Episode Ngomen Kali ini kita membahas tentang silent treatment bareng salah satu peer counselor Utara yaitu Nindy Rahmatul Asro, S.Psi.

Jangan lupa ikutin Ngomen di Discord Utara community, gabung melalui link di bio instagram @utara.sc

another podcast episode by Utara.

Terkadang, kita lupa bahwa memaafkan diri sendiri itu penting. Agar kita bisa tetap hidup tanpa penyesalan, tanpa rasa bersalah.

Design: @denayarr

#utarasc #mentalhealth #forgive

Halo, Sobat Utara! How was your day? Hope you’re having a good one. Seperti yang kita tahu, menjadi orangtua bukan perkara mudah, menjadi anak pun demikian. Akan banyak rintangan yang dihadapi di kemudian hari. Becoming a parent is a choice, and it’s never easy. Dan pada kesempatan kali ini, kita pun mengutarakan perihal parenting dan berbagi cerita bersama dengan Ibu Rolla Apnoza, M.Psi, Psikolog. melalui Podcast Utara. Bagi kalian, orangtua dan calon orangtua di luar sana, selamat mendengarkan!

Content Writer: @arshyamnt

Expert: @olapsyche

Podcaster: @mahdimaulanakum

#mentalhealth #podcast #psychologypodcast #parenting #utara #psychology #psikoedukasi

"Aku harap aku bisa menjadi ibu yang baik untuknya."

"Aku harap aku bisa lebih baik untuk ibu."

Sebuah dialog yang mengungkapkan sedikit dari isi hati kecil.

#utarasc #mentalhealth #dialogibu #ibuanak

Halo Sobat Utara

"Setiap orang mempunyai kesempatan masing-masing dalam mencapai kesuksesan hidupnya. Kita hanya bisa berusaha dan melakukan yang terbaik."

Episode kali ini Utara membahas mengenai pencapaian atau bisa sobat sebut, "achievement". Banyak diantara kita yang begitu cepat menyimpulkan diri kita telah gagal jika tidak tercapai akan suatu hal. Padahal masing-masing kita mempunyai cara tersendiri untuk mencapai hal tersebut. Memang tidak mudah, tapi Utara sangat yakin sobat semua dapat melaluinya.

Bersama @lativatara dari healing, ingin memberikan pesan singkat kepada sobat Utara semua melalui podcast ini, "Kamu sudah melakukan yang terbaik! tidak ada yang salah untuk memberi apresiasi kepada dirimu sendiri karena sudah bertahan sejauh ini."