"Hádám se často s jedním klukem ze třídy. Třeba jestli existují příšery, nebo ne. On říká, že ne. Já zase, že to má každý jinak. Každý se může něčeho bát. Takže jsme pak pohádaní. I jsme se poprali. Řeknu ti, jak jsem si s tím vztekem a hlavně násilím poradil."

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech.

Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

"Včera jsem byla u doktorky. Začalo to tak, že jsem úplně znejistila kvůli mojí váze. Přitom dřív mě ani nenapadlo, jak moje postava vypadá. Teď jsem byla docela nespokojená. Moje spolužačka je hooodně hubená a druhá má již prsa. A já bych chtěla být chvilku jako ta první a pak jako ta druhá. Ale ne hlavně jako já..."

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech.

Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

Vztek je jako divoké zvíře, které se v nás probudí. Někdy nám pomáhá bojovat za to, co chceme nebo potřebujeme. Jinak nám dělá spoušť a třeba i kazí vztahy s ostatními. Patří k našemu životu stejně jako radost nebo smutek. Jak poznat, kdy je vztek na naší straně a kdy proti nám? A jak ho zkrotit, než se zblázní? Pojďme jej poznat blíže. Jak vztek vzniká, jak se projevuje a proč je dobré si ho všimnout. Poslechněte si tento díl a naučte se více o tomto ohnivém pocitu.

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech.

Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

"Tohle je strašně osobní věc. O který chci dneska vyprávět. Líbí se mi jeden kluk, co se mnou chodí do hudebky na nauku. Vždycky se na mě podívá jako první, pak já na něho a usměju se. Bavíme se docela normálně a někdy si děláme ze sebe i srandu. Ale vím, že to má takhle i s jinýma holkama. Trvá to už od září a já nevím, jak mu mám říct, že se mi líbí."

Projekt lze podpořit zde https://www.darujspravne.cz/sbirka/posilujte-s-nami-psychickou-odolnost-nasich-deti-a-to-podcastem-od-deti-pro-deti

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech.

Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

"Hráli jsme s klukama takovou naší hru. A paní učitelka myslela, že jsme se prali. Pak řekla: koho jméno teď řeknu, tomu píšu do žákovský poznámku! Řekla i moje jméno. Lekl jsem se! Naši se budou určitě zlobit. Dostal jsem strach. Byl jsem z toho hrozně špatnej, smutnej a chtělo se mi i trochu brečet...". Bude doma zle? Co se s tím dá dělat?

Projekt lze podpořit zde https://www.darujspravne.cz/sbirka/posilujte-s-nami-psychickou-odolnost-nasich-deti-a-to-podcastem-od-deti-pro-deti

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech.

Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

Víš, že i ty máš svou duši? Je stejná jako duše od kola a může také píchnout? Dá se na ni sáhnout, nebo ji dokonce vidět? Může ji jako Mozkomor v Harry Potterovi někdo vysát, ublížit ji? Uf, také tě napadají další otázky? To je dobře. Tak se pojď dnes o tvé lidské duší dozvědět více.

Projekt lze podpořit zde https://www.darujspravne.cz/sbirka/posilujte-s-nami-psychickou-odolnost-nasich-deti-a-to-podcastem-od-deti-pro-deti

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech.

Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

"Když se večer zhasne, je všude kolem tma. To je docela jasný, že jo? Jenže já mám strašně bujnou fantazii. Což je někdy dobrý, ale večer zas tak moc ne. Někdy si představuju různý příšery... Máte to podobně? Řeknu vám, co funguje mě, abych se již nebál."

Projekt lze podpořit zde https://www.darujspravne.cz/sbirka/posilujte-s-nami-psychickou-odolnost-nasich-deti-a-to-podcastem-od-deti-pro-deti

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech.

Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

"Znáte ten pocit, když jste se svojí nejlepší kámoškou a prostě si skvěle rozumíte? Tak ten já už nemám. Začala se kamarádit s holkou z vedlejší třídy a o přestávkách se baví jen spolu. Jak jsem si s tím poradila?"

Projekt lze podpořit zde https://www.darujspravne.cz/sbirka/posilujte-s-nami-psychickou-odolnost-nasich-deti-a-to-podcastem-od-deti-pro-deti

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech.

Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

Podcast je určený 8–11letým dětem, ale nejen jim. V krátkých epizodách se setkáte se starostmi a situacemi, které denně zažíváte. Od vrstevníků uslyšíte, jak si poradit např. se zradou kámošky, poznámkou, strachy atd. Témata mohou také otevírat debaty mezi vámi a rodiči, ke kterým by se jinak nedostaly. Své využití jistě najdou i pedagogové při výuce nebo formování vztahů a empatie.

Výzva pro děti: jaký příběh chcete slyšet? Napište na [email protected] :-)

Projekt lze podpořit zde https://www.darujspravne.cz/sbirka/posilujte-s-nami-psychickou-odolnost-nasich-deti-a-to-podcastem-od-deti-pro-deti

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech.

Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.