A jógáról másképp. Beszélgetések. Gondolatok.

--- --- ---

Miről is beszélünk a mai alkalommal? Izgalmas címet kapott ez az adás. Még pedig azt, hogy: Engedd meg a zajt!

Ez a cím igen ellentmondásosnak tűnhet, ha egy átlag jóga gyakorlásra gondolunk. Vagy mégsem?

Ez alkalommal egy olyan témát szerettünk volna megragadni, ami tudjuk, hogy nagyon sokakat érint, legyen szó online vagy személyes gyakorlásról. Amit rendszeresen hallunk (főként online gyakorlóktól); többeknek akadály az otthoni gyakorlások alkalmával a nyüzsgő környezet, a szomszédoktól átszűrődő zajok, a rohanó hétköznapokból időt (direkt ezt a szót használjuk) szakítani magukra, ráhangolódni a gyakorlásra. 

Úgyhogy ebben az adásban az általunk tapasztaltakról, illetve nekünk működő praktikákról fogunk beszélni.

--- --- ---

📹 Válogass 350+ online jógagyakorlásból: https://azjoga.hu/

📚 Végezz el velünk online jógaoktatóképzést: https://azjoga.hu/online-jogaoktato-kepzesek/

🏕️ Tarts velünk egy különleges elvonuláson: https://azjoga.hu/elvonulasok/

A jógáról másképp. Beszélgetések. Gondolatok.

--- --- ---

Hogyan érzünk magunkkal, a testünkkel kapcsolatban? Örök kérdés / dilemma. El tudjuk-e fogadni a testünket, a testünk változásait, hogy időről időre másra van szüksége, hogyan bánunk vele, kizsigereljük-e? Megértéssel, szeretettel fordulunk a testünk felé?
Ebben az adásban a gyakorlás irányából közelítjük meg a testtel való kapcsolatunkat.AZ

--- --- ---

📹 Válogass 350+ online jógagyakorlásból: https://azjoga.hu/

📚 Végezz el velünk online jógaoktatóképzést: https://azjoga.hu/online-jogaoktato-kepzesek/

🏕️ Tarts velünk egy különleges elvonuláson: https://azjoga.hu/elvonulasok/

A jógáról másképp. Beszélgetések. Gondolatok.

--- --- ---

Mit jelent gyakorolni? Mit jelent a szőnyegen töltött idő? Meglátásaink, gondolataink, általunk megélt tapasztalások. AZ

Ui.: Amikor Rafi feltűnik, lesz egy kis hangja. 🫣

--- --- ---

📹 Válogass 350+ online jógagyakorlásból: https://azjoga.hu/

📚 Végezz el velünk online jógaoktatóképzést: https://azjoga.hu/online-jogaoktato-kepzesek/

🏕️ Tarts velünk egy különleges elvonuláson: https://azjoga.hu/online-jogaoktato-kepzesek/

A jógáról másképp. Beszélgetések. Gondolatok. 

--- --- ---

Ebben a rövid részben az elmúlt egy év történéseit meséljük el, és azt, hogy mi várható a közeljövőben.

AZ

Ebben az adásunkban egészen röviden azt a témát járjuk körbe, hogy;

- mik az általános elképzelések a jógáról,

- milyen tévhitek vannak jelen,

- mit is jelent a jóga.

Végül 3 egyszerű gyakorlattal zárunk, hogy a jóga ténylegesen a mindennapjaink részét képezhesse.

Podcastunk ezen részében arról mesélünk, hogy milyen stúdiót üzemeltetni.

Az elmúlt egy év tapasztalatait osztjuk meg.

Kellemes hallgatást kívánunk!

Podcastunk Úton Önmagadhoz 3. részében a 200 órás jógaoktató-képzésünkről beszélgetünk;

Kellemes hallgatást kívánunk!

Podcastunk Úton Önmagadhoz 2. részében a jógastúdiónk nyitásáról beszélgetünk;- hogyan érkeztünk el ehhez a ponthoz,- milyen kétségeink voltak,- mi ösztönzött bennünket.Kellemes hallgatást kívánunk!

Az 'Úton Önmagadhoz' - podcastunk 2. évada elindult! 🥳

Podcastunk tizenkettedik adásában a nagy változásokról beszélünk. Arról, hogy mi történt az elmúlt időszakban, hogy mit tervezünk jövőre, illetve, hogy az év utolsó 2 hónapját hol és mivel töltjük.