Dr. Makra Ákos hosszútávú túrázó, aki bejárta a világ legkeményebb útvonalait, és élményeit lenyűgöző képekkel, beszámolókkal dokumentálja. Ebben az epizódban a túrázás fizikai és mentális oldaláról, valamint az első lépésekről beszélgetünk – akár egy sátorozással a kertben.

Ákos képeivel, beszámolóival és tippjeivel az alábbi linkeken találkozhatsz:

IG:  https://www.instagram.com/makra.akos
FB:  https://www.facebook.com/akosturaelmenyeiv2/
Linktree:  https://linktr.ee/makraakos? (a fontosabb linkek összegyűjtve: cikkek, felszereléslisták, útvonalak stb)