舍离采访-by 心愿FM

    断舍离,

    一个听起来非常"高尚"的词汇,

    感觉上但凡有在实施断舍离的,

    好像就是过得富足,

    但我们真的搞懂什么是:

    断、舍、离吗?


    断什么?舍什么?离什么?


    这一期,

    我们邀请到了断舍离的实践者:Sister Usshan,

    让嘉宾为我们娓娓道来,

    为何断舍离,

    并聆听嘉宾与断舍离的经验故事



    心愿FM 网络电台采访

    分享为何断舍离,

    Usshan断舍离的生命故事与启发

    单元:心愿茶坊

    主播:欣妮&康晖

    嘉宾:Sister Usshan Chia



    1 hr 37 min
  • 心想事成: 是你的心创造出来的实相
    在你种下自己的愿望之前, 需要看见的是: 我为什么那么渴望实现它... 我们内在的宝藏本就是丰盛具足... 允许一切的发生, 是一份接纳和敞开。 你所学的任何想要显化的方法, 最终都是回归到“心❤️”的课题上。 在心种下正念的种子, 外在才会收获匹配的果实~Usshan
    8 min

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