Видео записано для участниц проекта PRO_питание. Рассказываю, как снизить калорийность рациона, когда вы начали считать калории. Жиров много, углеводов мало. 5 лайфхаков от нутрициолога. 

▪️телеграм-канал Камон, ЭвриБАДы с Мариной Савостеевой - https://t.me/nutritiology_sport

▪️написать напрямую мне - https://t.me/mjonaus

▪️ индивидуальная консультация - https://www.marina-flaminga.ru

▪️ инстаграм - https://instagram.com/marina_flaminga?igshid=YmMyMTA2M2Y=