VEM: Björn Hedensjö

YRKE: Psykolog/författare

AVSNITT: 692

OM: Att lämna en topposition som mediechef, börja om som psykolog, varför vissa vågar byta spår och andra inte, sin nya bok Resiliens - 9 nycklar för psykologisk motståndskraft, folkbildandet i podden Dumma människor, självsabotage, tvpe 2-fun, tips för att inte bli arg på sina barn, knäppa idéer om autenticitet, att orka ha klienter under pågående skilsmässa, fördelar med psykedeliska svampar, mini-drevet som uppstod när Jens Liljestrand testade hans självhjälpsråd, och givetvis om ålderskrisen som ledde till att hans ena fot blev permanent större än den andra.

LÄNK TILL NYA BOKEN: https://www.bokforlagetpolaris.se/resiliens/t-24/9789180661591

SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf

PRODUCENT: Mattias Åsén

KONTAKT: [email protected] och Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Ali Boulala

YRKE: Före detta skateboardproffs/museivärd

AVSNITT: 691

OM: Ärren efter ett ungt liv som skateboardpionjär, att röka heroin och crack samtidigt, när kul övergår i misär, dödsolyckan som tog hans vän, fängelsetiden i Australien, skuld, förlåtelse, besatthet, vändpunkten på psykakuten, 12-steg med måtta, filmen The scars of Ali Boulala, sitt nya liv som museivärd, att inte längre kunna göra en kick flip, statusen som modeikon, och givetvis om den gången han köpte en skatefilm och eventuellt betjänades av Per Holknekt.

SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf

PRODUCENT: Mattias Åsén

KONTAKT: [email protected] och Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Ali Boulala

YRKE: Före detta skateboardproffs/museivärd

AVSNITT: 691

OM: Ärren efter ett ungt liv som skateboardpionjär, att röka heroin och crack samtidigt, när kul övergår i misär, dödsolyckan som tog hans vän, fängelsetiden i Australien, skuld, förlåtelse, besatthet, vändpunkten på psykakuten, 12-steg med måtta, filmen The scars of Ali Boulala, sitt nya liv som museivärd, att inte längre kunna göra en kick flip, statusen som modeikon, och givetvis drömmen om att göra mer musik med soldat-Johan (och inte soldat-Lasse som vissa tror).

SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf

PRODUCENT: Mattias Åsén

KONTAKT: [email protected] och Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Karin Adelsköld

YRKE: Komiker/författare/föreläsare

AVSNITT: 690

OM: Alkoholism, boken Jag tycker det är tungt nu, positiv kritik, att hantera självhat, förlåtelse av sig själv, att säga ”håll käften, kärring” till sin inre röst, massa viktiga DM varje dag och givetvis sanningen bakom att hon tackade nej till Värvet back in the day.

SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf

PRODUCENT: Mattias Åsén

KONTAKT: [email protected] och Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Karin Adelsköld

YRKE: Komiker/författare/föreläsare

AVSNITT: 690

OM: Att bli äcklad av positiv kritik, nya boken Jag tycker det är tungt nu, alkoholism, hantering av självhat, förlåtelse, att säga håll käften till sin inre röst, DM-inkorgen som halvtidsjobb, skrattyogainstruktörsuppdragen, drevet kring standupens code of conduct och givetvis sanningen bakom att hon tackade nej till Värvet i Vällingby back in the day.

SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf

PRODUCENT: Mattias Åsén

KONTAKT: [email protected] och Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Magnus Betnér

YRKE: Komiker

AVSNITT: 689

OM: Bottenrekordet med fyra personer i publiken att inte släppa inte recensenter på sina gig, utbrändhet, hur hans auktoritetsproblem och bristande impulskontroll gynnar honom, Shetland och popcorn, att skriva all standup i huvudet och givetvis en hel del om huruvida det är 2026 han köper en bostadsrättsförening i guldhuset mellan Schyffert och Lindström.

 SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf

PRODUCENT: Ninni Westin

KONTAKT: [email protected] och Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Magnus Betnér

YRKE: Komiker

AVSNITT: 689

OM: Bottenrekordet med fyra personer i publiken, vad det gör med en människa att ha en hotbild i åratal, Blackan Comedy, att inte släppa inte recensenter på sina gig, utbrändhet, hur hans auktoritetsproblem och bristande impulskontroll gynnar honom, Shetland och popcorn, att skriva all standup i huvudet, varför han vägrar tjäna pengar på spons och givetvis en hel del om huruvida det är 2026 han köper en bostadsrättsförening i guldhuset mellan Schyffert och Lindström.

 SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf

PRODUCENT: Ninni Westin

KONTAKT: [email protected] och Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sista delen av sommarföljetongen: Värvets fyra smakprov av romanen Livet – en handbok, författad av K Triumf. En svart komedi om psykologen Egon Malmgren och den gruppterapi som absolut inte vill samarbeta med honom. De vill inte ens interagera med varandra, förrän en av dem berättar om sina självmordsplaner.

PS: Vill du köpa boken istället? Kul! Då kan jag rekommendera till exempel Adlibris, Akademibokhandeln eller Bokus. Alternativt din lokala bokhandlare! Kram! /K

Livet – en handbok

Författare: Kristoffer Triumf.

Förläggare: Augustin Erba.

Redaktör: Agnes Cavallin.

Inläst av: Johan Rabaeus.

Omslag: Love Antell.

Förlag: Piratförlaget.

Ljudproduktion: Visuellt ljud.

OBS: Om du är känslig för innehåll och skildringar av suicid, välj då något annat att lyssna på eller kontakta Självmordslinjen på 90101.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Jakob Hellman.

YRKE: Artist.

AVSNITT: 688.

OM: Att få reda på att man fyller 60 år via Eniro, deadlines, att få låtskrivandet överstökat så han kan spela sonater på pianot istället, restaurering av gamla låtar, att lyssna på Waiting For My Man med The Velvet Underground på repeat och givetvis en hel del om den nya merchen: en biopsi.

SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf

PRODUCENT: Ninni Westin

KONTAKT: [email protected] och Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Jakob Hellman.

YRKE: Artist.

AVSNITT: 688.

OM: Att få reda på att man fyller 60 år via Eniro, huruvida han kände sig konstnärligt våldtagen av sitt debutalbum, deadlines, att få låtskrivandet överstökat så han kan spela sonater på pianot istället, restaurering av gamla låtar, att lyssna på Waiting For My Man med The Velvet Underground på repeat, nya merchen: en biopsi och givetvis en hel del om att totalt tappa tid och rum när han gör musik (så att man hamnar på villovägar i Kävlinge, allt blir oerhört krångligt för man missar Stockholmsavgången och får ta en buss till Lund).

SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf

PRODUCENT: Ninni Westin

KONTAKT: [email protected] och Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.