В АВРАЛЕ / НА БАЛИ

Чтобы разобраться в этом, Ира (которой отчаянно хочется, чтобы ничего не болело) и Лена (которой отчаянно хочется выглядеть секси) пригласили Ивана - фитнес-тренера, с которым никакие отговорки не прокатят. В выпуске:

 ⁃ что драйвит нас работать над формой, куда девается мотивация и как вывозить, когда ее нет

 ⁃ как лишние килограммы убивают сексуальность и мешают преодолевать «барьер внешности» при поиске партнера

 ⁃ чем опасен боди-позитив и полезен боди-шейминг

 ⁃ почему на Бали все такие красивые и как вдохновляться этим, а не злиться на себя

Подкаст ведут:

Ира Журбина - предпринимательница, подкастерка; мама и девушка, страстно желает делать что-то очень важное для всех женщин

https://www.instagram.com/irkafish/

Лена Суровская - продюсер всего нестандартного и двигатель всего живого, психолог; помогает светиться творческим людям и большим брендам

https://www.instagram.com/surovskaya/

В гостях:

Иван Кандалинский, фитнес-тренер всея Бали. Помог сотням людям обрести новые полезные привычки, изменить свою фигуру и отношение к спорту

https://www.instagram.com/coach_kandalinsky

Ну что, все успели похудеть «к лету»?

Выяснили, когда у женщин загорается неоновая надпись «Хочу ребенка», как найти мужчину, если вся твоя активность это 235 шагов от ноутбука до туалета, и что делать, чтобы в 40 выглядеть лучше, чем в 30.

Подкаст ведут:

Ира Журбина - предпринимательница, подкастерка; мама и девушка, страстно желающая делать что-то очень важное для всех женщин

https://www.instagram.com/irkafish/

Лена Суровская - продюсер всего нестандартного и двигатель всего живого, психолог; помогает светиться творческим людям и большим брендам

https://www.instagram.com/surovskaya/

В гостях:

Лена Ягид - креативный директор, мама троих детей, женщина, которая все успевает, в том числе учить придумывать и менять жизнь к лучшему в своем инстаграм

https://instagram.com/ya_lenna

А вообще, цифры бесплодны, возраст - это миф, в который мы поверили,

а вот лайк выпуску выглядит очень даже настоящим!❤️

Разобрались, почему Лена на уровне вибраций не уживается с кредитами, и как Ира добывает «дешевые деньги» на построение бизнеса.

Гость в этот раз неординарный - Евгений Махиня - человек, который делает людей счастливыми, избавляя их от долгов - и да, так можно было!

Ведущие:

Ира Журбина - предпринимательница, подкастерка; мама и девушка, страстно желает делать что-то очень важное для всех женщин

https://www.instagram.com/irkafish/

Лена Суровская - продюсер всего нестандартного и двигатель всего живого, психолог; помогает светиться творческим людям и большим брендам

https://www.instagram.com/surovskaya/

Гость:

Евгений Махиня - основатель компании "Центр Защиты Заёмщиков" и успешный блогер с 80+ тыс подписчиков

https://instagram.com/evgeniy_makhinya/

Выпуск заряжен на финансовый успех, так что надо поставить ❤️

Так что в этом выпуске «никакого абьюза» не получилось.

Ведущие:

Ира Журбина - предпринимательница, подкастерка; мама и девушка, страстно желает делать что-то очень важное для всех женщин

https://www.instagram.com/irkafish/

Лена Суровская - продюсер всего нестандартного и двигатель всего живого, психолог; помогает светиться творческим людям и большим брендам

https://www.instagram.com/surovskaya/

Гость:

Лена Панфилова - сертифицированный коуч ICF

- Помогает людям создавать стратегию с пошаговым планом для достижения их целей

- Фаундер женского worldwide комьюнити, автор подкастов с успешными женщинами #ЛенаОткровенно

- Блогер

- Путешественник

В 21 год одна уехала жить заграницу

За 5 лет прошла обучений на 2 млн $

Инста: https://instagram.com/elenapanfilovaa

Тг канал: https://t.me/spacegirlmemories

P.S. Мы там еще рассказали, как «случайно» встретили своих мужиков. Так что скорее слушайте!

Во втором выпуске мы оказались на вилле психолога-сексолога с заработком 1,5млн/мес.
И вот, что мы обсудили:

- Теория про «лучшую версию себя». Что это вообще такое, кто это придумал и кто оценивает?

- Откуда взялся тренд на психологов, коучей, нутрициологов, и работает ли весь этот улучшайзинг?

- Обязательно ли женщине постоянно «улучшаться»? (шок-контент: Ира считает, что нет)

- Как связаны большие деньги и отношения?

А еще мы там предлагаем пожить день в костюме бомжа, выдаем секретики про 3 ингредиента успеха в любой сфере и проверяем, готовы ли наши ммужчины бросить нас ради успеха. В общем, слушайте - с нами весело.

Ведущие:

Ира Журбина - предпринимательница, подкастерка; мама и девушка, страстно желает делать что-то очень важное для всех женщин

https://www.instagram.com/irkafish/

Лена Суровская - продюсер всего нестандартного и двигатель всего живого, психолог; помогает светиться творческим людям и большим брендам

https://www.instagram.com/surovskaya/

Гость:

Светлана Д.- психолог-сексолог, помогающий девушкам и парам по всему миру выходить из болезненных сценариев в отношениях и справляться с кризисами, такими как:

❤️‍🩹измены

❤️‍🩹конфликты

❤️‍🩹одиночество

❤️‍🩹разводы/расставания

❤️‍🩹проблемы 18+, оргазм, либидо и вместо этого создавать здоровые, счастливые, партнерские отношения❤️‍🔥

https://instagram.com/svetlanka7/

А лайк бы хорошо поставить (никто же не хочет, чтобы в подкасте появился абьюз…)

 ⁃ Лена переехала на Бали и перенесла свою московскую жизнь туда

 ⁃ Ира приняла решение развиваться там, где она есть, и искать своё Бали внутри

В первом выпуске мы обсудим, как устроена наша жизнь в новых реалиях:

 ⁃ Перестала ли Лена страдать от перегруза задачами, уехав на Бали?

 ⁃ Удалось ли Ире стать увереннее, начав новые проекты с ребенком на руках?

(нет…)

Решили разобраться - в чем же дело:

в месте (остров/мегаполис), в нас или в обстоятельствах, и позвали поразгонять это ветерана Бали - Сашу Лужкову, сценариста прогревов, способного работать из бассейна и ездящего в отпуск в Москву (сами в шоке)

Ведущие:

Ира Журбина - предпринимательница, подкастерка; мама и девушка, страстно желаюет делать что-то очень важное для всех женщин

https://www.instagram.com/irkafish/

Лена Суровская - продюсер всего нестандартного и двигатель всего живого, психолог; помогает светиться творческим людям и большим брендам

https://www.instagram.com/surovskaya/

Гость:

Саша Лужкова - реалист, сценарист, гедонист

https://www.instagram.com/s.luzhkova/

Поставь лайк, мы заслужили (о нет, опять абьюз…)

p.s. Абьюза больше не будет