Radio Tyresö

Utbränd eller utmattad?


Listen Later

Projektledaren Inger Holegård kände sig stressad och mådde inte bra och i maj 2013 sjukskrev hon sig för stress. Hon var utmattad och det tog 2,5 år innan hon lyckades bli frisk. Nu skriver hon böcker och håller kurser i hur man förebygger stress och utmattning i sitt företag Pingh. Hon berättar för Ann Sandin-Lindgren om sin resa till ett sundare liv.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Radio TyresöBy Radio Tyresö


More shows like Radio Tyresö

View all
Värvet by Acast

Värvet

51 Listeners

DEKONSTRUKTIV KRITIK by Aron Flam

DEKONSTRUKTIV KRITIK

34 Listeners

SvD Ledarredaktionen by Svenska Dagbladet

SvD Ledarredaktionen

22 Listeners

Harrisons dramatiska historia by Historiska Media | Acast

Harrisons dramatiska historia

5 Listeners