Три с половиной года назад Олег Поляков потерял жену и остался один воспитывать двоих маленьких детей. Он старается быть сильным, справляться с работой, бытом и ответственностью, но за этой силой — усталость и одиночество. В этом выпуске «Психики» ведущая Наталья Лосева и клинический психолог Никита Карпов помогают Олегу найти внутренние опоры и честно говорят о том, почему современным мужчинам важно разрешить себе не справляться в одиночку.

Ведущая: Наталья Лосева, журналист.
Гости: Никита Карпов, клинический психолог.

Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.
Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/psihika/vypuski/psihika-ustal-byt-silnym-vypusk-ot-25-03-2026
Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digital
А также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts